Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Těstovinový salát s kuřecím masem, tuňákem a kukuřicí

R-o-m-i-k

19. 6. 2012 14:31

Těstovinový salát s kuřecím masem, tuňákem a kukuřicí

Naše kuchařky
právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Energie	6 427 kJ / 1 536 kcal
Bílkoviny	109,42 g
Tuky	46,00 g
Vláknina	11,43 g
Cholesterol	301 mg
Sodík	387 mg
Sůl	2,39 g
Sacharidy	166,75 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Dáme si vařit těstoviny a mezitím si připravíme zálivku.
Zálivku připravíme smícháním : cottage, kysané smetany, česneku, rozdrcených bylinek, soli a pepře. Dochutíme dle chuti a dáme chladit.
Těstoviny uvaříme na skus, lehce prolijeme olivovým olejem a schladíme.
Kukuřici na sucho opražíme na pánvi, lehce zakápneme olivovým olejem, schladíme a dáme do mísy.
Chilli papričky nakrájíme velmi na drobno a přidáme ke kukuřici, dobře promícháme.
Na pánvi na sucho osmažíme nadrobno nakrájené kuřecí maso do růžova, ke konci přidáme okapaný tuňák a lehce orestujeme. Vše lehce zakápneme olivovým olejem a schladíme.
Přidáme ke kukuřici a pečlivě promícháme.
Přidáme těstoviny a znovu pečlivě promícháme.
Zálivku přidáme do salátu a pořádně promícháme těsně před podáváním, jinak tuňák nasaje tekutiny a salát je potom sušší.

Poznámka autora receptu

Maso můžete dát podle libosti, pouze kuřecí, pouze tuňák nebo jiné, jak kdo má rád.

Pokud se Vám bude zdát salát hustý nebo sušší, přidejte kvalitní smetanový bílý jogurt.

Servíruji s Cottage sýrem smíchaaným se stejnými bylinkami a chilli papričkou, aby si každý ještě eventuelně dochutil ;-)

Přidat do oblíbených (14×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Můj těstovinový salát s kuřecím masem

Můj těstovinový salát s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Těstovinový salát s tuňákem

Těstovinový salát s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

terezicka1 30 min

Těstovinový salát s tuňákem I Videorecept

Těstovinový salát s tuňákem I

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

alus.s 45 min

Načíst další

Přečtěte si

Hodnocení 20×

Osvědčené tipy, jak ušetřit čas při vaření luštěnin: Zjednodušme si přípravu těchto zdravých potravin a konzumujme je častěji

15 receptů

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Náš život s celiakií aneb Jak jsem měnila pojišťovnu kvůli příspěvkům a co se vlastně pro celiaky nabízí

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Moje poznámka

Náhodný recept Zobrazit více

Párky v tortille

Párky v tortille

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Nejnovější recepty Více

Hovězí žebra s BBQ omáčkou

Hovězí žebra s BBQ omáčkou

Přidáno před 9 hodinami

Kulajda podle Radka Davida

Kulajda podle Radka Davida

Přidáno před 10 hodinami

Červená řepa s fenyklem - salát

Červená řepa s fenyklem - salát

Přidáno před 10 hodinami

Drůbeží paštika s portským vínem

Drůbeží paštika s portským vínem

Přidáno před 11 hodinami

Francouzské řízečky

Francouzské řízečky

Přidáno před 18 hodinami

Palačinkové rolky Videorecept

Palačinkové rolky

Přidáno před 19 hodinami

Právě bylo uvařeno:

Mrkvový dort Videorecept

Mrkvový dort

Princezna@Lada uvařil před 8 minutami

Kuřecí miniřízečky

Kuřecí miniřízečky

Libca1954 uvařila před 8 hodinami

Pohanková kaše se skořicí

Pohanková kaše se skořicí

gedzitka uvařila před 9 hodinami

Čočková polévka Videorecept

Čočková polévka

1Marketa2 uvařil před 9 hodinami

Medvědí máslo

Medvědí máslo

Merylas uvařil před 9 hodinami

Bábovka (hrníčková, olejová) Videorecept

Bábovka (hrníčková, olejová)

MartinaKucharka uvařila před 9 hodinami

Jarní bramborový salát

Jarní bramborový salát

Kanaj uvařila před 9 hodinami

Gnocchi s kuřecím masem a špenátem Videorecept

Gnocchi s kuřecím masem a špenátem

Ryngle uvařila před 9 hodinami

Jogurtová bublanina (bez mouky)

Jogurtová bublanina (bez mouky)

Kaca_ uvařila před 9 hodinami

Drůbeží paštika s portským vínem

Drůbeží paštika s portským vínem

VencaUplotny uvařil před 10 hodinami

Přečtěte si Zobrazit více

15 receptů
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

27 foto
Zdeněk Pohlreich radí, jak zvýšit kvalitu školního stravování: Nechte děti jíst, co chtějí, organismus si z toho něco vybere

Jak na domácí křupavé cini minis z tortilly: Snadná a rychlá snídaně voní skořicí a připravená je v cukuletu

Další recepty

Těstovinový salát s kuřecím masem a tatarkou

Těstovinový salát s kuřecím masem a zeleninou

Těstovinový salát s kuřecím masem a zeleninou

Těstovinový salát s kuřecími prsíčky

Těstovinový salát s kysanou smetanou

Těstovinový salát s lilkem

Tématické fráze: těstovinový salát s tuňákem z konzervy salát s tuňákem z konzervy tuňákový salát s kukuřicí těstoviny s tuňákem z konzervy recepty s tuňákem z konzervy těstoviny s tuňákem tuňák s těstovinami a kukuřicí kureci prsa s tunakem těstovinový salát s kuřecím masem tuňákový salát s těstovinami a kukuřicí testovinovy salat s tuňákem salat s kukurici těstoviny s kuřecím masem a kukuřicí jednoduchý těstovinový salát s kuřecím masem salat s kukurici a cuketou testoviny bez masa testovinove salaty fotky těstovimy s tuňákem v konzervě tunákový salát s kuřecím masem testovinovy salat s hraskem

Suroviny: těstoviny fusilli, kukuřice mražená, prsa kuřecí, tuňák ve vlastní šťávě, česnek, chilli paprika čerstvá, sýr cottage, smetana kysaná, sůl, pepř, petržel, tymián, bobkový list, kurkuma, olej olivový

Těstovinový salát s kuřecím masem, tuňákem a kukuřicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QjX5