Voňavá pomazánka
Tvarůžková pomazánka je oblíbenou pochoutkou hlavně k pivu. Aromatický sýr obsahuje málo tuku a hodně bílkovin, takže tuhle pomazánku klidně považujte za zdravou dobrotu.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 629 kJ / 150 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 33,40 g |
Tuky | 1,02 g |
Vláknina | 0,08 g |
Cholesterol | 3 mg |
Sodík | 2,17 g |
Sůl | 5,33 g |
Sacharidy | 1,85 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Chtěla jsem přidat pouze foto, ale úplně stejnou pomazánku jsem zde nenašla.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Dušená kedlubna s mrkví, cuketou a hráškem
Přidáno před 8 hodinami
Omeleta se sýrem
Přidáno před 9 hodinami
Perník s kokosem, ořechy a mandlemi
Přidáno před 21 hodinami
Maková náplň nastavená
Přidáno 19. 4. 2024 14:01
Italský čokoládový koláč s mandlemi
Přidáno 19. 4. 2024 11:36
Kuřecí játra s restovanou zeleninou a dipem
Přidáno 19. 4. 2024 11:21
Právě bylo uvařeno:
Listová buchta
Simiisek26 uvařila před 2 minutami
Banánová bábovka
Romca23 uvařil před 16 minutami
Moje houskové knedlíky
petrysek2307 uvařila před 43 minutami
Kuřecí nudličky na pivu a balsamiku
oliveh uvařila před 1 hodinou
Ovocný tvarohový koláč s drobenkou
Sajik31 uvařila před 1 hodinou
Bramborový chléb
Jana B. uvařil před 2 hodinami
Citronová buchta s tvarohem
tara23 uvařila před 2 hodinami
Jogurtové muffiny
IRBONA uvařila před 3 hodinami
Domácí lasagne
panilek uvařil před 4 hodinami
Perníkové řezy
Panova uvařila před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Deset levných polévek, které zasytí i zahřejí: Čočková s klobáskou, hrstková nebo zelňačka přijdou vhod
Jak si připravit vonné bylinkové sáčky: Krásně provoní náš domov
Zdeněk Pohlreich radí, jak zvýšit kvalitu školního stravování: Nechte děti jíst, co chtějí, organismus si z toho něco vybere
Další recepty
Tématické fráze: celerová pomazánka kluci v akci kluci v akci celerova pomazanka kluci v akci syrečková pomazánka celerová polévka kluci v akci vosí hnízda kluci v akci kluci v akci-syrečková pomazánka tuňáková pomazánka kluci v akci kluci v akc tvaruzkova pomazanka s kari kluci v akci jednohubky tvaružková pomazánka-kluci v akci česneková pomazánka kluci v akci pomazánka ze syrečků olomouckých česneková polévka kluci v akci celerová pom tvarůžková pom tvarůžková pomazánka kluci v akci kluci v akci syrecky kluci v akci olomoucké tvarůžky kluci v akci pomazánka ze syrečků
Suroviny: sýr tvarůžky kulaté, pepř mletý, koření kari, kmín drcený, sůl, paprika sušená sladká, cibule šalotka, pomazánkové máslo bez příchuti, kapie červená
Voňavá pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EGkK
18 názorů