Vitaminový salát s řapíkatým celerem, ananasem a sýrem
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 5 217 kJ / 1 247 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 55,20 g |
Tuky | 69,75 g |
Vláknina | 8,63 g |
Cholesterol | 248 mg |
Sodík | 2,81 g |
Sůl | 6,70 g |
Sacharidy | 96,80 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Ananas obsahuje téměř 90 % vody, je plný vitamínu, minerálních látek, podporuje trávení a štěpení tuků, neboť obsahuje enzym bromelain.
Jeho energetická hodnota je nízká.
100 g ananasu obsahuje 196 kJ.
Proto bývá ananas často i součástí diet.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
7. 3. 2012 21:32
ddd: aha, tak to pardon tak tady http://fatty-miana.blog.cz/0805/ananas
7. 3. 2012 21:27
Já jsem se ptala na kalorie, tak si to prosím přečti.
7. 3. 2012 21:19
rebeka: díky Nadi, mám před s sebou něco podobného, hodná
7. 3. 2012 21:17
ddd:tady.. něco pro nevěřící Tomáše..( a propós.. vše nejlepší ke svátku nositelům tohoto jména) a pro ddd: http://www.femina.cz/magazin/hubnuti/ananas-co-o-n...
7. 3. 2012 21:15
Jak něco, co má 90% vody, dle vás může mít tolik kalorií
7. 3. 2012 21:13
ddd: přečti si složení ananasů,nebo melounů. Obsahuji téměř 90 % vody, ostaní tvoří vitamíny, minerální látky, kyseliny podporující trávení, rozpustná vláknina. Až si to přečteš, tak pak uvidíš.
7. 3. 2012 21:12
Jana Remkova: a ty mi neloz do komentářů.. babo jedna
7. 3. 2012 21:12
Jana Remkova:woe nééé... jenom jsem spletla jména..
Ivčo, promíííň
Ivčo, promíííň
7. 3. 2012 21:02
rebeka: Ty asi mluvíš celý den se mnou, co? To je Iva a ne Jana!. Ivo a ty to neřeš!! Když tady může být xxx buřtgulášů, jeden celerový salát navíc taky nevadí.
7. 3. 2012 21:02
varilamyskakasicku: 90% vody, to je fakt ananas, jen co je pravda
7. 3. 2012 20:56
varilamyskakasicku: ale Jani, to přece vůbec nevadí... je podobný, ale ne stejný.. každý má možnost si vybrat já zkusím i tento, když tamten měl úspěch
7. 3. 2012 20:52
rebeka: Já jsem se Nadi zarazila dnes, hledala jsem, zda tam nic není podobného no a nic se mi neukázalo, zkoušela jsem ananasový salát a i vitaminový salát a nic a najednou se tam ukázal tento recept, ale až za nějakou chvíli, to vybírá kdo ty podobné? Dělám vždy vše podle své představy a chuti a surovin doma no ale je tam najednou něco, co se tam předtím neukázalo, už se mi to stalo i u těch placiček včera z nudliček, taky to samé?Jinak díky
7. 3. 2012 20:46
dělala jsem ten, co je v podobných a musím říct, že byl fantastický tady je jediná změna, a to řapík.. a ten miluju, takže i toto boduju
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Rychlá pizza z tortill
Přidáno před 12 hodinami
Domácí ovocné přírodní bubble tea
Přidáno 26. 4. 2024 20:16
Makovec bez mouky s kysanou smetanou
Přidáno 26. 4. 2024 11:33
Strouhaný koláč s jablky
Přidáno 26. 4. 2024 11:10
Vepřové kotlety na zelenině a houbách
Přidáno 26. 4. 2024 10:25
Sýrový chléb
Přidáno 26. 4. 2024 09:32
Právě bylo uvařeno:
Salát z ředkviček
Rudischova uvařil před 1 hodinou
Tvarožník s drobenkou
prochajdam uvařila před 2 hodinami
Sýrové bulky
@lucivydrova uvařil před 3 hodinami
Hovězí Wellington
MartinRezac uvařil před 4 hodinami
Žampiónová omáčka
LuciePa uvařil před 4 hodinami
Hrnkový koláč s rebarborovým tvarohem
Jarka72 uvařila před 5 hodinami
Tvarohovo-jablková bábovka
Bumbikm uvařila před 5 hodinami
Sušenky z ovesných vloček
Kometa10 uvařila před 5 hodinami
Hovězí roštěná
PavelM uvařila před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak zpracovat vlašské ořechy. Jsou skvělým zdrojem vitamínů a podporují funkci mozku
Zdeněk Pohlreich radí, jak zvýšit kvalitu školního stravování: Nechte děti jíst, co chtějí, organismus si z toho něco vybere
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Další recepty
Tématické fráze: celerový salát s ananasem řapíkatý celer salát celerový salát s ananasem recept celerový salát se sýrem salát s ananasem kuřecí salát s ananasem a celerem salát z řapíkatého celeru řapíkatý celer ananas kukuřice salát s řapíkatym celerem celerový salát s ananasem a kukuřicí celerovo ananasový salát řapikaty celer celerový salát s kukuřicí nejlepší salát z řapíkatého celeru celerový salát salát s kukuřicí a ananasem celerová salát s ananasem celerový salát s vejcem salát s ananasem a kukuřicí celerový salát recept s ananasem
Suroviny: ananas, kukuřice mražená, celer řapíkatý, šunka, cibulka jarní, sýr tvrdý, pepř mletý, majonéza
Vitaminový salát s řapíkatým celerem, ananasem a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p76p
28 názorů