Jáhlová kaše s tofu a třešňovým kompotem – bez lepku a mléka
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 4 569 kJ / 1 092 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 41,50 g |
Tuky | 16,00 g |
Vláknina | 22,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 16 mg |
Sůl | 0,03 g |
Sacharidy | 184,50 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Tofu natural připomíná tvrdý tvaroh na strouhání. Pokrm obohatí o důležité bílkoviny a nutričně ho vyváží.
Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
14. 2. 2012 11:08
14. 2. 2012 10:57
Jo klidně tam přihoď i kategorii dia
14. 2. 2012 10:54
14. 2. 2012 09:09
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kávové cupcake s čokoládovým krémem
Přidáno před 7 hodinami
Pečená červená řepa a mrkev s medem
Přidáno před 8 hodinami
Vepřové koleno na cibuli a česneku v pomalém hrnci
Přidáno před 10 hodinami
Rýžové nudle s kuřecím masem
Přidáno před 13 hodinami
Velikonoční vaječný beránek
Přidáno před 16 hodinami
Pečené batáty
Přidáno před 17 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Jednoduchý bramborový guláš s fazolemi
Golian uvařila před 3 hodinami
Kuřecí čtvrtky pečené na bramborách
Kamil@ uvařila před 7 hodinami
Minutková marinovaná krkovice s máslovou zeleninou
slavka744 uvařila před 8 hodinami
Mazanec pro Irenku
klara492 uvařila před 8 hodinami
Zapečené kuře s nádivkou
Lucamazi uvařila před 8 hodinami
Babiččiny blbouny
Witoraz uvařila před 9 hodinami
Hrachová kaše s uzeným, párkem a volským okem
Irena26 uvařila před 9 hodinami
Šopák
MarinetteQueen3 uvařila před 10 hodinami
Tvarohové lívance
Jana.pirova@seznam.cz uvařil před 10 hodinami
Velikonoční beránek
Lusyl uvařila před 11 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Deset kroků k dokonalé velikonoční nádivce: Správnou chuť dá tučnější uzené, pečivo je lepší opečené a vejce se nepřidávají celá
Další recepty
Tématické fráze: jáhlové mléko tofu lepek jáhlová kaše recept alergie na tofu tofu a lepek bezlepková pizza přelouč tofu kaše recept jahlová kašel jahlova nádivka luštěninová kaše s tofu jáhlová kaše dia buchta s třešňovým kompotem jáhly na sladko bez mléka kase s tofu kaše bez lepku jáhlová kaše recept na dia jahlovou kaši tofu kasa jak chutná tofu kaše z rýže natural recept
Suroviny: jáhly, voda, sůl, skořice, kompot třešňový, tofu natural, cukr
Jáhlová kaše s tofu a třešňovým kompotem – bez lepku a mléka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Mo9R
4 názory