Ovesné koláčky DIA

coudi

17. 12. 2011 21:37

Buďte první, kdo přidá fotku receptu!

Nutriční hodnoty

Energie	4 972 kJ / 1 188 kcal
Bílkoviny	25,72 g
Tuky	79,28 g
Vláknina	12,14 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	208 mg
Sůl	0,92 g
Sacharidy	86,90 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Z uvedených surovin uplácáme těsto, necháme cca hodinu odpočinout v chladu zabalené do fólie.
Připravíme si náplň: Ušleháme sníh z jednoho bílku, zašleháme sladidlo a ořechy.
Z těsta vyválíme malé kuličky, do nich uděláme důlek - do důlku náplň a lískový oříšek.
Pečeme při 165°C, hotové posněžíme vanilkovým sladidlem.

Poznámka autorky receptu

Místo uvedené náplně lze použít dia marmeládu, zkoušela jsem i variantu lískový oříšek a po upečení dolít rozehřátou čokoládu, ale jednak to není úplně "dia" a jednak mi koláčky přišly suché...

Uvařeno

Přidat do oblíbených (3×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

DIA vánočka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

zizala

Dia jablečník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

kedlubna

Košíčky - dia

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Merylas

Načíst další

Přečtěte si

Hodnocení 2×

Bedýnky s druhojakostní zeleninou a ovocem se stávají stále oblíbenějšími. Pokud je zvládneme rychle spotřebovat, vyplatí se

Hodnocení 22×

Ovesné vločky se hodí nejen na kaši. Jsou skvělé do lívanců, vaflí i palačinek

15 receptů

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Komentáře

Irena

29. 1. 2013 10:54

Roxana: O škodlivosti se diskutuje pořád, ale já bych diabetiky s americkými vojáky nesrovnávala

Roxana

29. 1. 2013 10:36

coudi: Aspartam je v některých státech u zakázaný, u nás zatím ne, ale hodně se diskutovalo o jeho škodlivosti. Nedávno bylo vědecky prokázáno, že způsobuje nádory na mozku (asi nejen je) - u amerických vojáků, kteří pili hodně Colu - jich 80% onemocnělo na nádory. Tolik z tisku...

coudi

10. 1. 2012 08:56

Merylas: Já se o to nikdy nezajímala, ale před pár lety zjistili cukrovku manželovi, takže sháním, jak to jde

A co se týče toho aspartamu, jsou to všechno chemický látky, takže snad radši moc nepřemýšlet...

Merylas (moderátorka)

9. 1. 2012 16:16

coudi: Stejně je to děs, sehnat nějaké kvalitnější věci pro diabetiky. Aspartam je fajn na slazení, ale právě na pečení není vhodný, protože při vyšších teplotách ztrácí sladivost. A jestli si dobře vzpomínám, tak kdysi byly i úvahy o tom, jestli je aspartam opravdu jinak neškodný. Ach jo....

coudi

8. 1. 2012 23:10

Oni právě doporučí lecos, jen aby to prodali. Diabetolog mi řekl, že většina dia výrobků na trhu ve skutečnosti není pro diabetiky vůbec vhodná, stejně tak spousta sladidel. Třeba fruktóza taky není nic moc, nejlepší jsou nekalorická sladidla, např. aspartaman. Ale spagetko díky, podle toho odkazu to vypadá, že cukren opravdu vhodný je

Merylas (moderátorka)

7. 1. 2012 22:21

spagetka: Já jsem s ním spokojemá, ale je fakt, že cukr je uvedený ve složení. Fakt si myslím, že ho nemůže být moc, když ho doporučují diabetikům. Taky se ty sladkosti nepečou každý den, ale jen občas. Dej pak vědět

spagetka

7. 1. 2012 22:04

Merylas: souhlasím a pokusím se ho sehnat

Merylas (moderátorka)

7. 1. 2012 21:51

coudi: Nikde jsem se prozatím nesetkala s názorem, že by byl Cukren nevhodný pro diabetiky. I na jednom odborném webu byl dotaz a odpověď od Mudr. byla, že vhodný je. Jen se musí započíst sacharidy do dietního režimu.

Cukr ve složení je, ale může ho být jen opravdu malé a zanedbatelné množství, jinak by tento výrobek nemohli diabetikům doporučovat. Já osobně se ho používat nebojím.

spagetka

7. 1. 2012 12:18

coudi: sice nemám s cukrenem zkušenosti, ale zjistila jsem, že jeho hlavní složkou je sukraloza, která je sice vyrobena z cukru,ale jinou cestou než jako běžný cukr tak, aby byla vhodná pro diabetiky - tady mrkni - http://www.irbis.cz/Zdroje_sukralosa.html

Na sladké pečení -v poslední době jsem si oblíbila sladidlo CLARA na pečení, které se mi zdá chuťově nejlepší, pak FAN SLADIDLO NA PEČENÍ(obyčejně stačí 2 PL), DIACHROM SYPKÝ (ale ne tam, kde je i prášek do pečiva, nejlépe do štrůdlu - a jen trochu),
Obecně jde vše nahradit při vaření – FRUKTOZOU PRO DIABETIKY (lze i zavařovat),a nyní i Diabeticker Zucker (něm.firma normálně v obchodě) – výhodou je, že spojuje fruktozu a sorbit a je vynikající (žlutá krabice s obrázky ovoce)-nehořkne.

coudi

7. 1. 2012 10:33

Merylas:Tak jsem konečně sehnala cukren a zjistila, že obsahuje cukr

V tom případě ale není vhodný pro diabetiky, takže jsem tam, kde jsem byla

spagetka

18. 12. 2011 16:14

Merylásku, taky používám

Teri, zhruba to ber tak, že diacukr je čtvrtinou obyčejného cukru (a obráceně pochopitelně

) a jinak spíš podle chuti.
oBECNĚ -NEPOUŽÍVEJTE SLADIDLA NA PeČeNÍ, KTERÁ MAJÍ VE SLOŽENÍ ASPARTÁM - HOŘKNE, sice tomu lze předejít, ale je to trochu složitější manipulace, na trhu ale už je dostatek sladidel lepších a vhodnějších na vaření
Jo jinak recept

PS. omlouvám se za caps lock, ale už se mi to nechce přepisovat

coudi

18. 12. 2011 15:36

Merylas: Díky za přínosný tip, budu se snažit sehnat

Merylas (moderátorka)

18. 12. 2011 10:48

tejaja: http://www.irbis.cz/Vyrobky_10.html

Nechci kritizovat recept, ale asi bych použila nějaké jiné sladidlo které je určené přímo na pečení

Jsou totiž i sladidla, která ztrácejí při vyšších teplotách sladivost a používají se k jiným účelům

Na pečení doporučím např. Cukren od stejné firmy.
http://www.irbis.cz/Vyrobky_14.html

tejaja

18. 12. 2011 10:34

coudi:ďakujem za radu, niekde sa určite dopátram, v akom pomere to ide nahradiť, alebo niekto poradí, díky

coudi

18. 12. 2011 10:12

Jasně, že se dá nahradit, jenže recept s cukrem už nemám. Já ho právě přepracovala na dia verzi. Z hlavy nejsem schopná říct, kolik by tam toho cukru bylo třeba, 1 g sladidla rozhodně není stejný jako 1 g cukru....A pokud vynecháte úplně, myslím, že to nebude dobré

1 2 Další