Mušle alá Benelux
Suroviny
Porce: 2-3
Nutriční hodnoty
Energie | 606 kJ / 145 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 4,76 g |
Tuky | 0,57 g |
Vláknina | 15,89 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 22 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 27,30 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
PS: V Holandsku, Belgii prodávají speciální hrnce na mušle, což je vlastně hlubší hrnec přikrytý druhým, mělčím. Pokud něco podobného najdete doma, lze použít místo pokličky (nevadí, když to úplně netěsní)
Vývaru je opravdu víc než 1 dcl, protože mušle taky pustí nějakou vodu). To je i důvod, proč se nesolí, protože mají vlastní sůl :-). Každopádně, díky zelenině a hlavně česneku je to vynikající životabudič a hlavně posilovač imunity - jak říká můj drahý: "To maká!" :-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
19. 11. 2011 13:34
19. 11. 2011 13:24
19. 11. 2011 12:51
19. 11. 2011 12:35
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Plněné mušle z listového těsta
Přidáno před 4 hodinami
Filety duhového pstruha na másle s mrkví a chřestem
Přidáno před 6 hodinami
Králík na rozmarýnu a bílém víně
Přidáno před 19 hodinami
Vepřový guláš
Přidáno před 20 hodinami
Pomazánka ze čtyř druhů sýra s pažitkou
Přidáno před 22 hodinami
Hruškový karamel
Přidáno 1. 5. 2024 13:14
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí přírodní plátek
Ethnia uvařila před 43 minutami
Znojemská omáčka s vepřovým masem
jankohrasko uvařila před 58 minutami
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
ZdeLena uvařila před 1 hodinou
Muffiny s ořechy a čokoládou
jankohrasko uvařila před 1 hodinou
Křupavé zapečené brambory
Fulda uvařila před 1 hodinou
Mleté maso s kolínky
kit731 uvařila před 1 hodinou
Cibulovo-česneková polévka s bramborami
tara23 uvařila před 1 hodinou
Orientální králík
pencovapetra uvařila před 2 hodinami
Dort Pavlova
28Monika uvařila před 3 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: nejlepší recept na mušle musle jak vyvařit mušle jak vařit mušle recept na mušle vaříme mušle hrnec na mušle jak uvarit musle jak se jí mušle ouzo recept jak se vaří mušle mušle recept recept musle mušle vaříme mušle ve vývaru čerstvé mušle recept jak vyvariz musle jaká je chut mušle. musle vrestauracich čerstvých mušle
Suroviny: müsli, cibule, česnek, celer řapíkatý, koření na mušle, bobkový list, voda
Mušle alá Benelux
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kOlX
19 názorů