Špenát zapečený se sýrem

Name: Špenát zapečený se sýrem
Prep time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Ingredients: 400 g mraženého špenátu; 40 g másla; 1 ks vejce; sůl dle chuti; 40 g strouhaného Eidamu; 30 g hladké mouky; 0,5 dl smetany; strouhaný muškátový oříšek dle chuti

kvetina

12 názorů

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 50 min

50 min (50 min příprava)

5. 9. 2011 21:52

Špenát zapečený se sýrem, Špenát zapečený se sýrem — Špenát zapečený se sýrem

Přidat fotku

400 g 400 g mraženého špenátu

40 g 40 g másla

1 ks 1 ks vejce

sůl dle chuti

40 g 40 g strouhaného Eidamu

30 g 30 g hladké mouky

0,5 dl 0,5 dl smetany

strouhaný muškátový oříšek dle chuti

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	3 195 kJ / 764 kcal
Bílkoviny	32,34 g
Tuky	53,30 g
Vláknina	9,70 g
Cholesterol	377 mg
Sodík	655 mg
Sůl	2,04 g
Sacharidy	33,75 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Máslo utřeme se žloutkem a solí. Střídavě přidáváme mouku, strouhaný sýr a smetanu.
Nakonec ochutíme muškátovým oříškem, vmícháme rozmrazený špenát a zkypříme ušlehaným sněhem.
Dáme do vymazaného pekáčku zapéct. Podáváme s bramborem a zeleninovým salátem.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (31×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Batáty zapečené se špenátem a ricottou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vareniste.cz 75 min

Brokolice zapečená se sýrem Videorecept

Brokolice zapečená se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

toprecepty.cz 60 min

Zapečená kapusta se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

maris

Načíst další

Přečtěte si

Hodnocení 24×

Palačinky skvěle chutnají se špenátem a sýrem. Můžeme je dokonce zapékat. Vyzkoušejte ty nejlepší recepty na tuto pochoutku

Hodnocení 5×

Jak používat muškátový oříšek? Nejlépe až na závěr vaření a pouze ve velmi malém množství

Hitem internetu je květákový steak s rajčaty a mozzarellou: Chutná skoro jako pizza, ale je mnohem zdravější

Komentáře

Bibinka

24. 11. 2011 21:01

kvetina:výborná záležitost podle mého gusta a budu dělat častěji

Přidávám fotky pro rozjasnění receptu a zároveň 8.boda

Doporučuji!

Marta U

6. 9. 2011 17:01

Jo,díky.Už vím,o čem je řeč.Vůbec jsem si neuvědomila,že na google si to mohu najít.Ještě jednou díky.

6. 9. 2011 16:21

MartaU: použijte google

MartaU

6. 9. 2011 16:12

Tejajo,prosím,co to je MANGOLD ??? To neznám,nikdy jsem o tom neslyšela.Jak to vypadá,jaký je tvar,barva a chut??? K čemu se používá???Mám rodinu na Slovensku.Trnava a pak Vysoké Tatry.Jezdila jsem tam na prázdniny,ale tohle slovo jsem nikdy neslyšela.Díky za odpověd

rebeka

6. 9. 2011 15:52

tejaja:no, prosím

Anna Kocikova

6. 9. 2011 13:16

Připojuji se s talířkem v ruce

zizala (moderátorka)

6. 9. 2011 12:37

To bych si dala

1974andrea

6. 9. 2011 08:23

Je to zřejmě na způsob špenátového nákypu, že. Mangold také používám ze zahrady častěji než špenát. Recept pěkný

tejaja

6. 9. 2011 05:45

rebeka: Rebeka, všade, kde sa používa špenát, ja používam mangold. Jednak ho mám na záhrade, pretože na rozdiel od špenátu sa pestuje celý rok, a jednak je biologicky oveľa hodnotnejší.