Lehký a rychlý zeleninový salát
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 644 kJ / 393 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 15,85 g |
Tuky | 22,20 g |
Vláknina | 14,35 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 149 mg |
Sůl | 0,03 g |
Sacharidy | 25,25 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Salát se dá podávat jako hlavní obědový nebo jako příloha ke grilovaným masům. Místo sezamových semínek lze použít pražené pinie.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
17. 3. 2011 20:53
Jana Remkova:
kyška je taková zdravá náhražka:) - také se snažím vynechávat tučné věci, ale francouzskému dresinku neodolám - navíc jsem ho dlouhou dobu nemohla nikde koupit a teď jsem ho zase objevila, takže jsem prostě hřešila
kyška je taková zdravá náhražka:) - také se snažím vynechávat tučné věci, ale francouzskému dresinku neodolám - navíc jsem ho dlouhou dobu nemohla nikde koupit a teď jsem ho zase objevila, takže jsem prostě hřešila
16. 3. 2011 22:24
Mňam, zelenina
15. 3. 2011 23:54
Dnes jsem si dělala něco podobného, jen místo dresinku jsem použila kyšku
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Domácí ovocné přírodní bubble tea
Přidáno před 3 hodinami
Makovec bez mouky s kysanou smetanou
Přidáno před 12 hodinami
Strouhaný koláč s jablky
Přidáno před 12 hodinami
Vepřové kotlety na zelenině a houbách
Přidáno před 13 hodinami
Sýrový chléb
Přidáno před 14 hodinami
Kuřecí závitky s mozzarellou a chřestem
Přidáno před 15 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Polévka z kuřecích hřbetů
Gregusa uvařila před 36 minutami
Těsto na pizzu
sarahaj uvařil před 2 hodinami
Domácí vánočka
Andyscha uvařila před 4 hodinami
Štikozubec argentinský s thajskou omáčkou
Ondraska uvařila před 5 hodinami
Čevabčiči s bramborem
8181bartova uvařila před 5 hodinami
Ruské chlebíčky - zapečené
slavka744 uvařila před 6 hodinami
Chutné vafle
PetraJ7 uvařila před 6 hodinami
Jednoduché vynikající langoše
Hankapa uvařila před 6 hodinami
Řezy Margot
Madmaus uvařila před 7 hodinami
Chlebová polévka
mondey uvařil před 9 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: zeleninovy salát ke grilovanému masu saláty ke grilovanému masu zeleninový salát jako příloha zeleninové saláty ke grilovanému masu zeleninový salát k masu lehké zeleninové saláty lehký zeleninový salát salát ke grilovanému masu rychle zeleninove salaty rychlý zeleninový salát zeleninové saláty jako příloha recept na lehký zeleninový salát zeleninové prilohove saláty recepty obědové saláty recepty recepty na lehký zeleninový salát zeleninové obědové saláty lehký dresing na zeleninový salát zeleninový salát salát z grilované zeleniny lehky salat k masu
Suroviny: salát ledový, okurka salátová, rajče cherry, karotka, semínka sezamová, dresink francouzský
Lehký a rychlý zeleninový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gxyj
3 názory