Tofu česneková pomazánka
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 2 092 kJ / 500 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 45,36 g |
Tuky | 32,12 g |
Vláknina | 4,00 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 203 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 5,40 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Tofu je veľmi zdravé, dá sa použiť na mnoho spôsobov v teplej i studenej kuchyni.
Má schopnosť prijímať chute a tak je univerzálnou surovinou.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
16. 2. 2016 16:36
janatka:vďaka za vyskúšanie receptu i foto, teší ma, že chutilo.
Myslím, že v záujme zachovania zdravia by mal človek konzumovať všetko s mierou, aj tofu, aj bôčik...tých informácií okolo nás o škodlivosti tej alebo onej potraviny je toľko, že až.
Myslím, že v záujme zachovania zdravia by mal človek konzumovať všetko s mierou, aj tofu, aj bôčik...tých informácií okolo nás o škodlivosti tej alebo onej potraviny je toľko, že až.
16. 2. 2016 13:54
Tak jsem zase vyzkoušela s chilli tofu. Byla vynikající na domácí bagetě. Celá rodina jedla ani nevěděli, že je v tom tofu. Tak jsem se dozvěděla, že sója je zdravá, ale výrobky ze sóji způsobují různé druhy rakoviny!!. nevím co je to za blbosti, co by tedy jedly bezlepkáři nebo ty co se stravují zdravě???
19. 5. 2011 16:57
lemeL:
19. 5. 2011 16:55
Tahle pomazánka je úplně k sežrání
14. 3. 2011 23:57
Magdalenko já pomazánku určitě vyzkoušímtofu mám v lednici a doteď jsem nevěděla co s nímTobě letí další bodík
12. 3. 2011 20:40
12. 3. 2011 14:18
Ďakujem.
12. 3. 2011 13:53
Magdalenko moc hezké
12. 3. 2011 13:08
Magdalenko,bez komentáře.Prostě je úžasná!!!
12. 3. 2011 12:50
Magdi - vše co máme rádi a česneková pomazánka a navíc i tofu -
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Makovec bez mouky s kysanou smetanou
Přidáno před 5 hodinami
Strouhaný koláč s jablky
Přidáno před 5 hodinami
Vepřové kotlety na zelenině a houbách
Přidáno před 6 hodinami
Sýrový chléb
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí závitky s mozzarellou a chřestem
Přidáno před 7 hodinami
Jablečný donut
Přidáno před 8 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Řezy Margot
Madmaus uvařila před 55 minutami
Chlebová polévka
mondey uvařil před 2 hodinami
Králík na černém pivu a slanině
Jan Nemec uvařila před 2 hodinami
Rychlé krémové špagety
Lucie1001 uvařila před 2 hodinami
Vločkové "tiramisu"
Ivvettaa uvařila před 3 hodinami
Fazolová polévka s mrkví a libečkem
TondaJ uvařila před 3 hodinami
Kuřecí řízky v těstíčku
lenkavozihnojova uvařil před 3 hodinami
Zeleninová "boloňská" omáčka s červenou čočkou
TondaJ uvařila před 3 hodinami
Zeleninová polévka s krupicovými haluškami
bohdana uvařila před 3 hodinami
Zeleninové lasagne
TondaJ uvařila před 3 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: česneková pomazánka recepty z tofu tofu recepty pomazánka z tofu pomazánka z tofu recepty co je tofu česneková pomázánka recept recepty s tofu zdravá česneková pomazánka pomazanka z cesnekoveho tofu zdravé recepty z tofu cesnakova pomazanka z tofu tofu pomazanka česnekovapomazanka pomazánka z tofu recept tofu recept domácí pomazánka z tofu pomazánka z tofu s cesnekem recept na česnekovou pomazánku z tofu fazolová pomazanka s tofu
Suroviny: tofu, vejce, majonéza, česnek, sůl, pepř bílý, hořčice
Tofu česneková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B8EW
10 názorů