Dietní pórková polévka s houbami
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 104 kJ / 25 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,10 g |
Tuky | 0,20 g |
Vláknina | 1,30 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 12 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 4,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Druh: Recept vhodný pro redukci váhy i pro udržovací režim
Hodnoty (pro 1 porci):
Energetická hodnota: 871 kJ
Bílkoviny: 19,7 g
Sacharidy: 25,8 g
Tuky: 5,5 g
Autorem je Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® Brno (www.komplimentinstitut.cz), který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 18letých zkušeností.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
17. 11. 2010 12:26
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřová krkovice dušená na zelenině
Přidáno před 10 hodinami
Sladké chlebíčky s džemem a šlehačkou
Přidáno před 10 hodinami
Banana split
Přidáno před 10 hodinami
Avokádová pomazánka s česnekem a cibulí
Přidáno 27. 4. 2024 19:17
Pórková pomazánka s ovesnými vločkami
Přidáno 27. 4. 2024 18:33
Květákové muffiny se salátem
Přidáno 27. 4. 2024 18:01
Právě bylo uvařeno:
Výborné kynuté těsto
KarelDvorsky uvařila před 37 minutami
Babiččiny lívance
Listicka129 uvařila před 40 minutami
Luxusní brownies
eliska.melichova22 uvařila před 2 hodinami
Kýta na černém pivu
NellaGW uvařila před 2 hodinami
Hovězí na zázvoru a česneku
Helenecka 21 uvařila před 3 hodinami
Tvarohové muffiny s ovocem
Kacennaa uvařila před 3 hodinami
Focaccia s rozmarýnem a černými olivami
Adlla uvařila před 4 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
Babrlik uvařila před 4 hodinami
Hrníčková tvarohová bábovka
Kosice uvařila před 4 hodinami
Rýžový nákyp
Kikaa uvařil před 5 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: porková polévka s houbami dietní polívky polivki dietní houbová polévka porkova s houbami dietní polévka s kj dietne polivky dietní polivka dietní pizza s kj energeticá hodnota porkové polévky porkova s houbama porkova p pórková polévka s houbama porkova s houbamy recept polévka pro dietní stravování dietni polevka orková polevka porková polévka kj energetická hodnota polévek p)orková polévka energetická
Suroviny: pórek, tuk rostlinný, sůl, paprika sušená sladká, ořech muškátový, koření polévkové, nať petrželová
Dietní pórková polévka s houbami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/O8OL
1 názor