Sója s houbami a rýží
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 3 786 kJ / 905 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 47,02 g |
Tuky | 22,32 g |
Vláknina | 37,24 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 47 mg |
Sůl | 0,03 g |
Sacharidy | 113,90 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Varenie sóje : sóju namočime aspoň na 12 hodín do vody. Potom ju aj s vodou varíme, v tlakovom hrnci 40 minút od začiatku varu. Viac nevaríme, sója nie je ako iné strukoviny, nerozvarí sa, ale opäť stvrdne.
Pozor, zo začiatku varu sója dosť pení, penu necháme, nezberáme, sú to vyzrážané bielkoviny, pena sa vstrebe.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
24. 3. 2016 11:24
to bych dělal úplně jinak
26. 10. 2012 16:03
petram: Ďakujem, som rada, keď chutí
26. 10. 2012 06:45
Další skvělý recept, moc za něj děkuji. Navařila jsem si toho na tři dny a ještě se mi to nepřejedlo Přidávám bodík a fotky.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Banana split
Přidáno před 4 hodinami
Avokádová pomazánka s česnekem a cibulí
Přidáno před 17 hodinami
Pórková pomazánka s ovesnými vločkami
Přidáno před 18 hodinami
Květákové muffiny se salátem
Přidáno před 18 hodinami
Rychlá pizza z tortill
Přidáno 27. 4. 2024 09:12
Domácí ovocné přírodní bubble tea
Přidáno 26. 4. 2024 20:16
Právě bylo uvařeno:
Španělské ptáčky z vepřového
TerezaD uvařila před 8 minutami
Makovo-kokosove rezy s kakaovo-rumovou polevou
Sibyla uvařila před 13 minutami
Kuřecí nudličky na kari
andrejkowa.nela uvařila před 21 minutami
Pudink s piškůtky
Merylas uvařila před 47 minutami
Kinder Paradiso
Babu1 uvařil před 48 minutami
Bezkonkurenční králík
Michak uvařila před 51 minutami
Nejlepší vyprošťovací česnečka
broucekSylva uvařila před 1 hodinou
Vepřová kotleta - rychlá
bertidlo uvařila před 1 hodinou
Domácí houskový knedlík
Karoli uvařila před 1 hodinou
Jednoduché vynikající langoše
petrysek2307 uvařila před 1 hodinou
Další recepty
Tématické fráze: soja recepty recepty ze soji soja recept recepty sója sója všechny recepty ze sóji recept soja recept ze soji jak uvařit soju recept na soju vaříme ze sóji jak se vaří soja recepty na soju recepty ze soje soja na houbách co uvařit ze soji recepty se soji vařená soja vařená soja recepty soja-recepty
Suroviny: boby sojové, houby, rýže, cibule, česnek, bobkový list, máslo, sůl, nať petrželová, olej, omáčka sojová
Sója s houbami a rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pMX
3 názory