Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Tofu pěti vůní

Hodnocení receptu je 4,8 (11×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Zdrava_vyziva

21 názorů

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

31. 8. 2010 14:42

Tofu pěti vůní, Hotové jídlo
Hotové jídlo
Zdrava_vyziva

Suroviny pro 4

4

Nutriční hodnoty

Energie4 758 kJ / 1 137 kcal
Bílkoviny72,85 g
Tuky40,54 g
Vláknina32,64 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 6,06 g
Sůl15,00 g
Sacharidy111,63 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

- Tofu po osmažení můžeme "vysušit" kuchyňskými utěrkami, i když tofu olej skoro vůbec nevsákne.

- Koření "Pětí vůní" koupíte ve specializovaných prodejnách.

- Obalení tofu: prsty každý trojúhelníček promneme.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (17×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Sdílejte s přáteli

Poslat recept

Přidat do oblíbených

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

misulla09

5. 1. 2011 01:44

mnaaam tofu me ho prvne babicka udelala jako "smazak" a od ty doby se po nem muzu utlouct sice v mym pripade moc zdrave asi nebude neodpustim si tuny koreni chilli,kari atp... a nejradeji smazit... lepsi jak rizek:D

Maros

22. 12. 2010 18:30

Ja z TOFU vyzeram asi takto ked ho zjem.:-((

Martin

22. 12. 2010 18:27

Tofu:-S

Zdrava_vyziva

31. 8. 2010 19:54

Tofu NATURAL (bílé, neupravené) nemá samo o sobě žádnou chut, dá se dělat na sladko, na slano, záleží na tom, co k tomu přidáme... Jinak se prodávají i ochucené (Uzené, marinované, bylinkové, česnekové) bez konzervantů, barviv, prostě super :yes: ... Mě v Tescu stojí zhruba 20 kč jedna kostka. Takže když si uděláte jednu kostku (tj. 2 porce), určitě kdyby Vám to nechutnalo vás tolik ta dvacka bolet nebude :yes:

michsamant michsamant

31. 8. 2010 18:36

:yes:

Lenka30 Lenka30

31. 8. 2010 18:32

tak tofu jsem ještě neochutnala,koupila bych ho,ale když by mi nechutnal tak bych ho musela vyhodit a to by mi bylo líto.Jakou má chuť?????:-8:-(

teniska teniska

31. 8. 2010 17:54

tofu jsem zatím okusila pouze jednou a při mých obavách nemělo chybu:yes: tento receptík se mi zamlouvá a tak mu dávam boďku:-)) a snad se k tofu zase dostanu, abych jej mohla zkusit:yes:

pipre pipre

31. 8. 2010 17:12

Žížalo - souhlasím, také jsem hotovou směs koření pětí vůní použila na maso a sóju, jídlo bylo nezvyklé chuti, ale dobré.

zizala zizala (moderátorka)

31. 8. 2010 16:57

Tofu máme rádi, koření pěti vůní jsem si kdysi míchala podle čínské kuchařky, dnes už jsem pohodlnější, koupím hotovou směs a vyzkouším. S tím kořením jsem dělala sójové boby a hovězí maso, bylo to zvláštní, nezvyklé, ale dobré.

pipre pipre

31. 8. 2010 16:51

Tofu jsem si dala minulý týden v asijském bistru. Ikdyž jsem měla jako přílohu rýži a orestovanou zeleninu v dobré omáčce, nechutnalo mi jejich tofu, bylo plané. Toto tofu se mi zdá chutné a přemýšlím, že si ho takto připravím sama. Mně osobně by rýže s pórkem nevadila ani bez šťávy, takže dávám bodík. Vítám tě mezi námi a jsem docela zvědavá na tvé další recepty;-).:yes:+4

Bibinka Bibinka

31. 8. 2010 16:43

Zdravá výživo, vítám tě mezi nás, do naší Topkové rodiny, jíž si se právě stala členem a přeju ti, aby se ti tu moc líbilo jako nám:yes:
K receptu se moc vyjadřovat nebudu-nic pro mne, mám ráda šťavnaté věci a tohle by bylo pro mne určitě suché a pak, nerada jím úplně zdravě:-D:-))

Zdrava_vyziva

31. 8. 2010 15:53

Klariska: Co je dobré a co ne, to ať si každej ve svý hlavě přebere sám ;-). Jestli se Vám tento recept nelíbí, tak si přečtěte třeba nějaký, kde se objevuje bůček s výpečky, které budou zaručeně vlahé a polezou dobře do žalůdku.. :-) To je asi vše, co k tomu můžu říct.:-K ... Jinak s pestrou stravou souhlasím, však to není můj první ani poslední recept ;-).

Klariska Klariska

31. 8. 2010 15:49

Kdybyste okusovala tofu bez ničeho, zdravěji byste leda umřela. Člověk potřebuje pestrou stravu, z které si tělo vezme to, co potřebuje...to je samozřejmě jen můj názor.

tejaja tejaja

31. 8. 2010 15:47

Super recept :yes::yes::yes: A keďže používam tofu veľmi často, tak súhlasím so Zdravou_vyzivou :-8 Tofu tuk skutočne nenacucáva a nebojte sa tej ryže a pórku. Kombinácia ryže a pórku nie je suchá, ten pór tomu dá šťavu :-D Skutočne nie sú všade potrebné omáčky ;-);-);-) A ak sa ozaj "bojíte", že ryža je suchá, tak ju nevarte, ale duste, bez tuku.
Posielam bodík + 2

Zdrava_vyziva

31. 8. 2010 15:41

Tofu nevsákne skoro žádný olej ;-), TOFU NENÍ ŘÍZEK VE STROUHANCE. Ono je rozdíl smažit a smažit. Ale ať si jí každej to co chce.. :yes: Dala jsem sem tento ozkoušený recept, pro ty co chtějí jíst ZDRAVĚJI - né úplně zdravě, to bysme okusovali tofu bez ničeho :D.

1 2

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Přečtěte si Zobrazit více

Další recepty

Tématické fráze: co je tofu tofu recepty recepty z tofu tofu co to je tofu jako řízek bílé tofu recepty co je to tofu jak jíst tofu tofu tofu recept kdy jist tofu syrove tofu tofu na sladko co z tofu recept z tofu recept na tofu recept s tofu recept na řízky z uzeného tofu recepty na tofu recept tofu

Suroviny: sůl mořská, koření pěti vůní, cukr hnědý, česnek, zázvor čerstvý, tofu, olej rostlinný, pórek, pórek, rýže

TopRecepty.cz

Tofu pěti vůní

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5LnZ