Zapečená rajčata s balkánem
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 704 kJ / 168 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 12,57 g |
Tuky | 7,73 g |
Vláknina | 2,28 g |
Cholesterol | 30 mg |
Sodík | 507 mg |
Sůl | 1,25 g |
Sacharidy | 11,35 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Druh: Recept vhodný pro redukci váhy i pro udržovací režim
Hodnoty (pro 1 porci, včetně bagety):
Energetická hodnota: 1188 kJ
Bílkoviny: 12 g
Sacharidy: 32 g
Tuky: 12 g
Cholesterol: 23 mg
Autorem je Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® Brno (http://www.komplimentinstitut.cz), který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
16. 2. 2013 21:05
27. 5. 2010 10:04
26. 5. 2010 11:57
26. 5. 2010 09:37
26. 5. 2010 07:19
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Ptačí mléko se špetkou skořice
Přidáno před 29 minutami
Králík s bůčkem v multifunkčním hrnci
Přidáno před 7 hodinami
Bramborovo-květákové krokety s holandskou omáčkou a zeleninovým salátem
Přidáno před 10 hodinami
Hovězí kostky na červeném víně a řapíkovém celeru
Přidáno před 17 hodinami
Slunečnicový chléb s kefírem
Přidáno před 20 hodinami
Kuřecí kostky se zeleninou a houbami
Přidáno před 23 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Smetanovo-malinový pohár
Lennulinka uvařila před 44 minutami
Rybízový koláč s tvarohem
Moanka uvařila před 8 hodinami
Fofr omáčka z cukety na špagety
Catharine uvařila před 8 hodinami
Vepřový guláš s mrkví
Catharine uvařil před 8 hodinami
Šlehačkové koláčky
ibidasova@centrum.cz uvařila před 9 hodinami
Špekáčky - kečupáci
lenkavozihnojova uvařila před 10 hodinami
Bramborovo - kuřecí guláš
czvlakan77 uvařila před 10 hodinami
Tvarohové lívance
Jitex uvařil před 12 hodinami
Hrášková pomazánka s pomazánkovým máslem
Danoouch uvařila před 12 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
7 skvělých snídaní na každý den v týdnu: Banánové lívance, vaječné muffiny nebo ovesná kaše dodají energii na celé dopoledne
Retro okénko: Arašídky v cukru stály jen 2 Kčs a prodávaly se pod názvem Afro. Sladkou dobrotu si snadno připravíte doma
Jak zapéct palačinky s tvarohem. Udělejte z oblíbených palačinek ještě luxusnější dobrotu
Další recepty
Tématické fráze: jak spařit rajčata spařená rajčata zapečená rajčata spaření rajčat zapečené papriky s balkánem zapečená cuketa s balkánem zapecene rajcata zapečená řajčata s balkánským sýrem rajčata recepty rajcata plnena balkanem zapečený balkán zapečené brambory s balkánem loupaná rajčata recepty plněná rajčata balkánem zapečená rajčata recept sparit rajcata zapečený rajčata dietní zapečená rajčata spaříme rajčata cuketa zapečená s balkánem
Suroviny: rajče, rajče loupané, sýr, olej olivový, česnek, cukr třtinový, pepř, sůl mořská, koření oregáno, celozrnná bageta
Zapečená rajčata s balkánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Zz4Q
5 názorů