Tuňák steak s hranolky
Lahodné maso z tuňáka patří k tomu nejlepšímu, co nám moře nabízí, a právem si proto zaslouží pečlivou přípravu. Aby vynikla chuť jemného masa, stačí když steaky ochutíme solí a pepřem. Poté je krátce opečeme na másle.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 311 kJ / 74 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,07 g |
Tuky | 8,20 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 26 mg |
Sodík | 0 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 0,08 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
7. 12. 2021 23:32
Tuňáka mám rád jen tak narychlo a nenapajcovaného vším možným i nemožným
Doposud jsem jedl steaky pouze z čerstvého masa
Tento rcp mě oslovil a chuť byla velká, převeliká...
V rcp se píše: "(mohou být i mražené)"
Koupil jsem tedy dva mražené steaky
Jeden jsem si udělal na oběd; nestálo to ani za psí štěk
Druhý jsem věnoval psovi... sice ani neštěkl, ale evidentně mu chutnalo
Doposud jsem jedl steaky pouze z čerstvého masa
Tento rcp mě oslovil a chuť byla velká, převeliká...
V rcp se píše: "(mohou být i mražené)"
Koupil jsem tedy dva mražené steaky
Jeden jsem si udělal na oběd; nestálo to ani za psí štěk
Druhý jsem věnoval psovi... sice ani neštěkl, ale evidentně mu chutnalo
5. 5. 2015 20:45
27. 5. 2012 11:19
mnamka!!!!!!!!!!!!!
11. 5. 2012 17:47
Vynikající
14. 4. 2012 16:09
LeničkaPet: a kdo ti brání udělat jinou přílohu?
21. 8. 2010 12:24
zmrazene hranolky..OMG tady nekdo bude asi drsny gurman... pomerne hrozny recept
3. 5. 2010 13:29
Ryb není nikdy dostimožná někomu vadí v rybách kosti, potřeba jsou v našem jídelníčkuza recept jedničkua uděleno 15.tého bodíčku
3. 5. 2010 10:20
14
3. 5. 2010 08:43
Tohle můžem v jakémkoli množství
3. 5. 2010 06:26
Úplně se mi sbíhají sliny na Ottovy rybí laskominy
2. 5. 2010 23:21
+7
2. 5. 2010 23:13
jednoduche a dobre davam ti bod
2. 5. 2010 22:22
No, tuňáka moc nemusím a je to divné, jinak jsem na ryby "ujetá" a tohle vypadá moc dobře
2. 5. 2010 21:05
Holt ryby jsou ryby a kdo je má, ten se má4
2. 5. 2010 20:50
Jednoduché,krásné,další bodík letí
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Bramborový bochníček
Přidáno před 4 hodinami
Křupavý hermelín
Přidáno před 4 hodinami
Losos s chřestem a sýrovo-česnekovou omáčkou
Přidáno před 4 hodinami
Fit salát
Přidáno před 16 hodinami
Banánový chlebíček z tvarohového těsta s brusinkami a mandlemi
Přidáno před 21 hodinami
Francouzský toust
Přidáno 24. 4. 2024 09:13
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí plátek na zelenině s kroketami nebo rýží
Jan Nemec uvařila před 49 minutami
Čočka na kyselo se smetanou
Johan15 uvařil před 1 hodinou
Rychlá smetanová pepřová omáčka
Panova uvařila před 1 hodinou
Margot řezy (hrnečkové)
Hovez81 uvařil před 2 hodinami
Špagety "Alfredo"
Valis uvařila před 2 hodinami
Pórková polévka
Med.brejcha uvařila před 2 hodinami
Česneková pasta nesterilovaná II.
Kamil@ uvařila před 3 hodinami
Jablečné muffinky s Margot čokoládou
Vitek2015 uvařila před 5 hodinami
Mug cake z ovesných vloček
Eviip uvařila před 6 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Začínáte pěstovat rajčata? Základní výbava vyjde zhruba na 400 Kč, potřeba jsou správné květináče, zemina i tyčky
Náš život s celiakií: Jak jsme pátrali po bezlepkových těstovinách, kde je sehnat a které u nás nakonec vyhrály?
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Další recepty
Tématické fráze: tuňák recept priprava tunaka tuňák recepty tunákový steak stejk z tunaka tuňákový steak recept mrazeny tunak recept tuňák jak připravit tuňáka tuňák příprava tuńák top recepty- tunák recept na tunáka tuňákový steak recepty jak upravit tuňáka tunák- recepty tuňák stejk recepty tuňák recepty z mraženého tuňáka mražený tuňák recepty
Suroviny: filet z tuňáka, hranolky, pepř čtyř barev, máslo, sůl, olej
Tuňák steak s hranolky
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pZx1
17 názorů