Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Brokolice s hlívou na smetaně

Hodnocení receptu je 4,7 (6×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Institut kompliment

18 názorů

28. 2. 2010 11:04

Brokolice s hlívou na smetaně
Institut kompliment

Suroviny pro 2

2

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie1 686 kJ / 403 kcal
Bílkoviny19,98 g
Tuky17,77 g
Vláknina21,20 g
Cholesterol 54 mg
Sodík 105 mg
Sůl0,15 g
Sacharidy31,40 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autora receptu

Druh: Recept vhodný pro redukci váhy

Hodnoty (pro 1 porci):

Energetická hodnota: 1 369 kJ

Bílkoviny: 23,5 g

Sacharidy: 16,6 g

Tuky: 19,6 g

Autorem je brněnský Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® (www.komplimentinstitut.cz), který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 18letých zkušeností.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (81×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Sdílejte s přáteli

Poslat recept

Přidat do oblíbených

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

michsamant michsamant

28. 2. 2010 11:19

robim podobne, len nie dietne :-p http://www.toprecepty.sk/recept/932-zapecena-hliva... hliva je mnamka:yes:

spagetka spagetka

28. 2. 2010 11:15

Teď má brokolici v parádě na oběd manžel, takto ji také děláme, houbičky má prý v plánu, tak doufám, že to je toto, nenápadně ho sem pustím k monitoru ;-):-D:yes::yes:

Bibinka Bibinka

28. 2. 2010 11:10

Institut Kompliment, toto jídlo čas od času dělám, je to plný talíř zdraví a hlívu úplně miluji. Dávám vám jasného 1.boda:yes:

1 2

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Přečtěte si Zobrazit více

Další recepty

Tématické fráze: brokolice na smetaně zapecena brokolice s hlivou hlíva ústřičná na smetaně recepty s hlívou zapečená brokolice s hlívou ústřičnou brokolice s hlívou ústřičnou brokolice kj dietní recepty z brokolice hliva ustricna a brokolice brokolice a hliva ustricna dietní recepty z hlívy ústřičné hliva kj zapecena brokolice ve smetane hlíva ústřičná dietní recepty brokolice sacharidy čas vařeni brokolice broolice s hlívou recepty hlíva, brokolice dietní recepty brokolice dietní recepty - brokolice

Suroviny: smetana na vaření, brokolice, hlíva ústřičná, kapusta růžičková, cibule

TopRecepty.cz

Brokolice s hlívou na smetaně

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/z66Y