Tvarohové lívance recept
Alena B.
20 min4 porce
Dokonalá snídaně pro sportovce i hladovce. Tvaroh, mléko a vejce dodají tělu bílkoviny a trocha cukru dodá energii.
(celý recept)
Ingredience receptu
- 250 g měkkého tvarohu ve vaničce
- 2 vejce
- 2 dcl mléka
- 150 g polohrubé mouky
- 1 lžička vanilkového cukru
- špetka soli
- přepuštěné máslo nebo slunečnicový olej na opečení
Způsob přípravy
Z vajec oddělíme žloutky a bílky. Z bílků ušleháme tuhý sníh.
Žloutky vložíme do mísy, přidáme vanilkový cukr, tvaroh, mléko, mouku, sůl a umícháme hladké těsto.
Do těsta opatrně vmícháme sníh.
Na pánvi rozehřejeme tuk a lívance opékáme dozlatova z obou stran. Hotové lívanečky můžeme ozdobit čerstvým ovocem a javorovým sirupem.
Další recepty na Tvarohové lívance.
Hledat podobné recepty na internetu jako Tvarohové lívance