Smoothie pro posílení imunity recept
HanaRohlenová
Sdílejte obsah s přáteli
15 min
2 porceSmoothie pro posílení imunity je plné vitamínů a našemu organizmu prospěje. Navíc báječně chutná.
Ingredience receptu
- 1/2 červené řepy
- 1 červený pomeranč
- 1 banán
- 100 ml smetanového jogurtu
- 100 ml neperlivé vody
- zelená máta - nemusí být
Způsob přípravy
Pomeranč oloupeme a rozdělíme na dílky, řepu a banán nakrájíme na menší kousky. Všechno nasypeme do mixéru, přidáme jogurt a rozmixujeme do hladké kaše.
Přidáme vodu, ještě jednou vše rozšleháme a nalijeme do pohárů, které můžeme ozdobit snítkou máty.
Hledat podobné recepty na internetu jako Smoothie pro posílení imunity
