Ovocné smoothie recept
Ovocné smoothie je vitamínová bomba. Tento hustý nápoj obsahuje pouze ovoce a je plný zdraví.
(celý recept)
Ingredience receptu
- 1 hrnek malin (čerstvé nebo mražené)
- 2 pomeranče
- 1 hrnek borůvek (čerstvé nebo mražené)
Způsob přípravy
Ovocné smoothie je vitamínová bomba. Tento hustý nápoj obsahuje pouze ovoce a je plný zdraví. Pomeranče oloupeme, nakrájíme na menší kousky a samozřejmě odstraníme jadérka. Maliny a borůvky, pokud jsou čerstvě nasbírané, důkladně omyjeme.
Všechno ovoce nasypeme do přístroje na smoothie a umixujeme hustý, voňavý a lahodný nápoj. Přelijeme ho do pohárů a můžeme ozdobit plátkem pomeranče.