Lehká roláda se špenátem recept

HanaRohlenová

Hodnocení obsahu
Sdílejte obsah s přáteli

Doba vaření30 minPočet porcí2 porce

Lehká roláda se špenátem hezky vypadá, chutná, je zdravá a hlavně ji \"upečete\" za pár minut. Můžete ji použít jako předkrm, jako lehkou snídani, nebo večeři. Skvělá by byla i s bramborovou kaší, nebo ji doplňte oblíbeným dipem a čerstvou zeleninou..
(celý recept)

Ingredience receptu

  • 100 g čerstvého špenátu
  • 4 vejce
  • 1 lžíce másla
  • mletý černý pepř
  • kari koření
  • sůl


Způsob přípravy

Špenát krátce spaříme vroucí vodou až zavadne. Pak ho nasekáme na drobné kousky. Vejce rozklepneme a oddělíme bílky a žloutky.

V palačinkové pánvi rozpustíme polovinu másla. Bílky v misce rozšleháme s nasekaným špenátem, špetkou soli, kari a pepře, a směs nalijeme do pánve. Na mírném plameni necháme palačinku ztuhnout. Pak ji odložíme na talíř.

Do pánve přidáme zbylé máslo a zalijeme ho rozšlehanými žloutky. Zvolna upečeme druhou palačinku.

Na žloutkovou palačinku položíme tu se špenátem a pevně je zavineme do rolády.


Přidat komentář

Pro přidání komentáře k Lehká roláda se špenátem recept, je nutné být přihlášený(á)/zaregistrovaný(á).


Jméno a příjmení:

Váš komentář:

Další recepty na Lehká roláda se špenátem.
Nebo hledejte podobné podle části názvu lehká roláda špenátem .
Hledat podobné recepty na internetu jako Lehká roláda se špenátem

Kde najít informace



×