Kaše z quinoy a jablek recept

Alena B.

Hodnocení obsahu
Sdílejte obsah s přáteli

Doba vaření20 minPočet porcí2 porce

Quinoa nebo také merlík čilský je pseudoobilovina, která se v posledních letech u nás těší velké oblibě. Je přirozeně bezlepková a dá se použít jako příloha k masu nebo ji lze přisypat pro zpestření do salátů či polévek. Uvařit se z ní dá i velmi chutná a zdravá kaše.
(celý recept)

Ingredience receptu

  • 80 g vloček z quinoy
  • 400 ml mandlového mléka
  • Menší hrst vlašských ořechů
  • 2 kyselejší jablka
  • špetka soli


Způsob přípravy

Do rendlíku nalijeme mandlové mléko, přidáme vločky, špetku soli a při nízké teplotě směs povaříme 10 - 15 minut.

Ořechy nasekáme nahrubo. Jablka umyjeme, osušíme, nastrouháme najemno a přidáme společně s ořechy do kaše.

Hrnec přikryjeme pokličkou, sporák vypneme a kaši necháme 5 minut odstát.


Přidat komentář

Pro přidání komentáře k Kaše z quinoy a jablek recept, je nutné být přihlášený(á)/zaregistrovaný(á).


Jméno a příjmení:

Váš komentář:

Další recepty na Kaše z quinoy a jablek.
Nebo hledejte podobné podle části názvu kaše quinoy jablek .
Hledat podobné recepty na internetu jako Kaše z quinoy a jablek
For Gastro 2022


×