Dýňová miska recept
Dýňová miska je takové smoothie pro detox, pro zdraví, pro hubnutí. Přidejte do ní nasekané ořechy nebo různá semínka a pochutnáte si na zdravé studené polévce.
(celý recept)
Ingredience receptu
- 1 banán
- 1/2 lžičky skořice
- 3/4 hrnku vařené dýně
- 1/2 hrnku mandlového mléka
- špetka mletého nového koření
Způsob přípravy
Dýňová miska je takové smoothie pro detox, pro zdraví, pro hubnutí. Přidejte do ní nasekané ořechy nebo různá semínka a pochutnáte si na zdravé studené polévce. V mixéru rozmixujeme dýni a banán s mandlovým mlékem a okořeníme novým kořením.
Hotovou kaši nalijeme do misky, posypeme skořicí a přidáme oříšky nebo jiné zdravé přísady podle své chuti.