Brokolice pro diabetiky recept

HanaRohlenová

Hodnocení obsahu
Sdílejte obsah s přáteli

Doba vaření45 minPočet porcí2 porce

Brokolice pro diabetiky je rychle připravené a zdravé zeleninové jídlo. Můžeme ji doplnit vařenými brambory nebo kaší.
(celý recept)

Brokolice pro diabetiky je rychle připravené a zdravé zeleninové jídlo. Můžeme ji doplnit vařenými brambory nebo kaší....

Ingredience receptu

  • 1 celá brokolice
  • 200 g tvrdého netučného sýra
  • 100 g kukuřičné strouhanky
  • 50 g másla


Způsob přípravy

Brokolici dobře omyjeme a rozebereme na růžičky. Ty pak krátce povaříme v páře téměř do měkka. Mezitím si troubu předehřejeme na 160 stupňů.

Do zapékací mísy naskládáme předvařenou brokolici a posypeme ji strouhankou, ve které jsme rozmíchali nastrouhaný sýr. Navrch rozložíme vločky másla a v předehřáté troubě vše velmi krátce prohřejeme.

Když se sýr rozpustí, můžeme podávat.


Přidat komentář

Pro přidání komentáře k Brokolice pro diabetiky recept, je nutné být přihlášený(á)/zaregistrovaný(á).


Jméno a příjmení:

Váš komentář:

Další recepty na Brokolice pro diabetiky.
Nebo hledejte podobné podle části názvu brokolice pro diabetiky .
Hledat podobné recepty na internetu jako Brokolice pro diabetiky


×