Banánové nanuky recept
Alena B.
Sdílejte obsah s přáteli
15 min
6 porcíSkvělé osvěžení do horkých dní a bez chemie! Pokud se doma nahromadí více banánů a vzhledem už nelákají k jídlu, dají se skvěle a jednoduše zpracovat, a to jako nanuky. Ty mohou být čistě jen z tohoto ovoce nebo lze přidat další ingredience, například jahody.
(celý recept)
Ingredience receptu
- 4 zralé banány
- 150 g bílého jogurtu
- 200 g polotučného tvarohu
- Moučkový cukr nebo javorový sirup na doslazení (není nutný)
Způsob přípravy
Banány oloupeme a rozmixujeme společně s jogurtem a tvarohem. Směs podle vlastní chuti dosladíme, ať už moučkovým cukrem nebo javorovým sirupem. Druhá varianta je o něco zdravější.
Tvořítka na nanuky naplníme směsí a uložíme je do mrazáku. Druhý den už můžeme mlsat!
Další recepty na Banánové nanuky.
Hledat podobné recepty na internetu jako Banánové nanuky
