Sdílet:

Banánové nanuky recept

Alena B.

Hodnocení obsahu
Sdílejte obsah s přáteli

Doba vaření15 minPočet porcí6 porcí

Skvělé osvěžení do horkých dní a bez chemie! Pokud se doma nahromadí více banánů a vzhledem už nelákají k jídlu, dají se skvěle a jednoduše zpracovat, a to jako nanuky. Ty mohou být čistě jen z tohoto ovoce nebo lze přidat další ingredience, například jahody.
(celý recept)

Ingredience receptu

  • 4 zralé banány
  • 150 g bílého jogurtu
  • 200 g polotučného tvarohu
  • Moučkový cukr nebo javorový sirup na doslazení (není nutný)


Způsob přípravy

Banány oloupeme a rozmixujeme společně s jogurtem a tvarohem. Směs podle vlastní chuti dosladíme, ať už moučkovým cukrem nebo javorovým sirupem. Druhá varianta je o něco zdravější.

Tvořítka na nanuky naplníme směsí a uložíme je do mrazáku. Druhý den už můžeme mlsat!


Přidat komentář

Pro přidání komentáře k Banánové nanuky recept, je nutné být přihlášený(á)/zaregistrovaný(á).


Jméno a příjmení:

Váš komentář:

Další recepty na Banánové nanuky.
Nebo hledejte podobné podle části názvu banánové nanuky .
Hledat podobné recepty na internetu jako Banánové nanuky
For Gastro 2022


×