Tofu závin se zeleninou
Tofu závin se zeleninou - recept: Tofu vymíchame s cibulí dohladka a přimíchame k rozmražené zelenině. Ochutíme solčankou a kari. Směs natřeme na plát těsta, poklademe máslo, zavineme
Podobné recepty jako Tofu závin se zeleninou
Líbí se: 479 lidem
Tofu závin recept
Necháme prechladnúť. Potom primiešame vajce a nastrúhané tofu. Lístkové cesto vyvaľkáme a rozotrieme naň náplň z tofu. Stočíme do závinu, potrieme mliekom a posypeme sezamom. Pečieme na 250°C 10 minút. Potom znížime teplotu na 180°C a dopečieme. Podávame teplé so zeleninou alebo zeleninovým šalátom.
Podobné recepty jako Tofu závin
- Líbí se: 665 lidem
Tofu se zeleninou
Tofu se zeleninou - recept: Smícháme vodu, sherry, solamyl, sojovou omáčku, cukr, bujón a zázvor.Velkou pánev vymažeme tukem (olejem) a rozpálíme ji. Přidáme mrkev a česnek, za.
Podobné recepty jako Tofu se zeleninou
- Líbí se: 449 lidem
Tofu v zelenině recept
Tofu v zelenině je ideálním obědem pro ty, kteří nepříliš holdují masu. Měkká ale zároveň křupavá zelenina v sójové a sladkokyselé omáčce není nijak složitá na přípravu. Tento oběd zajisté zachutná i milovníkům masa.
Podobné recepty jako Tofu v zelenině
- Líbí se: 1332 lidem
Tofu s kuskusem a zeleninou recept
Tofu: používá se jako náhrada masa. Připravuje se ze sójového mléka, vysrážením pomocí mořské řasy nigary. Je velkým zdrojem vápníku, hořčíku, železa, neobsahuje cholesterol,... Vyrábí se z něj sýry, pomazánky, salámy. Sám o sobě je bez chuti a proto je vhodný k nakládání (sójová omáčka, koření, pro
Podobné recepty jako Tofu s kuskusem a zeleninou
- Líbí se: 114 lidem
Věžička z uzeného tofu plněná středomořskou zeleninou ...
V pánvi rozpalte olivový olej a plátky tofu na středním plameni 4 minuty restujte. Na čtyři talíře střídavě vrstvěte tofu, krémovou zeleninu a avokádo. Zakončete avokdem a ozdobte růžovým pepřem a kapary.
Podobné recepty jako Věžička z uzeného tofu plněná středomořskou zeleninou ...
- Líbí se: 813 lidem
Grilované tofu v pikantní marinádě
Můžete ale vyzkoušet grilované tofu. Nejprve je potřeba ho zbavit co nejvíc tekutiny, aby zpevnilo. Stačí ho obalit látkovou utěrkou a zatížit třeba prkénkem. Pak už ho jen dochuťte výraznou marinádou a šup s ním na gril! I masožravci si na něm pochutnají...
Podobné recepty jako Grilované tofu v pikantní marinádě
- Líbí se: 41 lidem
Grilované tofu
Vynikající grilované tofu ochucené sojovou omáčkou a česnekem. Hodí se k zelenině, těstovinám, bramborám nebo třeba do rizota - má zkrátka univerzální využití.
Podobné recepty jako Grilované tofu
- Líbí se: 475 lidem
Tofu na zelenině recept
Krok 1: Na oleji opražíme na polkolieska narezanú cibuľu, pridáme narezané šampiňóny a ačokču a orestujeme. Pridáme zvyšok narezanej zeleniny, podlejeme troškou vody, osolíme, ochutíme sójovou omáčkou a dusíme 10 minút. Pridáme na kocky narezané tofu a ešte 10 minút podusíme. Podávame s nokami.
Podobné recepty jako Tofu na zelenině
- Líbí se: 876 lidem
Pečené tofu se zelenými fazolovými lusky, houbami shiitake ...
Přidejte tofu, zelené fazolové lusky a houby a všechny přísady důkladně promíchejte. Nechte 30 minut marinovat při pokojové teplotě a několikrát promíchejte. Předehřejte troubu na 200 °C. Na pečicí plech dejte alobal. Rozprostřete na něj tofu, zelené fazolové lusky a houby do jedné vrstvy a pečte zh
Podobné recepty jako Pečené tofu se zelenými fazolovými lusky, houbami shiitake ...
- Líbí se: 303 lidem
Tofu s cizrnou a zeleninovou směsí recept
Krok 1: Quinou zalijeme vodou v poměru 1:2 a vaříme, dokud se nevypaří všechna voda. Pak přidáme hrášek a necháme dojít. Nakonec přidáme sůl. Krok 2: Na oleji osmahneme cibuli, přidáme na kostičky tofu a restujeme. Dále přidáme papriku na kostičky, cizrnu a česnek. Nakonec přidáme pokrájené rajče. K
Podobné recepty jako Tofu s cizrnou a zeleninovou směsí
- Líbí se: 1057 lidem
Tofu pomazánka se zeleninou recept
Krok 1: Tofu nakrájíme na menší kostičky, cibuli opečeme na oleji, přidáme tofu a podlejeme sklenicí vody. Krok 2: Okořeníme, přidáme mrkev a krátce provaříme. Ještě horké rozmixujeme a vmícháme syrové vejce. Krok 3: Pro zjemnění přidáme několik lžic smetany. Vmícháme pórek a bylinky.
Podobné recepty jako Tofu pomazánka se zeleninou
- Líbí se: 802 lidem
Tofu se zeleninou recept
Krok 1: Na oleji orestujeme narezanú cibuľu. Pridáme mletú papriku, premiešame. Vložíme na rezance nakrájanú papriku a na kocky nakrájanú paradajky. Krok 2: Pridáme sójovú omáčku, pretlak, mleté čierne korenie, soľ a podlejeme vodou. Varíme 10 minút. Krok 3: Potom vložíme na kocky nakrájané tofu a n
Podobné recepty jako Tofu se zeleninou
- Líbí se: 678 lidem
Kuskus se zeleninou a tofu recept
Do zeleniny vložíme tofu s kapustou, premiešame a krátko prehrejeme. Kuskus nasypeme do misy, dobre premiešame s 1 lyžicou oleja a zalejeme vriacou vodou asi 1 cm nad kuskus. Zakryjeme a necháme stáť. Po 5 min premiešame vidličkou, zakryjeme a zase necháme stáť ďalších 5 minút. Kuskus podávame so zm
Podobné recepty jako Kuskus se zeleninou a tofu
- Líbí se: 1339 lidem
Tofu rizoto se zeleninou recept
Krok 1: Rýži uvaříme v osolené vodě dle návodu. Tofu, cibuli a česnek nakrájíme na kostičky a orestujeme spolu na oleji. Po chvíli přidáme cuketu s paprikou, nakrájené na kostičky. Restujeme do zlatova, než bude cuketa změklá. Nakonec přidáme rajče. Krok 2: Rýži smícháme se směsí a ochutíme. Nakonec
Podobné recepty jako Tofu rizoto se zeleninou
- Líbí se: 1469 lidem
Těstoviny s tofu a zeleninou recept
Krok 1: Těstoviny uvaříme dle návodu. Na ghíčku osmahneme nakrájenou cibulku, přidáme na kostičky tofu a lehce osmahneme. Přidáme fazolové lusky, papriku a rajčata. Krok 2: Směs dochutíme soli, pepřem a kořením na kuře dle chuti. Nakonec přidáme kečup a necháme prohřát.
Podobné recepty jako Těstoviny s tofu a zeleninou
- Líbí se: 195 lidem
Tofu s těstovinami a zeleninou recept
Krok 1: Tofu nakrájame na menšie kocky, zalejeme vínom a sójovou omáčkou, premiešame a necháme 1 hod marinovať. Krok 2: Cestoviny uvaríme a scedíme. Krok 3: Tofu vyberieme z marinády a na oleji opečieme. Opečené tofu vyberieme na tanier. Marinádu premiešame s tekutým medom a solamylom.
Podobné recepty jako Tofu s těstovinami a zeleninou
- Líbí se: 120 lidem
Zapékaná zelenina s tofu recept
Krok 1: Zeleninu narežeme na hranolčeky a dáme do zapekacej misky. Posolíme, posypeme korením a pokvapkáme olejom. Krok 2: Navrch rozložíme hranolčeky tofu, posypeme tymiánom. Krok 3: Zapekáme v stredne vyhriatej rúre asi 20 min.
Podobné recepty jako Zapékaná zelenina s tofu
- Líbí se: 903 lidem
Tarhoňa se zeleninou a tofu recept
Krok 1: Na oleji opečeme nejdříve cuketu dočervena a odložíme do mísy. Stejně tak postupujeme s cibulí, k níž po chvíli přidáme pórek. Opět vyjmeme, opečeme tofu a nakonec, opět zvlášť papriky. Krok 2: Olej průběžně doplňujeme podle potřeby.
Podobné recepty jako Tarhoňa se zeleninou a tofu
- Líbí se: 1308 lidem
Zapékané brambory s uzeným tofu a zeleninou recept
Krok 4: Osolíme, opepříme, přidáme hodně provensálského koření a lžičku sojové omáčky. Krok 5: Směs nandáme na brambory a dáme na 10 minut zapéct. Krok 6: posypeme nastrouhaným uzeným tofu a krátce dopečeme (stačí 5-7 minut - tofu se nerozpeče jako sýr).
Podobné recepty jako Zapékané brambory s uzeným tofu a zeleninou
- Líbí se: 468 lidem