Chia pudink s ovocem
Na co se hodí chia semínka a jak z nich připravit chia pudink. Toto jsou nejoblíbenější recepty
Podobné recepty jako Chia pudink s ovocem
Líbí se: 577 lidem
Chia pudink s ovocem recept
Krok 1: V uzavíratelné sklenici smícháme mléko s chia semínky. Můžeme osladit, případně ochutit. Promícháme, přikryjeme a dáme přes noc do lednice. Krok 2: Druhý den dáme navrch ovoce a můžeme podávat.
Podobné recepty jako Chia pudink s ovocem
- Líbí se: 1294 lidem
Chia pudink – základní recept
Chia pudink je zdravější verzí známého škrobového pudinku. Konkrétně tento je také vhodný pro vegany, celiaky a i ty, kdo mají intoleranci laktózy. Chia semínka jen namočíme do rostlinného mléka či ovocné šťávy a necháme nabobtnat. Krok 1: Chia semínka nasypeme do zvolené tekutiny a dobře promícháme
Podobné recepty jako Chia pudink – základní
- Líbí se: 1315 lidem
Puding s chia semínky a pomerančem
Milovníci pudingu jistě ocení jeho kakaovou verzi vylepšenou o zdravá chia semínka. Nebude v něm chybět ani pomeranč, kokosové mléko nebo javorový sirup na dochucení. Na tomto výborném dezertu si jistě všichni pochutnají!
Podobné recepty jako Puding s chia semínky a pomerančem
- Líbí se: 721 lidem
Chia pudink s kokosovým mlékem
Krok 1: Kokosové mléko s cukry přivedeme do varu, vsypeme chia semínka, za stálého míchání krátce provaříme a pak naplníme do sklenic (mističek). Necháme vychladnout a poté v lednici nabobtnat. Krok 2: Studený pudink polijeme ovocnou omáčkou z čerstvého ovoce, výborně se hodí borůvky nebo ostružiny.
Podobné recepty jako Chia pudink s kokosovým mlékem
- Líbí se: 919 lidem
Jahodový pudink z chia semínek recept
Pak semínky posypeme jahodový pudink a podáváme! Chia semínka (patří mezi superpotraviny) zalijeme půl šálkem mandlového mléka a necháme chvíli stát. Doléváme postupně mléko do doby, než je konzistence chia pudinku pro nás přijatelná.
Podobné recepty jako Jahodový pudink z chia semínek
- Líbí se: 729 lidem
Mandlový pudink s chia semínky a mangem recept
Krok 1: Mango rozmixujte s mátou a odložte stranou. Krok 2: Na pudink si vytvořte mandlové mléko podle receptu a asi do 1 šálku přidejte tak 3 lžíce chia semínek. Pravidelně promíchávejte v průběhu 30 minut a pokud se vám bude zdát pudink stále moc tekutý, přidejte více chia semínek. Nakonec pudink
Podobné recepty jako Mandlový pudink s chia semínky a mangem
- Líbí se: 37 lidem
Chia pudink recept
Objevte zdravou a lahodnou chuťovou lahůdku v podobě chia pudinku. Každá lžíce je plná živin a energie, která vám dodá potřebný přísun síly a vitalitu na celý den. Ochutit si ho můžete tak, jak máte rádi. 9 lžic mandlového mléka (nebo rýžového, lískooříškového, sójového...)
Podobné recepty jako Chia pudink
- Líbí se: 669 lidem
Slané chia bezmoučné sušenky recept
Namočená chia semínka zahustí směs na pudinkovou konzistenci. Troubu předehřejte na 160°C (horkovzdušnou asi na 140-150). Malou lžičkou udělejte na plech, vyložený pečícím papírem hromádky, lehce je rozetřete asi na 0,5 cm výšky (já použila prst) a pečte asi 30-40 minut.
Podobné recepty jako Slané chia bezmoučné sušenky
- Líbí se: 1003 lidem
Pohár s chia semínky a kaki
Krok 1: Mlieko, vločky, med a chia semienka premiešame. Rozdelíme do 2 pohárov a dáme do chladničky postáť aspoň na 3 hodiny. Krok 2: Kaki rozmixujeme dohladka a navŕšime do pohárov. Krok 3: Posypeme zľahka kokosom, ozdobíme čučoriedkami. Mlieko, vločky, med a chia semienka premiešame.
Podobné recepty jako Pohár s chia semínky a kaki
- Líbí se: 614 lidem
Borůvková marmeláda s chia recept
Krok 1: Borůvky podleji lehce vodou - cca hrnek a vařím do změknutí - 20 minut. Krok 2: Rozmixuji tyčovým mixérem a pasíruji přes jemné síto. Pokud Vám nevadí zrníčka, tak nepasírujte, ale bez nich je to asi lepší. Krok 3: Lehce povařím a přidám kyselinu citrónovou + chia a znovu lehce mixuji tyčový
Podobné recepty jako Borůvková marmeláda s chia
- Líbí se: 440 lidem
Cuketová bábovka s chia semínkem s čokoládovou polevou se ...
Krok 1: Vejce a cukr ušleháme, přidáme olej, mléko, nastrouhanou cuketu a vyšleháme. Mouku smícháme s oběma prášky do pečiva a chia semínky. Tekutou směs přidáme k mouce se semínky a zamícháme. Nalijeme do silikonové (nebo jiné) formy na pečení. Krok 2: Bábovku dáme péci do rozehřáté trouby na 170 s
Podobné recepty jako Cuketová bábovka s chia semínkem s čokoládovou polevou se ...
- Líbí se: 771 lidem
Chia semínka s borůvkami a tvarohem recept
Krok 1: Chia semínka namočíme do mléka a necháme do druhého dne nabobtnat. Alespoň 2 x promícháme v rozmezí několika hodin. Krok 2: Chia semínka přecedíme a přebytečné mléko použijeme do tvarohu. Tvaroh promícháme s trochou cukru. Krok 3: Borůvky se zbylým cukrem rozmixujeme. Krok 4: Podáváme v průh
Podobné recepty jako Chia semínka s borůvkami a tvarohem
- Líbí se: 1126 lidem
Dezert z kokosového mléka s chia semínky a jahodami ...
Krok 1: Semínka promícháme s mlékem a vodou. Přidáme cukr podle chuti a necháme v ledničce přes noc. Krok 2: Jahody krátce podusíme s cukrem, zlehka rozmixujeme tyčovým mixérem a přidáme trochu solamylu rozmíchaného v troše vody a krátce povaříme. Krok 3: Nalijeme na dezert a necháme vystydnout. Pod
Podobné recepty jako Dezert z kokosového mléka s chia semínky a jahodami ...
- Líbí se: 1319 lidem
Gel z chia semínek recept
Už po několika minutách tvoří semínka s vodou gel. Je bez chuti, tak ho můžeme přidávat do jakýchkoliv pokrmů, které chceme hned konzumovat - jogurty, pudinky, ovocné poháry, nápoje aj. Gel ze semínek chia vydrží v lednici asi 14 dnů. Je lehce stravitelný, bohatý na vápník a vlákninu a zasytí vás na
Podobné recepty jako Gel z chia semínek
- Líbí se: 1340 lidem
Borůvková ovesná kaše s chia semínky recept
Krok 1: Ovesné vločky vložíme do malého kastrůlku nebo plecháčku a necháme přes noc namočit v cca 1,5 dl vody. Krok 2: Půl hrsti borůvek vložíme do plecháčku, lehce podlijeme vodou, přidáme asi 1 lžíci javorového sirupu a vaříme, dokud borůvky nezačnou praskat. Krok 3: K vločkám přidáme druhou půlku
Podobné recepty jako Borůvková ovesná kaše s chia semínky
- Líbí se: 1299 lidem
Tvarohový krém s chia semínky recept
Tvarohový krém s chia semínky. Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód: https://rcpt.cz/wQpw
Podobné recepty jako Tvarohový krém s chia semínky
- Líbí se: 1134 lidem
Celozrnné koláčky s džemem a chia semínky recept ...
Mouku promícháme se sodou nebo s práškem do pečiva. Změklé máslo utřeme s vločkami, chia semínky, skořicí a vejcem. Vypracujeme husté těsto.…
Podobné recepty jako Celozrnné koláčky s džemem a chia semínky ...
- Líbí se: 1459 lidem
Domácí karamelový jogurt s chia semínky recept
Mléko svaříme a zchladíme na 50 stupňů. Přimícháme jogurt, tatru a salko. Vše důkladně promícháme, nalijeme do čistých skleniček a uzavřeme. Necháme na teplém místě 5-6 hodin a uložíme do lednice. Než to uložíme, můžeme - ale nemusíme - dát třeba jen do jedné skleničky chia semínka. Jogurt bude hust
Podobné recepty jako Domácí karamelový jogurt s chia semínky
- Líbí se: 1024 lidem
Chia dezert recept
Krok 1: Kokosové mléko a banány rozmixujeme. Vmícháme chia semínka, naplníme do sklenic a necháme v lednici ztuhnout do druhého dne. Sladit můžete, pokud máte rádi sladké. Nám stačí chuť banánu.
Podobné recepty jako Chia dezert
- Líbí se: 160 lidem