Top 10 dětských jídel
Že nás děti někdy nečekaně překvapí, to asi všichni známe. Když se to ale týká jídla, na žebříčku oblíbenosti se u dětí na horních příčkách většinou najdou jídla sladká. A to nemyslím zrovna krupicovou kaši politou máslem a posypanou strouhanou čokoládou. I když….mňam. Říkám většinou, protože určitě máte ve svém okolí dítě, které miluje jídla naopak spíše slaná a kořeněná. Patří tam nejen pizza a špagety, ale třeba i řízky, pečená kuřata a podobně. Takže vybrat 10 nejoblíbenějších jídel našich ratolestí není jednoduché. Už jen proto, že dítě je dítětem od narození do kolika let? Do puberty? Do plnoletosti nejspíš? A jeho oblíbená jídla během této krátké a někdy i složité doby se mohou, a třeba i několikrát, měnit. Takže paleta oblíbených dětských jídel je široká a vlastně by se mohlo říci, že se od těch dospěláckých jídel nebude příliš lišit. Vždyť kolik z nás si občas smlsne na té krupicové kaši, s chutí a možná i s trochou nostalgie.
Ale tak začneme tím sladkým potěšením:
1. Palačinky s jahodami
Báječná a proslulá pochoutka. V sezóně použijeme čerstvé jahody a s velkým úspěchem klidně i jiné ovoce, třeba borůvky, maliny nebo ostružiny. Když šlehačku nahradíme smetanovým jogurtem nebo ušlehaným tvarohem, nemůžeme nic pokazit.
2. Buchtičky se šodó
Tohle jídlo spousta dětí miluje. Ten lahodný a voňavý vanilkový krém, rozlévající se na čerstvě upečených buchtičkách. Příprava nám zabere trochu více času, ale výsledek za to rozhodně bude stát.
3. Tvarohové ovocné knedlíky
Znovu jídlo s ovocem, u kterého máme množství variant. Protože pokaždé, když použijeme jiné ovoce, budou knedlíky chutnat naprosto jinak. A výběr je opravdu veliký. Třeba jahody, meruňky, švestky, třešně, višně, borůvky a další. Můžeme při vaření použít i ovoce kompotované, takže si na ovocných knedlících můžeme pochutnávat i v zimě.
4. Omáčka Alfredo na těstoviny
Není nutné vařit dětem stále jejich oblíbené špagety s kečupem. Zkuste pro malé milovníky těstovin připravit doma tuto skvělou omáčku ze dvou druhů sýra, přidejte do těstovin (a nemusí to být jen špagety) nakrájené vařené nebo pečené kuřecí maso, a určitě budete mít velký úspěch.
5. Rychlé lívance
Jsou připravené během pár minut, jen jich musíme udělat hodně, protože se po nich jen zapráší. S našlehaným tvarohovým krémem a čerstvým ovocem, nebo jen tak ještě zahorka posypané vanilkovým cukrem se skořicí, tomu nikdo neodolá.
6. Mrkvový dort
Nejen pro oslavy a slavnostní příležitosti je určen tento recept. Vláčný a lahodný korpus, který není ani nutné promazávat krémy, jak je sám o sobě dobrý. Možná jen lehká citronová poleva nebo kopeček šlehačky na každou porci. To úplně stačí a všichni si pochutnají.
7. Borůvkový zmrzlinový koktejl
Tady nemůžeme udělat chybu. Ukažte mi dítě, které nemiluje zmrzlinu. V letních vedrech je tento studený nápoj to nejlepší k osvěžení. Potřebujeme jen mixér, zmrzlinu a ovoce. I tady je prostor pro naši fantazii co se ovoce týče. Co třeba zkusit jahody nebo maliny, nebo obojí?
8. Nealkoholické mojito
Když už jsme u nápojů, tak nápoj skoro takový, jako pro dospělé, uvítá určitě mnoho našich ratolestí. Vždyť kdo z nás v dětství nechtěl vypadat dospěleji. Nealkoholické mojito je chladný osvěžující nápoj, a jako letní pití je rozhodně zdravější, než lecjaké kupované limonády.
9. Sladký kuskus s ovocem
Výhodou tohoto lehkého ovocného jídla je i to, že jeho příprava trvá jen pár minut a je tak jednoduchá, že ji klidně zvládnou i menší děti. A tak si tuhle zdravou pochoutku třeba i s naší pomocí mohou připravit samy pro sebe nebo pro své malé kamarády.
10. Čočkový salát
Luštěniny jsou zdravé a ne všechny děti jsou milovníky jen sladkých jídel, jak už jsme si řekli. Takže poslední recept není možná úplně typické dětské jídlo, ale chceme-li uspokojit různé chutě, tak sem rozhodně patří.
Přiznejme si, že ač jsme tyto recepty zařadili do dětského jídelníčku, s chutí bychom si na nich leckdy pochutnali i my dospělí. Ale nic nám přece nebrání v tom, abychom je vyzkoušeli, i když třeba už naše děti dávno vaří ve svých kuchyních dětská jídla pro naše vnoučata.
