5 ranních smoothie
Tomáš Rohlena
Pokud ráno nestíháte, rozhodně nevynechávejte snídani. Jestliže opravdu nemáte čas na snězení si jídla v klidu u stolu, existuje zde i varianta jménem smoothie, která si můžete vzít s sebou do lahve a pít cestou. Smoothie jsou plné ovoce a bílkovin, tudíž v nich je vše, co by vaše snídaně měla obsahovat










