Využijte všechny zdravé látky v potravinách díky jejich párování recepty, fotografie a články


Vše co jste chtěli vědět o Využijte všechny zdravé látky v potravinách díky jejich párování . Ať už je to recept, článek nebo fotografie týkající se Využijte všechny zdravé látky v potravinách díky jejich párování, tak jistě skvěle poslouží jako inspirace pro přípravu nebo zdroj informací o Využijte všechny zdravé látky v potravinách díky jejich párování zde koupíte rychle a výhodně bez složitého prohledávání jednotlivých eshopů.

Zdravé křupavé sušenky
Uložit recept!
recepty
recepty

Zdravé křupavé sušenky

Chcete si zdravě za mlsat, upečte si sami doma křupavé sušenky ze zdravých ingrediencí. Můžete použít nespotřebované oříš...

Zdravé lívance
Uložit recept!
recepty
recepty

Zdravé lívance

...Tyhle lívance si zamilují nejen milovníci zdravé a dietní stravy...

Využijte všechny zdravé látky v potravinách díky jejich párování
Uložit recept!
článek
článek

Využijte všechny zdravé látky v potravinách díky jejich párování

...se to jako okrajové téma, ale nevhodné párování jídla a surovin s sebou nese nezanedbatelná ... rizika. Vaše tělo tím totiž přichází o výživné látky, které jinak umí skvěle využít. A to je opravdu...

Top 3 benefity zdravé svačiny na pracovišti: Zvyšte produktivitu svých zaměstnanců...
Uložit recept!
článek
článek

Top 3 benefity zdravé svačiny na pracovišti: Zvyšte produktivitu svých zaměstnanců...

...dělat úžasné věci. Právě zaměstnanci uvádějí, že zdravé jídlo na pracovišti je jedním z jejích nejlepších ... vám top 5 důvodů, proč byste jim měli poskytovat zdravé občerstvení, abyste zlepšili celkové zdraví,...

Zdravé linecké cukroví
Uložit recept!
recepty
recepty

Zdravé linecké cukroví

...cukroví bude letos ve vaší domácnosti? Zdravé, nebo tradiční? Ať už to bude tak, nebo onak,...

Zdravé cizrnové křupky
Uložit recept!
recepty
recepty

Zdravé cizrnové křupky

Zdravé cizrnové křupky si dejte ke sledování filmu, nebo jen tak, když dostanete chuť na něco dobrého. Množství a druh k...

Zdravé tyčinky flapjack
Uložit recept!
recepty
recepty

Zdravé tyčinky flapjack

Zdravé tyčinky flapjack jsou ovesné tyčinky z ovoce, obilovin a oříšků. Snadno si je doma připravíme sami, jako zdravá sv...

5 Tipů jak jíst zdravě a přitom levně…
Uložit recept!
článek
článek

5 Tipů jak jíst zdravě a přitom levně…

...exotickými potravinami, které jsou předražené a v díky jejich dovozu nepříliš ekologické. Vraťte se k ... a železo, a navíc mají minimum tuku. Chutné a zdravé jídlo můžete jednoduše připravit z levných a ... že kvalitní produkty vás zasytí mnohem více než jejich náhražky...

Příčiny nadýmání a plynatosti a jejich řešení pro vaše hladké zažívání
Uložit recept!
článek
článek

Příčiny nadýmání a plynatosti a jejich řešení pro vaše hladké zažívání

...Při přílišném ohřívání jídla se v některých potravinách mění molekulární struktura, čímž vznikají ... se vyskytuje u žvýkaček bez cukru, které obsahují látky sorbitol nebo xylitol. Tyto látky obsahují i...

Ghee - zdravé přepuštěné máslo
Uložit recept!
recepty
recepty

Ghee - zdravé přepuštěné máslo

Už naše babičky věděli proč je konzumace přepuštěného másla zdravá. Ghee neboli také přepuštěné máslo má mnoho kladných v...

Zdravé kokosky
Uložit recept!
recepty
recepty

Zdravé kokosky

Varianta oblíbených kokosek, ale tentokrát bez cukru a vajec. Ideální cukroví pro ty, co si chtějí o Vánocích udržet štíh...

Bezový sirup
Uložit recept!
recepty
recepty

Bezový sirup

Pokud milujete home-made výrobky a nebojíte se je sami doma udělat, určitě přijdete na chuť bezovému sirupu. Ten si doma ...

Netradiční fitness zdravé obědy
Uložit recept!
článek
článek

Netradiční fitness zdravé obědy

...obezita třetího stupně > 40. Netradiční fitness zdravé recepty jsou základ Dobrý způsob jak zhubnout je ... jak nato, poraďte se s fitness trenérkou nebo využijte jejích zkušeností a rad. Přečtěte si různé články...

Proč jsou ořechy zdravé a na co bychom si měli dávat při jejich konzumaci pozor
Uložit recept!
článek
článek

Proč jsou ořechy zdravé a na co bychom si měli dávat při jejich konzumaci pozor

...je jisté, ořechy jsou už ze své podstaty velmi zdravé. Protože jsou to vlastně semena, která jsou ... rozmnožování daného rostlinného druhu, obsahují látky pro bezpečný růst mladé rostliny, takže každý...

Kluci v akci zapečená brokolice recept
Uložit recept!
recepty
recepty

Kluci v akci zapečená brokolice recept

...je brokolice účinná v prevenci rakoviny plic a díky obsahu vápníku je prospěšná v prevenci kostních...

Perníčky
Uložit recept!
recepty
recepty

Perníčky

...a jejich vůně neodmyslitelně patří k Vánocům. Upéct je ... přes 300 tradičních receptů na perníčky. Všechny je letos vyzkoušet stejně už nestihnete, takže...

Ravioli se špenátem a ricottou v krémové rajčatové omáčce
Uložit recept!
recepty
recepty

Ravioli se špenátem a ricottou v krémové rajčatové omáčce

...činnostech – příprava těsta, tvarování raviol a jejich plnění a příprava omáčky. Díky podrobnému...

Lepek v potravinách kde byste ho vůbec nečekali...
Uložit recept!
článek
článek

Lepek v potravinách kde byste ho vůbec nečekali...

...dnešní době je lepek obsažen v mnoha potravinách, ve kterých byste ho vůbec nečekali. Pokud trpíte ... informací z pivovaru Pilsner Urquell, obsahuje jejich pivo až 0,25 mg/l lepku, což je povzbudivá zpráva ... pro všechny pivaře. Pokud patříte mezi milovníky piva a...

Tipy na zdravé trávení a zažívání přirozenou cestou…
Uložit recept!
článek
článek

Tipy na zdravé trávení a zažívání přirozenou cestou…

...vlákniny je pro naše tělo nesmírně důležitý pro zdravé fungování střev. Funguje to tak, že rozpustná ... vše v pohybu. Vlákninu nejčastěji najdete v potravinách jako jsou například ovesné otruby, luštěniny, ... zásadně ovlivnit kondici trávicího ústrojí. Tyto zdravé bakterie pomáhají při trávení tím, že štěpí ... a průjmu. Nejčastěji je najdete ve fermentovaných potravinách, jogurtech s živými a aktivními kulturami....

Jednoduché těstoviny podle Marthy Stewartové
Uložit recept!
recepty
recepty

Jednoduché těstoviny podle Marthy Stewartové

...hrnce trochu divný. Podstata totiž vězí v tom, že všechny suroviny plus suché těstoviny dáte do velké pánve ... v Americe nesmírně oblíbenou ženou. Je to hlavně díky tomu, že moderuje tamní obdobu českého pořadu...

Tarte tatin z jablek a hrušek
Uložit recept!
recepty
recepty

Tarte tatin z jablek a hrušek

...tradičního francouzského obráceného koláče. Využijte sezónní ovoce a připravte si lahodný tarte tatin...

Játrové knedlíčky
Uložit recept!
recepty
recepty

Játrové knedlíčky

...v kombinaci s poctivým hovězím vývarem. Návodů na jejich výrobu je mnoho a používají se i různé druhy ... a v zimě zahřeje, dodá sílu i potřebné minerální látky - především zinek....

Naučte své děti vařit - získají tak povědomí o zdravých potravinách...
Uložit recept!
článek
článek

Naučte své děti vařit - získají tak povědomí o zdravých potravinách...

...tím dříve začnou získávat přehled v rozličných potravinách a budou později schopny si vybírat ze zdravých ... pro své děti inspirací a motivujte je k dokončení jejich cesty, ukažte jim pozitiva, která je v cíli ... na den, kdy budou zase nosit čepici šéfkuchaře. Díky pravidelnému vaření v dětech vypěstujete povědomí ... o všech surovinách a skladbě zdravého jídelníčku...

Čtveřice potravin nejen na jaro + jejich využití v kuchyni
Uložit recept!
článek
článek

Čtveřice potravin nejen na jaro + jejich využití v kuchyni

...goji (kustovnici), mořské řasy a spousty dalších, jejichž názvy jsou pro většinu z nás jako z jiné říše. ... bohatá skupina potravin je prospěšná především díky svému vysokému obsahu zdravých tuků. Ani s ořechy ... by se to nemělo přehánět, ale vůbec nevadí, když jejich využití v kuchyni bude na každodenním pořádku. ... nemůžete pozřít, nenuťte se do toho. Raději využijte jinou z již zmíněných potravin. Za zkoušku nic...

Houbový kuba
Uložit recept!
recepty
recepty

Houbový kuba

...do omáček nebo polévek na dochucení.   Kroupy a jejich výživová hodnota Kroupy jsou velmi výživná ... či střední. Kroupy obsahují minerální látky, vápník, hořčík, zinek, selen, železo a vitaminy...

Mrkvová bábovka
Uložit recept!
recepty
recepty

Mrkvová bábovka

...mrkev v sobě ukrývá spoustu betakarotenu, tedy látky, kterou naše kůže před opalováním hodně ocení....

Vepřové kotlety se zelenou hořčicí
Uložit recept!
recepty
recepty

Vepřové kotlety se zelenou hořčicí

...se zelenou hořčicí budou skvěle chutnat hlavně díky výjimečně pikantní chuti hořčice. Tato exotická ... hodně vápníku i jiné našemu zdraví prospěšné látky. Hořčičná semínka a nakrájenou cibuli nasypeme...

Vejce na tvrdo
Uložit recept!
recepty
recepty

Vejce na tvrdo

...máme momentálně chuť. Prvním krokem by mělo být jejich správné skladování. Vejce by se měla uchovávat v ... teplotním výkyvům, které vznikají otevíráním, a díky tomu rychleji ztrácí na čerstvosti a mohou se i ... obě složky. Jak je připravit, aby byl požitek z jejich konzumace dokonalý? Čtěte dál!...

Hrachová kaše mrkví
Uložit recept!
recepty
recepty

Hrachová kaše mrkví

...jsou zdravé a plné bílkovin, takže zvládnou nahradit maso....

Domácí jogurt
Uložit recept!
recepty
recepty

Domácí jogurt

...konzervanty, barviva a další, zdraví zatěžující látky, jsou v kurzu víc, než kdy dřív. Spoustu z nich...

Guláš z bílých fazolí
Uložit recept!
recepty
recepty

Guláš z bílých fazolí

...jsou zdravé a nutričně cenné, protože obsahují vysoký podíl ... maso, zasytí a navíc dodají tělu minerální látky. Mají ale nepříjemný vedlejší efekt, jakým je...

Grilovaný lilek
Uložit recept!
recepty
recepty

Grilovaný lilek

...lilek neboli baklažán je zdravé jídlo třeba právě kvůli tomu, že obsahuje spoust ... obsahuje vitamín B6, vitamín C, draslík a další látky prospěšné našim orgánům. Gril zahřejeme na ... střední teplotu.Lilek nakrájíme na plátky, každý plátek potřeme olivovým olejem, osolíme a ... lehce mletým pepřem. Takto připravené plátky lilku grilujeme 1 až 2 minuty po každé straně....

Trhané vepřové maso z pomalého hrnce
Uložit recept!
recepty
recepty

Trhané vepřové maso z pomalého hrnce

...pomalého vaření je šetrný k zachování živin v potravinách a má i své praktické stránky. Do pomalého hrnce...

Marokánky
Uložit recept!
recepty
recepty

Marokánky

...Ty pocházejí z Itálie a mají podobné složení. Jejich receptura však vychází ze sušenek z italské ... potřebám, ale i fakt, že se jedná o docela zdravé cukroví. Přidávat do nich totiž nemusíte cukr ... přidané sušené ovoce jako rozinky, datle apod. Zdravé jsou i ořechy, které jsou součástí tohoto cukroví...

Smažený řízek z vepřové krkovice
Uložit recept!
recepty
recepty

Smažený řízek z vepřové krkovice

...připravované smažením sice nejsou podle zásad zdravé výživy, ale párkrát za rok si může \"zahřešit\" ... každý. Řízek z vepřového masa je díky většímu obsahu tuku navíc o něco šťavnatější než...

Profiterolky (Gougères, česky větrník)
Uložit recept!
recepty
recepty

Profiterolky (Gougères, česky větrník)

...nazývané profiterolky, česky se jim říká větrník. Jejich charakteristickou vlastností je, že rychle v ... svěží a zlatavé. Tento recept se opírá o všechny klíčové kroky, které k vytvoření profiterolek...

Baba Ganoush - lilková pomazánka
Uložit recept!
recepty
recepty

Baba Ganoush - lilková pomazánka

...liší v drobných kosmetických odchylkách. Někdo všechny ingredience na závěr rozmixuje na jemný krém,...

Jednoduchá buchta ze salka recept
Uložit recept!
recepty
recepty

Jednoduchá buchta ze salka recept

...Z jednoho plechu získáte přibližně 10 porcí. Jejich velikost však můžete upravit podle sebe. Klidně ... můžete krájet menší kousky, aby zbylo opravdu pro všechny. Vzhledem k vynikající chuti se po jednoduché...

Kukuřičné lívance
Uložit recept!
recepty
recepty

Kukuřičné lívance

...skvělou svačinou už pro děti batolecího věku, ale díky přidaným ingrediencím se hodí i například pro ... množstvím vajíčka a mouky, které jsou potřebné k jejich vzájemnému spojení. Chuť by měla spočívat v...

Slaný pudink s pórkem a sýrem
Uložit recept!
recepty
recepty

Slaný pudink s pórkem a sýrem

...sníst, protože jej potom jednoduše nakrájíte na plátky. Když si ho dáte na snídani, můžete na něj dát...

Kokosky
Uložit recept!
recepty
recepty

Kokosky

...a kokos. Podstatné je pak pro dokonalý výsledek jejich zpracování. Existuje dokonce několik metod, s ... hmota je pevná, lesklá a nerozpadá se. Kokosky díky tomu mají mnohem menší tendenci k roztékání se....

Grilovaný pstruh s koprem a citronem
Uložit recept!
recepty
recepty

Grilovaný pstruh s koprem a citronem

...pstruh s koprem a citronem je zdravé, lehké a dietní jídlo. Můžeme k němu přidat ... olivovým olejem. Ryby očistíme, osušíme a jejich vnitřek osolíme a opepříme, Do každého pstruha ... vložíme 3 plátky citronu a 2 snítky kopru. Na to položíme několik ... Přendáme je na servírovací tác, obložíme plátky citronu a snítkami kopru a můžeme podávat...

Kuřecí Stroganoff
Uložit recept!
recepty
recepty

Kuřecí Stroganoff

...na jídlo, které není pouze chutné, ale také zdravé, také díky tomu, že je dělané na másle. Nejdříve...

Jablečné lívance
Uložit recept!
recepty
recepty

Jablečné lívance

...recept ve vylepšené podobě ze zdravé mouky a zjemněný sladkou jablečno-vanilkovou ... chutí. Lívance jsou díky jablkům také vláčnější a semínka jim zase...

Láďa Hruška jablečný koláč recept
Uložit recept!
recepty
recepty

Láďa Hruška jablečný koláč recept

...že jsou velmi chutná a obzvláště vděčné ovoce, díky své velikosti a snadné přípravě, ale jsou také ... klasické živočišné máslo, které je velmi dobré a zdravé. Jestliže držíte dietu, můžete v receptu na...

Pracny
Uložit recept!
recepty
recepty

Pracny

...známá autorka kuchařských příruček a propagátorka zdravé výživy Marie Janků-Sandtnerová. Jinak se jim ... potřebovat neměly, neboť těsto je samo o sobě díky použitému tuku mastné dostatečně. Pokud vám...

Kynuté těsto na ovocné knedlíky
Uložit recept!
recepty
recepty

Kynuté těsto na ovocné knedlíky

...oblíbené jídlo, jak pro děti, tak pro dospělé. Využijte sklizeň čerstvého ovoce a pochutnejte si...

Kuře s dýní , jablíčky a medovou zálivkou
Uložit recept!
recepty
recepty

Kuře s dýní , jablíčky a medovou zálivkou

...na nás dýchá. Využijte darů přírody a vyzkoušejte si kuře s netradiční...

Paštika z lískových ořechů
Uložit recept!
recepty
recepty

Paštika z lískových ořechů

Využijte zbytky lískových oříšků po vánocích a vyrobte si doma lahodnou paštiku. Překvapí vás výborná chuť této vegetariá...

Kde najít informace



×