Omelety s kopřivami
...mladých kopřiv si díky těmto omeletám doplníme v těle tolik chybějící vitamíny po dlouhé zimě. A kromě...
Holandský řízek
...pokrmu se sice dietářům budou ježit chlupy po těle, ale všem ostatním bude tento šťavnatý řízek moc...
V těle napáchá více škody nežli užitku: Lepek!…
...zpracované pečivo obsahuje lepku mnohem více než kdysi. Zároveň narůstá spotřeba pečiva a v ... a ani nevíte, že ji máte. V populaci se stále více zvyšuje zájem o bezlepkové potraviny. Lidé si ... stále více uvědomují, že “zalepit” své tělo lepkem již není...
Lepek v potravinách kde byste ho vůbec nečekali...
...obalech potravin. Když je lepek nepřítel Stále více lidí si uvědomuje, že jim konzumace lepku...
Kuřecí řízek Kyjev se zelným salátem
...a pronikněte do šťavnatého masa. Rázem se vám v těle spustí lavina adrenalinu jako při rozbalování...
Dušený hrášek se smetanou
...hrášku podpoříte činnost některých orgánů v těle. Například slinivky nebo ledvin. Po hrášku...
Mrkvový koláč
Mrkvový koláč díky mandlové mouce a speciálnímu prášku do pečiva neobsahuje žádný lepek. Takže ho můžete nabídnout i těm,...
Celiakie a citlivost na lepek, aneb jak se žije zdravě bez lepku
Poslední výzkumy ukazují, že celiakie a nesnášenlivost lepku nejsou žádné dětské choroby a mohou se rozvinout v kterémkol...
Jak se peče pro celiaky, alergiky a ty, co prostě “jen“ nesnáší lepek? Musíte znát pár základních pravidel.
Protože lepek je důležitá součást některých obilovin, je nutné při vaření a pečení používat jiné druhy mouky, ty, co lepe...
Svíčková na smetaně
Když se řekne Svíčková na smetaně, každý na jazyku ucítí tu jemnou a lahodnou chuť kořenové zeleniny, dochucené smetanou....
Těstovinový salát s pečenými rajčaty
...olivy nebo sýr můžete nahradit něčím, co vám více vyhovuje a více chutná. Jistě, bez rajčat se...
Vánoční pohoda na těle i na duchu? Vyzkoušejte jógu!
...spoustou dalších párů očí, které cítíte na svém těle, to není nic pro vás? Pokud toužíte po pohybu, ... jen skromný výčet možností, jak se ve své mysli i tělesné schránce cítit v rovnováze, skvěle a fit. ... zatoužíte po tom, zakusit radost z klidu, pevné tělesné schránky a rovnováhy, kterou vás jóga provede. ... těla i mysli je velmi důležitá a rozhodně se více vyznává kvalita než kvantita. Lektor předvádí...
Některé potraviny nám chutnají více, že by v tom byl glutaman sodný?
Nejsou chutě jako chutě..Strava je základ života, jelikož to co do těla s jídlem dostaneme, odrazí se na našem zdraví. Po...
Kapání do polévky
Pokud vám doma chybí nudle do masového nebo zeleninového vývaru, nemusíte zoufat, protože kapání je skvěle nahradí. Pro t...
Lahodný těstovinový salát se špenátem
Máte rádi posezení s přáteli? Připravte jim těstovinový salát se špenátem. Určitě si pochutnají a strávíte příjemný večer...
Ghee - zdravé přepuštěné máslo
Už naše babičky věděli proč je konzumace přepuštěného másla zdravá. Ghee neboli také přepuštěné máslo má mnoho kladných v...
Ketonová dieta zázrak pro štíhlou linii...
...To je způsobeno také tím, že se z těla odplavuje více vody, protože ji ledviny potřebují k vylučování ... nevýhody. Při nesprávné aplikaci může způsobit více škody než užitku. Nejedná se o plnohodnotně...
Zázrak jménem česnek – pochutina i lék
...brát v potaz jeho sílu, abyste si nezpůsobili víc škody, než užitku. Jak jej lze použít? Na bradavice ... česneku je ten pravý česnek rozeznatelný nejvíce až podle chuti, neboť čínský česnek má...
Těstoviny s vepřovým ragú
Těstoviny s vepřovým ragú mají svůj původ a základ ve vepřové pleci, která je dušená v kuřecím vývaru, celeru a tymiánu, ...
Šunková pěna
Lehká pěna má krásnou růžovou barvu a výborně chutná namazaná na čerstvém pečivu. Hodí se také do sendvičů a jako pomazán...
Bramborový salát
... V případě, že máte rádi bramborový salát více kompaktní, zvolte škrobnaté brambory, tedy ty, ... obchodě najdete jako varný typ C. Uvařte je také více, budou měkké a salát vytvoří po smíchání...
Jsou elektrokola dobrou volbou na cestě za vysněnou figurou?
...naskakujících číslic na stojanu. Čím dál více lidí by také rádo udělalo něco pro své zdraví a ... jízda do práce na klasickém kole s sebou nese více nepříjemností než užitku. A tak na scénu přichází...
Podzimní menu
...škodlivé látky, které v našem organismu nadělají více neplechy než užitku. Proto je lepší sáhnout po ... jíst i se slupkou, jelikož v té najdeme nejvíce zdraví prospěšných látek. Dobrou chuť...
Bramborák bez lepku
Recept na bramborák bez lepku je důkazem toho, že i když nesnášíme lepek, nemusíme se vzdávat každého oblíbeného jídla. S...
Mandlové sušenky
Mandlové sušenky je cukroví, které mohu péci na vánoce i ti, co nesnáší lepek. Sušenky krásně voní mandlemi a upečené js...
Těsto na bezlepkovou pizzu
Těsto na bezlepkovou pizzu je jednoduché a tak si můžeme dopřát pizzu podle své chuti i tehdy, máme-li alergii na lepek. ...
Citronové hvězdičky
Citronové hvězdičky můžeme upéci i těm, kdo nesnáší lepek. Jen tak ke kávě nebo jako vánoční cukroví....
Pohankový koláč
Pohankový koláč je moučník, kterým můžete pohostit i ty, co nesnáší lepek. A kromě toho je zdravý a jistě zachutná i všem...
Bramborové knedlíky bez lepku
Bramborové knedlíky bez lepku nerozeznáte od těch s lepkem. Jen je mohou jíst i ti, co lepek nesnáší. Podáváme je nejčast...
Polévkové nudle bez lepku
Polévkové nudle bez lepku jsou k nerozeznání od těch obyčejných. A pro ty, co nesnáší lepek, to bude příjemná změna od ji...
Pórková polévka
Pórková polévka má svou typickou svěží chuť. Když použijete na zahuštění bezlepkovou jíšku, budou si na ní moci pochutnat...
Zapečený baklažán
Zapečený baklažán je zeleninové jídlo hodící se i pro vegetariány. A když použijete kukuřičnou nebo pohankovou mouku, můž...
Pohankové ovocné knedlíky
Pohankové ovocné knedlíky jsou vhodné hlavně pro ty, kdo nesnáší lepek. Ale chutnat budou všem....
Domácí cider
Cider je v zásadě jablečné víno, alkoholický nápoj odpovídající obsahem alkoholu dvanácti- až třináctistupňovému pivu. Ci...
Cuketové špagety s krevetami
Pokud milujete špagety, ale nejste zrovna příznivcem pšenice, vyzkoušejte cuketové špagety. Příprava je velmi jednoduchá ...
Křehké pečivo se sýrem
Křehké pečivo se sýrem uvítají hlavně ti kteří nesnáší lepek. Krásně nahradí třeba pečivo k snídani nebo ke svačině....
Ravioli se špenátem a ricottou v krémové rajčatové omáčce
Tento jednoduchý recept pochází z Itálie, a když se jej naučíte, nebudete už mít potřebu nakupovat ravioli v obchodě. I k...
Domácí seitan
Pokud jste přemýšleli o tom, jak si vydělat seitan sami doma, inspirujte se naším receptem. Seitan je velmi levný na příp...
Letní bramborová polévka s pórkem
Letní bramborová polévka s pórkem je velmi jednoduchá a uvařit ji dokáže i kuchař začátečník. A když vynecháte housku neb...
Těsto na francouzské palačinky crépes
Palačinky jsou velmi oblíbený pokrm nejen u nás, ale také ve Francii, kde se tenké placky podávají se slanou nebo sladkou...
Smažené rýžové nudle s vejci
Smažené rýžové nudle s vejci jsou takovou rychlou večeří, když zrovna spěcháte. Jsou vhodné i pro toho, kdo nesnáší lepek...
Polévka z kuřecích drůbků
Polévka z kuřecích drůbků se zelenou petrželkou a rýžovými nudlemi je i pro ty, kteří nesnáší lepek. Kuřecí drůbky jsou v...
Banánové lívanečky
Banánové lívanečky připravíte během chvilky třeba k nedělní snídani. Hodí se na ně velmi zralé banány a mohou je i ti, co...
Mramorová bábovka se smetanou
Mramorová bábovka se smetanou je vláčná a při kávě nebo čaji si na ní pochutnáte. Když použijete bezlepkovou mouku, můžet...
Velikonoční beránek bezlepkový
Bezlepkový velikonoční beránek je oblíbeným velikonočním moučníkem, který zdobí během svátečních dní naše stoly. Aby si n...
Bezlepkové lívanečky s jablky
Bezlepkové lívanečky s jablky usmažte nejen těm co nesnáší lepek. Výborné jsou s medem, ale když je posypete skořicovým ...
Vánoční perníčky bez lepku
Vánoční perníčky bez lepku jsou důkazem toho, že i ti co nesnáší lepek si mohou upéct vánoční cukroví....
Linecké cukroví
Vůně lineckého cukroví doslova ukazuje, že se blíží Vánoce. Kdo by si jen dokázal představit tyto krásné svátky bez slepo...
Rychlá rybí pomazánka
Rychlá rybí pomazánka namazaná na čerstvý, třeba i doma upečený chléb, to je opravdu pochoutka pro labužníky. Navíc v ní ...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou V těle napáchá více škody nežli užitku: lepek!… recepty