Slané sýrové sušenky
Slané sýrové sušenky jsou výborné k vínu nebo pivu. Upečte jich hodně, protože se po nich jen zapráší....
Lístkové těsto bez lepku a bez laktózy
Lístkové těsto bez lepku a bez laktózy je kromě jiného z brambor. Můžeme ho použít na obvyklý jablečný štrůdl, ale i všud...
Máslo a tuky, nejrozšířenější druhy a způsoby použití při přípravě jídel
...jsou často hydrogenované. Proces hydrogenace tuky zpevní, ale také se při ní tuky bohužel zbaví ... tuků, které se přemění na nezdravé nasycené tuky. Sádlo Dřív sádlo intenzivně vonělo a bylo...
Sádlo, máslo, margarín nebo rostlinný olej?
...většinou neobejdeme. Rozdělujeme je v podstatě na tuky rostlinné a tuky živočišné. Mezi ty rostlinné ... z několika rostlinných druhů. Mezi živočišné tuky patří máslo, sádlo, rybí tuk. Abychom věděli...
Čokoládové řezy
Čokoládové řezy upečte a podávejte s kávou nebo při posezení s bylinkovým čajem. Někdo si k nim možná dá rád mléko nebo k...
Pomazánka z avokáda a vajec
...velmi prospívá, třeba proto, že obsahuje zdravé tuky, které pomáhají snižovat cholesterol...
Falešný chalupářský hamburger
...zůstane krásně šťavnatý, protože se šťávy a tuky úplně neroztaví a nerozpustí...
Low carb dieta - nízkosacharidový životní styl ...
...vydržíte déle sytí. Váš organismus bude pálit tuky a vy budete hubnout. Velký důraz je také kladen ... V Low carb se snižuje příjem sacharidů, navyšují tuky, ale bílkoviny zůstávají.Typickými zástupci...
Tuk na břiše? Těmto potravinám se raději vyhněte!
...trupu je však pro mnohé problémovou zónou, kam se tuky moc rády ukládají. Nevzhledných špeků na břiše se ... hledisko. I z pohledu našeho zdraví nejsou tuky v oblasti břicha žádoucí, protože představují ... i na břiše. Čemu se raději vyhnout? 1. Nezdravé tuky Mnoho potravin, které jsou běžně k dostání v ... tzv. trans mastné kyseliny. Jedná se o takové tuky, které byly průmyslově ztuženy, aby výrobky z...
Grilovaný sýrový sendvič Frico
...je to s máslem, rozpuštěné je prostě lahodné. Tuky se z mléčné sušiny roztečou a rozplynou do bohaté...
Proč zkusit Keto dietu, aneb praktický návod pro začátečníky
...vaše tělo do stavu ketózy, kdy začne spalovat tuky místo sacharidů. Získejte všechny detailní ... na spalování tuků. Poměr živin v Keto dietě Tuky: cca 70 %Bílkoviny: 25 %Sacharidy: 5 %, ideálně v ... mléčné výrobky, sýry, ořechy, semínka, zdravé tuky, nízkosacharidová zelenina a bobulovité ovoce....
Kokosový olej pro vaše zdraví
...dokonce používají sportovci, jelikož obsahuje MCT tuky, které se neukládají do tukových zásob, ale ... uloženého tuku. A pravdou také je, že naše tělo tuky potřebuje. Jsou zdrojem energie, součástí...
Naše strava a vysoký cholesterol
...těch správných tukůDůležité je myslet na to, jaké tuky do těla dostáváte. Škodlivé a zvyšující hladinu ... sádlo a máslo. Místo toho se doporučují rostlinné tuky jako např. olivový, na smažení slunečnicový,...
Ořechy jako zdroj kvalitních látek
...stravě zastoupeny všechny makroživiny (sacharidy, tuky, bílkoviny)? Preferujete ve svém jídelníčku ... ořechy Para oříšky zase naopak obsahují převážně tuky. Nicméně i tento druh bychom měli čas od času...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Tuky recepty