Raw linecké cukroví
Vyzkoušejte tradiční linecké cukroví trochu jinak. Obrovskou výhodou raw cukroví je, že ho nemusíte doloho dopředu připra...
6
Líbí se: 90 lidem
30 min
Celerový krém s uzeným tempehem a pečenou bramborou
...do nejzdravější desítky všech potravin. Celerový kořen je bohatým zdrojem vitamínů B1, B2, B6 a C, dále ... draslíku, kyseliny listové, hořčíku, vápníku, železa, fosforu, ... sodíku a mnoha aminokyselin. Tato miříkovitá zelenina má protizánětlivé ... Je důležitým zdrojem antioxidantů. Prospívá cévám, snižuje cholesterol a podporuje práci žlučníku,...
- 2Líbí se: 96 lidem25 min
Těžko se vám vstává a trpíte nedostatkem energie? Vyzkoušejte kořen Maca…
...problém s raním vstáváním a trpíte nedostatkem energie? Vyzkoušejte peruánský kořen Maca, kterému se...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8
Líbí se: 91 lidem
Trpíte zimními chmury nebo sezónní afektivní poruchou? Víme co s tím...
...zimního období pociťujete únavu, smutek, potíže se soustředěním a narušení spánkového režimu. U ... mohou zimní chmury přerůst v závažnější typ deprese, který se nazývá sezónní afektivní porucha neboli...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 61 lidem
Kuřecí nudlová polévka
...recept, protože samotná konzumace super polévky se rovná procházce slunným podzimním dnem, kdy jste ... svetru a upíjíte z termosky horký čaj. Lze jen těžko souhlasit s polévkami z pytlíku, v nichž jsou...
- 5Líbí se: 74 lidem60 min
Slaný pudink s pórkem a sýrem
...je dost divný. Ale sami uvidíte, že nemyslitelné se stává chutným a navíc zdravým. A když si ještě ... počkáte, až bude sezona pórků, to znamená, že budou ještě šťavnatější...
- 10Líbí se: 152 lidem90 min
Láďa Hruška jablečný koláč recept
...snídani, svačinu i večeři. Voní a chutná jablky se skořicí. Jablečný koláč Když se urodí příliš ... velká sezóna jablek je potřeba je efektivně zpracovat....
- 7Líbí se: 137 lidem60 min
Serotonin a dopamin - poradíme vám jak nastartovat jejich produkci jídlem…
...nálada a pohoda je spojována se správnou produkcí serotoninu a dopaminu v lidském těle. Psychické a ... ruce a jednou z možností jak nastartovat produkci serotoninu a dopaminu je správná strava. Dopamin...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 72 lidem
Vyzkoušejte kopřivovou kůru a detoxikujte svou krev a organismus...
...s námi jarní očistnou kopřivovou kůru, poradíme vám jak na to. Zdraví přímo pod nosem Mladé kopřivy ... jarní očistnou kopřivovou kůru, získáte mnoho energie do života, zlepší se vám pleť, krev a mnoho...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 9Líbí se: 45 lidem
Kvašáky
...na 1 l vody potřebujeme 400 g soli. Okurky používáme nejčastěji velké až přerostlé. Okurky ... Stejně tak i vinné listy, snítky kopru a kořen křenu. Křen nakrájíme na kolečka. Na naložení ... aby byly zcela ponořeny a ještě je zatížíme, aby se nedostaly na povrch. Pak ještě dolijeme nálev až...
- 5Líbí se: 112 lidem60 min
Vanilkové rohlíčky
...Jaké vanilkové rohlíčky si letos upečete doma vy? Vyzkoušejte některý z těchto báječných receptů na křehké ... mandle cukroví zjemní. Ve starých recepturách se však uvádělo přidávat spařené a oloupané mandle....
- 10Líbí se: 105 lidem45 min
Salát s klíčky, ananasem a koriandrem
...salát z naklíčených mungo fazolek a černé čočky vám dodá potřebnou dávku energie a nebudete se po něm ... dny předem naklíčit. Jak naklíčit mungo a čočku se dozvíte v našem článku - Mungo fazole: Jsou...
- 2Líbí se: 78 lidem20 min
Vyzkoušejte: Jablečný ocet s jeho blahodárnými účinky…
...ocet se báječně hodí do salátů a nejčastěji se používá zejména kvůli jeho blahodárným účinkům na ... náš organismus. Pokud trpíte ekzémy, chcete snížit svou hmotnost, trpíte...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 87 lidem
Vitamín B vám dodá energiu a zbaví vás stresu
...B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 a B12. Tieto esenciálne látky, ktoré si telo nevie samo vyrobiť, ... celého nášho organizmu. Okrem dodania potrebnej energie a vitality, dokážu účinne bojovať s nadmerným...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 9Líbí se: 76 lidem
Sladká svačina do sklenice
...ji máte za několik minut a přitom vám dodá pořádnou dávku energie. Svačiny do sklenice...
- 7Líbí se: 93 lidem15 min
Farmářská polévka
...plná zeleniny a luštěnin. Báječně zasytí a dodá vám spoustu energie. S kouskem čerstvého pečiva...
- 10Líbí se: 178 lidem60 min
Jahodové smoothie
...zasytí. Ovocný cukr z ovoce je skvělým zdrojem energie. Jahodové smoothie si připravte jako zdravou...
- 4Líbí se: 127 lidem5 min
Chlorella a mladý ječmen - vyzkoušejte tyto super potraviny nabité zdravím…
...probouzejícím se přirodou je potřeba probudit také naše těla po ... času trávíme doma. To vše má za následek, že se v našem těle hromadí toxiny, díky kterým jsme...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5Líbí se: 79 lidem
Nemyslí vám to? Vyzkoušejte čaje!
...prostě nemáme dostatek energie, abychom v práci, doma nebo ve škole udělali to, ... nám takzvaně vypíná. Pomoci může některé čaje. Vyzkoušejte.. Ženšen, poklad z AsieTato asijská rostlina je...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2Líbí se: 46 lidem
Dýňové cupcakes
...vám už dýně “leze ušima”, vyzkoušejte tento populární sladký dezert. Cupcakes jsou...
- 2Líbí se: 79 lidem20 min
Rychlý oběd z vepřové kýty recept
...kýta (stehenní část zadní nohy) se skvěle hodí k přípravě nejrůznějších pokrmů. Od ... přes kuřecí nudličky až po pečení. Standardně se také používá k výrobě šunky. Patří k...
- 7Líbí se: 89 lidem60 min
Kuřecí maso s omáčkou pro děti
...a když k němu připravíte chutnou omáčku, budou se jim dělat boule za ušima. Oběd, který se dá ... hodiny, ocení i všechny kuchařky, které bojují s nedostatkem času....
- 2Líbí se: 100 lidem30 min
Krása a mládí díky vitariánství: Vyzkoušejte změnit životní styl...
...a blahodárně působí na naše zdraví. Obrovským bonusem je detoxikace organismu a úbytek na váze. ... vitamíny, minerály a důležité enzymy. Dalo by se říci, že konzumujeme mrtvé jídlo, které musíme...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 91 lidem
Zdravé mlsání? Vyzkoušejte fíky!
...sladké a jsou zdraví prospěšné. V dnešní době už se pěstují v Evropě, v zemích s teplejším podnebím ... Francie, proto jsou pro nás lépe dostupné. Dříve se dovážely pouze sušené, z orientu. Fíky se dají...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 26 lidem
Rychlý oběd
...Kdo by si to nepřál! Pro všechny, kdo bojují s nedostatkem času, je tu recept na bleskový oběd. Masové koule ... skvěle zasytí a strávníci oblíznou všech deset prstů....
- 6Líbí se: 118 lidem30 min
Krém z nutely
...na obláčku lehkého oříškového krému? Přesně tak se budete cítit, když ochutnáte dezerty plněné ... krémem z nutelly! Věděli jste, že nutella se začala vyrábět už za druhé světové války, a to v...
- 3Líbí se: 160 lidem30 min
Snídaňová pizza
...tousty, zimní ovocné saláty nebo cokoliv, co se týká marmelády a dá se to namazat na chleba. ... protože obě ingredience mohou někomu udělat těžko v žaludku. V receptu je ovšem použit vyzkoušený...
- 6Líbí se: 100 lidem30 min
Smoothie miska s jahodami a banány
...s jahodami a banány je velmi zdravá pochoutka a těžko budete hledat někoho, komu by nechutnala. Kromě ... do hladkého krému. Tuto ovocnou směs naservírujeme do misek a povrch poklademe pokrájenými ... jahodami, banány a opraženými dýňovými semeny...
- 3Líbí se: 103 lidem15 min
Dušené hovězí
Dušené hovězí můžeme podávat s jakoukoliv přílohou. Brambory, knedlík, rýže. A klidně i s kvalitními těstovinami....
- 10Líbí se: 91 lidem90 min
Rámen
...nás exotický ráz. Jen na rozdíl od našeho vývaru se servíruje ve velké misce jako hlavní jídlo. Ramen...
- 6Líbí se: 97 lidem40 min
Zázvorový eis tea
...tělu v boji proti virům. Teplý zázvorový čaj se zpravidla podává při prochladnutí organismu a...
- 7Líbí se: 76 lidem15 min
Pečený čaj s jablky a brusinkami
...křížaly, udělali povidla, přesnídavky a pořád vám zbývají? Vyzkoušejte pečený čaj. Recept je...
- 2Líbí se: 189 lidem90 min
Velikonoční mandloví zajíčci
...stále dokola točit velikonočního beránka, což se může přejíst a překoukat. Pokud tedy máte chuť ... a čelit všetečným dotazům vašich návštěv, vyzkoušejte tento recept. Velikonoční madloví zajíčci, když se vám povedou, rozhodně nikoho nezklamou...
- 5Líbí se: 142 lidem2 min
Zapečené kulaté cukety s rajčaty
...kulaté cuketky, dají se jednoduše vydlabat a naplnit různými přísadami. ... je čistě zeleninový a využívá nabídky čerstvé sezónní zeleniny. Jde však o vydatné jídlo, které ... vás dostatečně zasytí a ještě vám dodá potřebné vitamíny...
- 4Líbí se: 50 lidem60 min
Buddha bowl s falafelem
...Budhova miska. Doma připravený čerstvý falafel, se spoustou zdravé a křupavé zeleniny pocházející ze ... hladké mouky. Je to miniaturní množství, které vám ale může zachránit rozpadající se falafel....
- 3Líbí se: 190 lidem60 min
Cukeťáky
...už nevíte co si počít s letošní cuketovou úrodou vyzkoušejte tento rychlý recept...
- 9Líbí se: 80 lidem30 min
Asijský pečený bůček
...tento asijský recept na pečený bůček, po kterém se vám budou sbíhat sliny. Rafinovaná směs koření a...
- 2Líbí se: 176 lidem180 min
Banánový chlebíček
...se vám doma kazí banány, rozhodně je nevyhazujte a vyzkoušejte tento delikátní banánový chlebíček, který vás...
- 9Líbí se: 50 lidem120 min
Pampeliškový salát
...Hlavní ingredienci natrháte na čisté louce a dodá vám mnoho zdraví prospěšných látek. Pokud patříte ... mezi milovníky rukoly, vyzkoušejte ji nahradit pampeliškou. Přivítejte jaro tímto...
- 6Líbí se: 147 lidem20 min
Vaječný likér
...mnoho z nás si vzpomene na své dětství, kdy se mohl na malou chvilku povznést mezi dospělé a ... ochutnat sladký vánoční koňak. Odkud se vzal vaječný likér? Nikdo přesně neví, kde...
- 10Líbí se: 108 lidem45 min
Krémová zapečená mrkev
...zapečená mrkev je jídlo, které vám bude chutnat, i když zrovna mrkev moc nemusíte. ... Rozhodně ho vyzkoušejte. Pečící troubu předehřejeme na 180 stupňů. Ve...
- 2Líbí se: 51 lidem45 min
Mušle plněné ořechovou nádivkou
...s přáteli. Jako dětská svačina na doplnění energie je ještě lepší. Do mísy s moukou rozklepneme ... přehneme na polovinu, dolní okraj zvedneme a se spodním okrajem ho stiskneme dohromady aby při...
- 5Líbí se: 91 lidem45 min
Tortilla de patatas
...nutričně významných látek a jsou levným zdrojem energie. Jsou bohaté na minerální látky jako je draslík, ... mangan, fosfor, měď, hořčík, železo, selen a vitamin C. Přinášíme recept na španělskou...
- 7Líbí se: 49 lidem35 min
Slaná svačina do sklenice
...vydatná a zároveň dobře vypadající svačina, která se dostane hluboko do vašeho podvědomí. Využijte svu ... kreativitu a dopřejte si denní dávku energie ze sklenice naplněné vším co máte rádi...
- 5Líbí se: 158 lidem15 min
Losos
...velmi chutná ryba se řadí mezi nejoblíbenější druhy. Mezi její ... mimo jiné také vysoký obsah omega - 3 mastných kyselin, které jsou prospěšné pro správnou činnost cév...
- 6Líbí se: 183 lidem40 min
- 10Líbí se: 185 lidem30 min
- 2Líbí se: 168 lidem60 min
Jahodový koktejl
...patřilo kdysi dávno k mým kratochvílím. Dnes se tomuto super nápoji přezdívá “šejk” a chutná ... mají rádi ovoce a chtějí si dopřát chutnou porci energie....
- 9Líbí se: 167 lidem5 min
Toast s avokádem a vejcem natvrdo
...marmelády, med nebo třeba Nutellu. Připravit se ale dají i v zajímavých slaných variantách. Toast ... nasladko. Avokádo i vejce jsou cenným zdrojem energie, proto po takové snídani nebudete mít brzy hlad....
- 7Líbí se: 119 lidem15 min
Zdravé tyčinky flapjack
...sami, jako zdravá svačinka a na doplnění energie nám přijdou zaručeně vhod. Původem jsou ... Do hrnce pak nalijeme sirup z agáve, přidáme rozsekané datle a máslo. Na mírném ohni tuto směs ... pomalu zahříváme a důkladně promícháváme. Pak přidáme nadrobno nakrájené meruňky, nasekané lískové ořechy, rozinky, směs semínek a ... vychladnutí. Hotové tyčinky flapjack uchováváme v uzavřené nádobě...
- 7Líbí se: 134 lidem20 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Těžko se vám vstává a trpíte nedostatkem energie vyzkoušejte kořen maca… recepty