Vanilkové rohlíčky
...klepou na dveře, bytem proudí příjemná vanilková vůně. ... rohlíčky jsou ve většině domácnostech tradicí a na vánočních tabulích zkrátka nesmí chybět. Jaké...
Dušené kapustičky
Dušené kapustičky jako příloha k pečenému masu nebo rybě jsou skvělé. Recept je velmi jednoduchý a ani vám nezabere příli...
Stravování při úplňku. Na co si dát pozor?
...měsíc na obloze je krásná podívaná, ale jsou lidé, kteří na úplněk reagují citlivěji. Potrápit je může špatné ... od obyvatel starých indiánských kmenů, kteří ho nazvali podle zvířat - vlků -, která se v lednu...
Sezona zavařování je v plném proudu. Na co si dát pozor?
...proudu. Protože je letošní úroda poměrně bohatá, přichází na řadu zavařování. Metoda, která umí ... V dřívějších dobách se zavařovalo hojně a lidé na něm byli dokonce závislí. Sterilizací potravin si...
Kluci v akci zapečená brokolice recept
...mít po ruce nějaké mlsání u televize? Pak vsaďte na recept zapečenou brokolici!Jedni ji milují, druzí ... Pokud ale vyzkoušíte tento jednoduchý recept na zapečenou brokolici, do brokolice se zamiluje...
Kašovitá strava
...strava je někdy nejlepší způsob stravování, třeba krátkodobě po resekci zubů, při refluxu ... jícnu apod. Tento recept s cuketou je jedna z možností jak se bez obav dobře najíst...
Nudle z cukety s rajčaty a vejcem
...z cukety, tzv. zoodles, jsou velmi oblíbené při dietním nebo low carb stravování. Cuketa totiž ... a skoro žádné kalorie. A protože se dá velmi snadno dochutit, může chutnat pokaždé trochu jinak a na nudlích z cukety si tak lze snadno vytvořit...
Tipy jak správně zmrazit a rozmrazit potraviny. Na co si dát pozor?
...masa, je velmi praktické a pro většinu lidí naprosto běžné. I zmrazování potravin však má určitá ... rizikům a ztrátě kvality. Jak postupovat při mrazení potravin a jak dlouho které u ledu...
Zdravá strava u dětí je velice důležitá, na co si dát pozor?
...dnešní době, kdy je konzumní způsob života na vzestupu, je obzvláště obtížné udržet u dětí ... zdravý jídelníček. Z reklam a regálů v obchodech na nás útočí tisíce sladkostí a sladkých nápojů....
Kuřecí řízek Kyjev se zelným salátem
...patříte mezi milovníky řízků rozhodně by vaší pozornosti neměl ujít tento lahodný recept na kuřecí ... že je to jemné kuřecí maso, které se jen rozplývá na jazyku, obalené v křupavé strouhance a plněné...
Chřest pečený v troubě
...sezóna je od konce dubna do poloviny června a největší sílu má zelenina v květnu. Chřest je ... ceněný pro jemnou chuť a pozitivní vliv na lidské zdraví. I když uvařit ho vypadá jako ... hračka, občas se tepelná úprava nepovede podle našich představ. Zkuste dát chřest do trouby, úspěch...
Marokánky
...můžete připravit na tisíce způsobů. Přidat do nich totiž lze to, co máte rádi nebo to, co...
Proč jsou ořechy zdravé a na co bychom si měli dávat při jejich konzumaci pozor
...velmi zdravé. Protože jsou to vlastně semena, která jsou určena k rozmnožování daného ... živin, jako jsou bílkoviny, minerály, nenasycené mastné kyseliny, vitamíny apod. To vše je...
Vánoční katastrofy: pozor na oheň i rybí kosti
...k nim patří také svíčky, stromeček a rybí pokrmy. Na co si dát pozor, aby byly Vánoce krásné a...
Kuře v Setonově hrnci
...si při vaření užít trochu dobrodružství a připravte si takzvané kuře v jámě. Lepší delikatesu si v sezóně letního grilování nemůžete připravit...
Jednoduché těstoviny podle Marthy Stewartové
...samotné autorky Marthy Stewartové je recept na jednoduché těstoviny z jednoho hrnce trochu divný ... v tom, že všechny suroviny plus suché těstoviny dáte do velké pánve a všechno prostě uvaříte. Ano, na...
Svíčková na smetaně
...se řekne Svíčková na smetaně, každý na jazyku ucítí tu jemnou a lahodnou chuť kořenové ... zeleniny, dochucené smetanou. Ne nadarmo se Svíčková na smetaně řadí mezi oblíbené...
Guarana - skvělý pomocník při očistě těla…
...vitalitu a energii, vám bude skvělým pomocníkem při jarní očistě těla. Používají ji indiánské kmeny ... již po několik staletí, protože dobře ví jak guarana blahodárně působí na jejich psychiku i tělesnou...
Nejen při letních sportech hrozí úžeh a dehydratace
...pitný režim je důležitý. A to zejména v létě, když se chceme provětrat a jít si ... zajezdit na kole nebo si zaběhat. Úžeh a dehydratace se ale může objevit...
Čokoládový lávový koláč
...v devadesátých letech velký rozmach. V dezertních nabídkách jej najdete v restauracích po celém světě. ... proto se mu říká lávový. Recept vylepšuje klasiku v podobě čokoládového dortu jen drobnými...
Francouzská cibulová polévka
...polévka je skvělý lék na všemožné neduhy, kterými trpíme po dlouhé zimě. ... Cibulová polévka je výborným začátkem. Máte na večeři jenom pár korun a vaše lednička je téměř...
Chřest
...neboli chřest milují Němci, Holanďané, ale i na českém menu má své místo. Málokdo ví, že právě ... má v zahraničí dobré jméno díky vysoké kvalitě. Při nákupu této potraviny dbejte na to, aby byl ... chřest pevný, lesklý a jeho hlavičky sevřené. A co z něj připravit? Například ho lze zapéct se...
Dieta a stravování podle krevních skupin – zatracovaná alternativa?
...máte krevní skupinu? Ne? V tom případě zajděte na nejbližší transfuzní stanici nebo požádejte o ... nezbytný nejen pro rychlou záchranu vašeho života při nehodě, ale i pro výběr potravin kompatibilních s...
Stravování, základ pro zdraví našich dětí
...jejich dětí. Děti dost často odmítají snídat, na svačinu přes všechno hraní nemají čas a oběd jim ... většinou nechutná. Na odpolední svačinu obvykle rodiče zapomínají nebo...
Bezinkový ocet
...keř toho umí hodně. Bezové květy se dají sušit na čaj, který uleví při nachlazení, ale dají se z ... vyrábět také sirupy nebo třeba ocet, který se hodí k obkladům...
Indické placky čapátí
...indické kuchyně a jejich příprava je až geniálně snadná. Placky lze zakusovat k masu, podávat s...
Hovězí líčka podle Pohlreicha
Hovězí líčka podle Pohlreicha jsou jídlo pro labužníky. Jemné, dlouho pečené maso chutná skvěle. Přílohou bývá bramborová...
Skvělé borůvkové muffiny
...se borůvky objeví na pultech obchodů, je skoro svatokrádež nechat je ... nebo jahody. Matka příroda je udělala tak dokonalými. Proč je topit v těstíčku, nechat vadnout v...
Dušená mrkev
...se při pomyšlení na tento pokrm možná vybaví školní jídelna a blátivá ... chuť mrkve. Správně podušená mrkev přitom může být velká pochoutka, které stojí za to dát šanci. Tato zelenina je skvělá i díky širokému ... využití, přidat se dá do moučníků, do polévek a podušená je ... skvělá jako příloha. Navíc je k dostání po celý rok a její nasládlá chuť...
Pórek, mangold a kukuřičný chléb
...pórek a kukuřici. Jedná se vynikající letní kombinaci, kterou si dovedete představit jenom v těch ... metodou ukázala sama. Kde a jak tuto kombinaci použít? Na pizze by tyto suroviny vyžadovaly...
Jahodové Daiquiri
...drink je plný vyvážených a osvěžujících chutí. Připravte se na přicházející sezonu osvěžujících...
Řepánky
...s mákem a cukrovou řepou. Řepánky se pekly zejména v oblastech, ve kterých se cukrová řepa pěstovala ... protože naše babičky dokázaly využít opravdu všechno. Takže...
Dýně máslová
...vylučovacímu ústrojí, ale taky moc dobře chutná. Při správném ukladnění vydrží i pár měsíců....
Česnečka se ztraceným vejcem
...po bujarém večírku, ale také účinný lék při nachlazení. Variací na tuto polévku lze nalézt mnoho...
Krupicová polévka s vejcem a mrkví
...na krupicovou polévku důvěrně znaly kuchařky na základních školách dob minulých. Jistě si všichni...
Zdravé lívance
...mouky ovesné vločky a jako pojivo vajíčka a sýr cottage. Tyhle lívance si zamilují nejen milovníci...
Švestková nutella
...mohou utlouct děti i dospělí. Doma můžeme nutellu připravit i v různých variacích a k její výrobě se ... skvěle hodí například švestky. Recept na švestkovou nutellu jsem našla v jedné skvělé ... kuchařce a v létě, když je sezóna tohoto ovoce, ji vždycky pár skleniček uvařím. ... Sladkou pomazánku ze švestek lze namazat na chleba, na palačinky, lívance a hodí se i jako...
Opečené brambory se sázenými vejci
...brambory se sázenými vejci, jednoduché a snadné jídlo. A chutná většinou každému. Skvělá ... večeře, nebo i oběd, a klidně si k němu ještě přidejte salát z čerstvé zeleniny. Brambory...
Bageta plněná malými krevetami
...pro labužníky. S hnědou koprovou pikantní omáčkou si na něm rozhodně pochutnáte. Máslo rozpustíme v ... hrnku a zvolna ho při střední teplotě a za stálého míchání zahříváme,...
Smažené kuřecí krokety
...a tatarskou omáčkou. Pro zastánce zdravějšího stravování pak zvolíme jako přílohu vařené brambory a...
Low carb jogurtový chléb
...recept na nízkosacharidové pečivo bez klasické mouky. Pokud plánujete hubnout do plavek, ... nízkosacharidová dieta může být to pravé řešení. Na pečivo jsme velmi navyklí a pro některé z nás je naprosto nepředstavitelné jeho vysazení. Postupně si ... člověk na nový způsob stravování tak zvykne, že pečivo zařazuje opravdu jen občas....
Avokádové vejce se slaninou
...pár minut. Pokud patříte mezi příznivce low carb stravování, tak tento recept je určený právě pro vás. ... Zhubněte nabraná vánoční kily....
Mandlové mléko
...skvělou alternativou klasického kravského mléka a ocení ho nejen ti, kdo ... použít se dá pro přípravu nápojů i do vaření. Klasický recept radí namočit mandle do vody, ale to neznamená, že se nedá ještě vylepšit. Já jsem se ... nechala inspirovat kuchařkou pro syrové stravování, kde byl následující recept...
Cuketové cannelloni
...z cukety a celý pokrm splňuje požadavky raw stravování. Cuketové cannelloni jsou lehké a bez masa. Naplněné jsou totiž spoustou rajčat...
Třešňová zmrzlina s mákem
...a i když nejsem úplným zastáncem tohoto typu stravování, tahle \"zmrzka\" vylepšená o mák, prostě nemá...
Drožďová pomazánka
...výtečná pomazánka, která má potenciál pro zdravé stravování. Výborně chutná namazaná na čerstvém celozrnném...
Kaše z květáku a čerstvého sýru
...kaše je klasika, která se nejčastěji podává jako příloha k masu ... Brambory patří mezi základí potraviny našeho jídelníčku, ale občas je dobré potraviny ... z květáku a čestvého sýru je nejen chutná, ale navíc splňuje pravidla pro low carb stravování. Bez ... výčitek si tak na ní mohou pochutnat i lidé stravující se dietně....
Brambory se slaninou, kukuřicí a vejcem
...známý a oblíbený recept si oblíbili zejména lyžaři nebo další sportovci, jejichž sportovní ... do zimy. Jedná se vydatnou svačinu, která je naprosto jednoduchá na přípravu a neuvěřitelně...
Slaný pudink s pórkem a sýrem
...pocit, že pudink a chleba k sobě odjakživa patří. Což je dost divný. Ale sami uvidíte, že nemyslitelné ... se stává chutným a navíc zdravým. A když si ještě počkáte, až bude sezona pórků, to znamená,...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Stravování při úplňku. na co si dát pozor recepty