Rychlé krevety se špagetami
...krevety se špagetami připravíme snadno a rychle jako lehkou a chutnou večeři nebo oběd. Vůně a...
Rychlé rizoto s vejci
Rychlé rizoto s vejci je trochu jiné, než bývá obvyklá klasika, ale určitě vám bude chutnat. Čerstvé zelené bylinky může...
Povánoční hubnutí rychle a s chutí
Objevily jste právě pár nechtěných faldíčků? Chtělo by to rychlé řešení, které zachrání vaši figuru i sebevědomí! My jedn...
Jak zatočit s chutí na sladké?
...zaměřit se spíše na ty pomalé a zkusit se zbavit chutí na sladké. Pomalé neboli složené cukry Tyto...
Rychlé přírodní kotlety
Rychlé přírodní kotlety podáváme s bramborovými hranolky a čerstvou zeleninou, nebo s bramborovou kaší. Je to rychlé, je...
Rychlé domácí rohlíky ze sušeného droždí
Rychlé domácí rohlíky ze sušeného droždí jsou rychlé hlavně díky tomu, že těsto na ně nemusíte nechat kynout. A přesto js...
Rychlé ovocné knedlíky bez lepku
...jsou krásně nadýchané a připravíte je snadno a rychle. Polité máslem a posypané tvarohem vám budou...
Dieta Břicháč Tom - zhubněte snadno a rychle…
...uceleným systémem, díky kterému nastartujete vaše hubnutí, zlepšíte své zdraví, spánek a budete se cítit...
Nejčastější chyby při hubnutí
...podle tabulek můžete spočítat průměrný příjem na hubnutí. 2. Stanovení nereálných cílů Při prvním ... vašich snů. Vaší motivací může být cokoliv od zhubnutí na určitou váhu až po touze být krásná pro své ... nebo se budete točit v začarovaném kruhu hubnutí a přibíraní. Začínat stále a stále dokola bez...
Rychlé lasagne
Lasagne jsou tradiční italský pokrm, který můžete potkat ve více variantách. Naše rychlé lasagne připravíme ze sušených t...
Rychlé lívance
Rychlé lívance jsou opravdu připravené během pár minut. Jednoduchá snídaně nebo večeře po které se jen zapráší. Prosát...
Rychlé bramborové placky
Rychlé bramborové placky jsou vítanou přílohou ke všem pečeným masům. Pokud maso zrovna nemusíte, chutnají i samotné, zvl...
Lymfatická masáž - nastartuje hubnutí i imunitu..
...cílem je zlepšení kvality lymfatického oběhu a urychlení odtoku lymfy z podkoží zpět do krevního oběhu. ... odstranění celulitidy, zpevnění těla i celkové hubnutí – ale v tomto případě nejde ani tak o 'skutečné' hubnutí, jako spíše o 'splasknutí'. Tak či tak, jedná se...
Konjak: kosmetický hit i zázrak pro hubnutí
Jako těstoviny nebo houbička pro očistu obličeje - konjak je opravdu všestranná rostlina, která slaví v Evropě boom. Milu...
Rychlé domácí housky bez droždí
...příliš neřešíme, protože se po nich vždycky rychle zapráší...
Rychlé smažené koblížky
Rychlé smažené koblížky nemusí kynout, a nezaberou vám tolik času jako klasické kynuté a plněné koblihy. A ke kávě budou...
Rychlé meruňkové řezy
Rychlé meruňkové řezy budou určitě velmi oblíbeným moučníkem. Můžete použít i jiný ovocný kompot, váš moučník tak může bý...
Vaření v páře je snadné, rychlé, ale především zdravé
...Ve své kuchyni si připravujeme jídlo podle svých chutí, podle prověřených receptů i podle těch vlastních...
Ředkvičky pro zdraví i hubnutí. Vyzkoušejte tyto snadné recepty
...látkovou výměnu v těle, doporučuje se také při hubnutí. Na ředkvičkách je skvělé i to, že jsou dostupné...
Rychlé pohoštění z párků
Rychlé pohoštění z párků, to je taková jednoduchá a pikantní záležitost. Vyzkoušený a oblíbený dip ho může výborně doplni...
Rychlé tvarohové koláčky
Rychlé tvarohové koláčky z listového těsta, tvarohu a jahodového džemu jsou křehké, lehké, a se všemi ingrediencemi je bu...
Rychlé tousty se slaninou
Rychlé tousty se slaninou, k nim dobrý černý čaj, a skvělou večeři vykouzlíte za pár minut. ...
Top 5 receptů na rychlé moučníky
...času nazbyt? Nebo snad čekáte návštěvu a chcete rychle vytvořit něco sladkého? Máme tady pro vás pět...
Tipy jak se naučit rychle krájet zeleninu: Ušetřete čas strávený v kuchyni…
...je krájení zeleniny a to nejen správně, ale i rychle. Musíme si přiznat, že je skvělé naučit se krájet ... zeleninu rychle, jako profesionál. Někdy to chce opravdu hodně ... jsou také skvělá, ale protože jsou tvrdší, mohou rychleji otupit nože. Na krájení je nejlepší používat ... připadat nepřirozená, ale skutečně nám umožní rychlejší krájení. Procvičujte různé techniky krájení...
Rychlé meruňkové knedlíky
Rychlé meruňkové knedlíky z tvarohu jsou tak snadné, že je zvládne i nezkušený kuchař. Svěží ...
Rychlé čokoládové sušenky
...15 minut. Po upečení je naskládáme na rošt, aby rychleji vychladly...
Rychlé a snadné špagety Bolognese
Rychlé a snadné špagety Bolognese připravené s pomocí hotově koupené rajčatové omáčky připravíte opravdu za pár chvil. Js...
Zelené smoothie na hubnutí
...přidáme jablečný mošt podle vlastního uvážení a dochutíme citronovou šťávou...
Rychlé ořechové řezy
Pro všechny milovníky ořechů jsou tady ořechové řezy. Recept je rychlý a snadný....
Rychlé jahodové knedlíky
Na přelomu jara a léta si užíváme sezónu jahod a z tohoto úžasného ovoce připravujeme nejrůznější dobroty. Mezi ně bezesp...
Nachos s mexickou omáčkou
...nasypeme do misek, zalijeme hotovou omáčkou a dochutíme podle chuti kajenským pepřem, nasekaným...
Raw mungo salát s mátou a koriandrem
...a trávící soustavu. Kromě toho podporují hubnutí, neboť dodávají pocit sytosti. Velmi chutné jídlo ... Je to kombinace zdravých ingrediencí a thajských chutí....
Dýňová miska
...je takové smoothie pro detox, pro zdraví, pro hubnutí. Přidejte do ní nasekané ořechy nebo různá...
Zdravý nápoj s chia semeny
...kosti a také zabraňuje ztráty svaloviny při hubnutí. Do mixéru nasypeme všechny ingredience a...
Sushi sendvič onigirazu
Připravte si zdravou svačinu v podobě japonského sandwiche onigirazu, které je plné vitamínu a na rozdíl od sushi ho máte...
Křupavá slanina na špejli
...slanina na špejli je rychle a snadno připravená pikantní příloha třeba ke...
Salát s kukuřicí, fazolkami a rajčetem
...je netypický zeleninový salát, který nás svou chutí příjemně překvapí. Jako příloha třeba ke ... a začínají hnědnout. Jakmile je kukuřice hotová, rychle klasy ochladíme a pak ostrým nožem oddělíme zrnka...
Jednoduchá paella s mořskými plody
...jídlo z jednoho hrnce se spoustou exotických chutí. Přestože ho připravíte rychle a snadno, chuť je...
Mleté řízky se zeleninou
Mleté řízky se zeleninou budou chutnat třeba s opečenými brambory. Rychlé a zdravé jídlo pro děti i dospělé. Mraženou zel...
Mrkvové šátečky s tvarohovou náplní
...šátečky s tvarohovou náplní si upečme rychle a jednoduše doma. Když použijeme bezlepkovou...
Vepřová panenka s žampionovou omáčkou
Vepřová panenka s žampionovou omáčkou bude chutnat s dušenou rýží nebo s vařenými bramborami. Je to rychlé a jednoduché j...
Žebírka BBQ
Delikátní žebírka v BBQ omáčce, lahodné potěšení pro všechny milovníky grilování. Domácí BBQ omáčku můžete skladovat v le...
Rychlý oběd z vepřové kýty recept
...Recept na nudličky z vepřové kýty patří k nejrychlejším a zároveň se snadno připravuje. Pokud máte ... do marinády den předem a následně si užít o to rychlejší přípravu. Druhý způsob je samozřejmě chutnější...
Salátová zálivka s balzamikovým octem
...zálivka s balzamikovým octem je velmi snadno a rychle připravená. Když máte základ, můžete přidání ... přísad si vybereme tu svou a zálivku dochutíme. V uzavřené nádobě nám zálivka v chladu...
Steak s pikantním máslem
...s pikantním máslem je rychle připravené a velmi chutné maso. Přílohou mohou...
Těstovinový salát s čerstvým hráškem a rajčaty
...letní jídlo, které připravíme velmi snadno a rychle. Druh těstovin si vybereme podle své chuti....
Rajčata plněná kuskusem
Rajčata plněná kuskusem podáváme jako předkrm. Kromě toho jsou dobrá i jako lehká večeře, nebo rychlé pohoštění pro host...
Vepřová panenka se smetanovou omáčkou
...panenka se smetanovou omáčkou je díky druhu masa rychle připravená minutka. Můžeme podávat třeba s...
Domácí popcorn
...Do hrnce s olejem nasypeme sušenou kukuřici a rychle zaklopíme (ideálně skleněnou pokličkou). Hned ... nasypeme do misky a dle chuti osolíme nebo jinak ochutíme. Dobrou chuť...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Povánoční hubnutí rychle a s chutí recepty