Zimní smoothie
...zimě potřebujeme značný přísun nejrůznějších vitamínů, abychom odolali ... všem těm virózám či nachlazením. Toto zimní smoothie je vitamínů plné, takže bychom na něj...
Zimní polévka z pečené zeleniny
...zeleniny je sytá, plná vitamínů a živin, a v zimním chladu vám přijde určitě vhod...
Podzimní detoxikace organismu: Připravte se na zimní měsíce
...u vás doma nebo ve vaší kanceláři. Většina těchto toxinů jsou známé hormonální disruptory, ... -nerovnováhu nálad-nemoc štítné žlázy-citlivost na potraviny-alergie-bolesti hlavy-nízké libido-málo...
Celková detoxikace organismu je klíčem ke zdraví a kráse…
...fyzickou i duševní kondici. Právě proto drželi například pravidelné půsty a pečovali o své tělo. ... Víte, že pravidelná detoxikace organismu příznivě ovlivňuje naše zdraví, krásu a...
Zimní salát
...nám doplní vitamíny a tak nám velmi prospěje. Navíc je jeho příprava velmi snadná a rychlá. ... Vlašské oříšky nasekáme nahrubo, opražíme nasucho na pánvi a nasypeme je do mísy. Přidáme k ... nim na tenké proužky nakrájený fenykl a rukolu. Pomeranče oloupeme a nakrájíme na dílky. Přidáme je také do mísy a salát ... zlehka promícháme. Všechny ingredience na zálivku důkladně promícháme. Zálivkou salát...
Podzimní ovesná kaše
...podzimní snídaně, která vás zasytí prohřeje a nastartuje váš organismus v pošmourných mlhavých...
Podzimní detox: Zbavte své tělo nahromaděných toxinů...
...se na přicházející náročné zimní období a důkladně pročistěte své tělo od nahromaděných toxinů. Podzimní detox také pozitivně...
Nejlepší bylinky pro jarní detoxikaci organismu
...pocit, že vás zima vyčerpala? Jste unavení, malátní, bez energie? Bolí vás hlava a jarní ... hubnutí přes veškerou snahu ne a ne nastartovat? Možná je vaše tělo po zimě zaneseno...
Podzimní rajčatové čatní
...z lákavých zeleninových pochoutek, které vždy najdou v naší kuchyni uplatnění. Snadno a lehce si ... připravíme sami doma. Velkou pánev zahřejeme na střední teplotu a všechny ingredience v ní ... přivedeme k varu, pak přikryjeme pokličkou a zvolna vše vaříme za občasného zamíchání asi 45 minut do...
Podzimní zelný salát
...je skvělá příloha k pečeným masům. Můžeme ho ale servírovat samostatně, s pečivem nebo třeba s ... plátkem dobré šunky. Nejprve na pánvi opražíme semínka až lehce zhnědnou. Pak je zastříkneme ... zamícháme a odstraníme pánev z plotny. V míse smícháme hořčici, jogurt, nasekanou petržel a ... zalijeme a vše důkladně promícháme. Opraženými semínky salát posypeme až před podáváním...
Podzimní piccalilli s hruškou
...je typické britské pikantní chutney. Podává se hlavně k sýrům, ale i ke studeným pečeným masům a ... vánočního menu. Všechnu zeleninu a hrušky nakrájíme na malé kousky, promícháme se solí a...
Top 5 jedinečných sezónních druhů podzimní zeleniny, které nesmí chybět na vašem talíři…
...se s nejpodceňovanější zeleninou podzimu a připravte si z ní delikátní recepty. Dýně a máslová dýně ... jsou považovány za nejvýraznější podzimní surovinu, ale zdaleka to není jediná zelenina,...
Podzim je čas vonící dozrávajícím ovocem a podzimní zeleninou
...září a končí 21. prosince. Je to období příprav na zimu, období dešťů, ranních mlh a dní, kdy se ... vůní. Příroda, v níž až doteď dominovala zelená, se začíná barvit do žluta, červena, rezava a hněda....
Podzimní zeleninová polévka se sýrovými tousty
...zeleninová polévka se sýrovými tousty je nízkokalorická zdravá polévka, ... která vás zahřeje v sychravých dnech. A navíc, její příprava netrvá víc jak něco přes půl...
Pečená podzimní zelenina
...podzimní zelenina je snadno připravené vegetariánské jídlo. Jeden z mnoha ... a levný pokrm z cuket. Troubu předehřejeme na 200 stupňů. Brambory omyjeme, oloupeme a nakrájíme na plátky. Stejně tak nakrájíme i cukety,...
Podzimní detox
...lidí považuje jako vhodné roční období na detox jaro. Nejspíš je to proto, že po zimě ... s teplým vánkem, avšak tělo je stále v režimu ,,zimní spánek“. Detox by však měl být pravidelnou...
Říjen – pouštění draků, změna času, Halloween, sázení stromů, podzimní prázdniny
...čas prosvětlovaný dlouhým slunečním svitem, brzy se stmívá jak světla ubývá, dny jsou kratší a ... chladnější. Ale některé dny jsou zase krásné tak, jak v jiném ročním období být nemohou...
Noky v rajčatovém vývaru
...v rajčatovém vývaru jsou pro zimní měsíce dostatečně lehké a plné, ale i dostatečně teplé ... pro chladné dny. Problém s noky je ten, že se momentálně těší ne příliš valné pověsti. Většina...
Snídaňová pizza
...nevíte, co dalšího uděláte dětem k snídani, zde nabízíme lákavou variantu v podobě snídaňové pizzy, ... kterou si zamilují zejména děti. Dalšími variantami jsou třeba pečená vejce,...
Vepřové kotlety s brambory
...v jenom pekáčku jsou skvělé a syté jídlo pro zimní a podzimní sychravé dny. I když to tak nevypadá, ... příprava tohoto jídla je velmi snadná a veškerý čas zabere hlavně pečení....
Podzimní menu
...tady podzim a s ním se mění i náš jídelníček. Pravdou je, že v dnešní ... době není problém sehnat typicky letní zeleninu (okurky, rajčata, papriky...
Arónie, šípky i jeřabiny: znáte podzimní zdroje vitamínu C?
...přicházejícím podzimem je kladen větší důraz na imunitu, protože viry díky nižším teplotám útočí ... v teplých obdobích roku. V případech onemocnění z nachlazení jako první často sáhneme po vitamínu C,...
Řepánky
...kynuté buchty s mákem a cukrovou řepou. Řepánky se pekly zejména v oblastech, ve kterých se cukrová ... řepa pěstovala, protože naše babičky dokázaly využít opravdu všechno. Takže...
Kluci v akci zapečená brokolice recept
...mít po ruce nějaké mlsání u televize? Pak vsaďte na recept zapečenou brokolici!Jedni ji milují, druzí ... Pokud ale vyzkoušíte tento jednoduchý recept na zapečenou brokolici, do brokolice se zamiluje...
Cheesecake z rakytníku a pomerančové šťávy
...si sladkou podzimní vitamínovou bombu. Rakytník je zdrojem velkého ... množství vitamínů a také obsahuje ochranné nenasycené mastné kyseliny, takže vám na podzim pomůže ... posílit imunitu. V tomto receptu si jej můžete navíc vychutnat ve výtečné kombinaci s ořechy,...
Dušené bílé zelí s mletým masem
...letní, ale také podzimní sezónní ovoce a zelenina mají v kuchyni co nabídnout. Mezi významné podzimní potraviny bezesporu patří bílé zelí, které se dá ... syrova, kvašené i uvařené. Tento recept je bohatý na energii a dodá sílu do podzimních plískanic....
Ricottové knedlíčky s chřestem a zeleným česnekem
...jednoduché knedlíčky na přípravu a jedná se o ideální pokrm na jaro. Jarné chřestová sezóna...
Základní bílá omáčka
...bílá omáčka (bešamel), se dá použít jako základ všech ostatních omáček (např. rajská, koprová, papriková). Připravenou ... můžeme v mrazáku uchovat klidně 2 měsíce. Ve vysoké pánvi rozpustíme máslo, přidáme...
Tiramisu s jahodami ve sklenicích
Letní měsíce si přímo žádají o ovocné recepty. Tiramisu s jahodami ve sklenicích bude to pravé....
Bezinkové víno
...li k milovníkům vína, určitě si nenecháte ujít víno sezónní bezinkové. ... To si s trochou snahy a jen s minimem potřebných ingrediencí doma...
Raw mungo salát s mátou a koriandrem
...zdravý recept bohatý na mnoho důležitých vitamínů, minerálů, omega 3 a ... omega 6 nenasycených mastných kyselin a působí kladně pro dobrou obranyschopnost ... chutné jídlo, které by nemělo pravidelně chybět na talíři. Je to kombinace zdravých ingrediencí a...
Miska Zelená Bohyně
...barva. Rozproudí vám krev v žilách, zasytí a nastartuje detox organismu. Nebojte se trochu...
Indické zeleninové Sabdží
...tradiční jídlo byste měli doma vyzkoušet. Můžete na něj použít veškerou sezónní zeleninu měsíce června. Vypadá to komplikovaně, ale není a toto jídlo si ... velmi zamilujete. Podávejte s čerstvě nasekaným koriandrem a ideálně s rýží basmati, nebo...
Žebírka BBQ
Delikátní žebírka v BBQ omáčce, lahodné potěšení pro všechny milovníky grilování. Domácí BBQ omáčku můžete skladovat v le...
Domácí cider
...vhodný i pro celiaky, neboť neobsahuje lepek, a naopak má vysoký obsah vitamínu B. Cidery mimochodem...
Kimchi z bíle ředkve
...korejský salát, který má blahodárné účinky na naše zdraví. Přivítejte do své domácnosti kimchi,...
Smoothie pro dobré zažívání
...zeleniny a jogurtu je skvělý ranní pokrm, který nastartuje tělo. Kvalitní sacharidy dodají organismu ... energii a my se pak mnohem snadněji vypořádáme s úkoly, které nás ten den čekají...
Chia pudink s ovocem a ořechy
...šalvěje hispánské, neboli chia semínka, jsou považovaná za superpotravinu. Obsahují...
Matcha latte
...prášek, který se prodává pod názvem matcha, je pro zdraví velmi ... hladinu cholesterolu a cukru v krvi. Jedná se o druh zeleného čaje, který se rozemele na jemný...
Bylinkové máslo s medvědím česnekem
...s bylinkami je výtečná nátěrka na pečivo. Bylinky dodají žlutému máslu krásnou ... barvu, a také porci zdraví navíc. Například když zvolíte medvědí česnek, který přináší ... benefitů. Bylinkové máslo s medvědím česnekem se hodí nejen k pomazání na pečivo, ale třeba i jako...
Rajský protlak domácí
...z rajčat se hodí k dohušťování omáček, polévek i masových ... V české kuchyni není rajský protlak nic nového, naopak! V dobách socialismu byl společně s kečupem...
Zázvorový eis tea
...tělu v boji proti virům. Teplý zázvorový čaj se zpravidla podává při prochladnutí organismu a nachlazení. Studená varianta nápoje je velmi...
Tuňáková pomazánka s pečeným toastem
...ale i domácností. Současně je to ideální alternativa lehkého oběda nebo večeře, na jejíž přípravu...
Špagety s masovými kuličkami
...omáčce jsou jednou z mnoha variant pro jídla se špagetami. Skvělá chuť a je to skoro jako bychom ... byli v Itálii. Na velké pánvi rozpálíme olej, pak snížíme teplotu...
Tofu poke bowl
...rychlé a vydatné salát. Připravte si doma japonský salát Poke. Obsahuje jemné tofu...
Skořicové rolky
...pro jakoukoliv příležitost. Speciálně vhodné pro zimní čas. Vymažeme si pekáč máslem. Do misky si nasypeme skořici a třtinový cukr a pečlivě ... promícháme. Těsto rozválíme na pomoučené pracovní ploše. Rozválíme do obdélníku...
Kapustová polévka
...polévka je zdravá a s čerstvým pečivem klidně nahradí zimní večeři. Je sytá a krásně vás zahřeje...
Polévka z mungo fazolí
...si zimní jídelníček o výživné luštěniny. Vyzkoušejte ... z fazolí mungo, která je velmi vydatná a v kombinaci s kadeřávkem má skvělou chuť....
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Podzimní detoxikace organismu: připravte se na zimní měsíce recepty