Pár tipů jak kreativně zařadit ovoce a zeleninu do jídelníčku recepty, fotografie a články


Vše co jste chtěli vědět o Pár tipů jak kreativně zařadit ovoce a zeleninu do jídelníčku . Ať už je to recept, článek nebo fotografie týkající se Pár tipů jak kreativně zařadit ovoce a zeleninu do jídelníčku, tak jistě skvěle poslouží jako inspirace pro přípravu nebo zdroj informací o Pár tipů jak kreativně zařadit ovoce a zeleninu do jídelníčku zde koupíte rychle a výhodně bez složitého prohledávání jednotlivých eshopů.

Smoothie z lesního ovoce
Uložit recept!
recepty
recepty

Smoothie z lesního ovoce

...není zrovna léto nebo nevlastníte zahrádku s ovocem, můžete mix lesního ovoce koupit mražený v ... ale v létě nezapomenete, myslete na zimu a nějaké natrhané ovoce si zamrazte sama doma, ušetříte ... peníze a zároveň si budete jistá, že ovoce opravdu pochází z české zahrádky a lesa...

Kandované ovoce
Uložit recept!
recepty
recepty

Kandované ovoce

...kůru z citronů a pomerančů. Vyrobte si kandované ovoce, které můžete jen tak mlsat, nebo jej použít od ... pečení či pudingů. Pozor, ale na kvalitu ovoce, musí se jednat o chemicky neošetřené ovoce,...

Pár tipů jak kreativně zařadit ovoce a zeleninu do jídelníčku
Uložit recept!
článek
článek

Pár tipů jak kreativně zařadit ovoce a zeleninu do jídelníčku

...článek vychází z doporučení, která zveřejnil Státní zdravotní ústav. ... plodů, než tomu bylo dříve. Jistě existují lidé nedotčeni láskou k ovoci a může to mít několik důvodů....

Je vám zima? Mrznou vám ruce? Máme pár tipů, jak se zahřát
Uložit recept!
článek
článek

Je vám zima? Mrznou vám ruce? Máme pár tipů, jak se zahřát

...zimní radovánky, ale vám se venku moc radovat nechce. Venkovní teplota klesla pod nulu a ... zimomřivosti také. Často se také chvějete zimou dokonce i doma. Ledové ruce vás provázejí celou zimu...

Grilované ovoce s medovou potírkou
Uložit recept!
recepty
recepty

Grilované ovoce s medovou potírkou

Grilované ovoce se stane sladkou tečkou za výtečnou večeří. Dáme si rozpálit gril....

Nepečené cukroví ze sušeného ovoce
Uložit recept!
recepty
recepty

Nepečené cukroví ze sušeného ovoce

...cukroví ze sušeného ovoce dokáže připravit i úplně nezkušený kuchař. Doplní ... V mixéru nejprve na jemno nasekáme všechno sušené ovoce. Pak směs přendáme do misky,přidáme k ní kokosový ... olej a vše dobře promícháme. Z hotového těsta vytvarujeme ... nebo v kokosu a skladujeme je v uzavřené nádobě...

Jak dlouho vařit taliány
Uložit recept!
recepty
recepty

Jak dlouho vařit taliány

...dlouho vařit taliány, to je otázka na místě. Nedovařený talián totiž není vůbec chutný a pokud ho ... jíte poprvé, může vás to navždy odradit. Ovšem dostatečně dlouho vařený talián je opravdu pochoutka...

Avokádo: důvody, proč si ho zamilovat a pár tipů z kuchyně
Uložit recept!
článek
článek

Avokádo: důvody, proč si ho zamilovat a pár tipů z kuchyně

...Z vnitřku avokáda se připravuje výtečný dip známý jako quacamole a dužinu lze použít i pro přípravu ... vám důvody, proč stojí za to vyzkoušet avokádo. Proč si připlatit? Tvarem avokádo často...

5 tipů jak zpracovat velikonoční vajíčka
Uložit recept!
článek
článek

5 tipů jak zpracovat velikonoční vajíčka

...škoda a mrhání peněz, protože vejce jsou velmi dobrým zdrojem bílkovin, kvalitních tuků, vitamínů i ... je klasika, vařená vejce se dají přidat také do salátů nebo je jednoduše nakrájet na kolečka a...

Slaný nálev na zeleninu základní recept
Uložit recept!
recepty
recepty

Slaný nálev na zeleninu základní recept

...nálevu je pochoutka, kterou můžeme servírovat jako doplněk z masu, hodí se také do omáček, polévek, ... mrkev, papriky, kukuřici, cibulky, zelí apod. Zeleninu také můžeme různě kombinovat, a když ji zajímavě ... nakrájíme a navrstvíme, bude sklenice vypadat jako hotové umělecké dílko. Zeleninu nakládáme do ... patří octový a slaný nálev. Když naložíme do slaného nálevu například celer, můžeme navíc...

Nálev na zeleninu
Uložit recept!
recepty
recepty

Nálev na zeleninu

Dobrý nálev je základ při sterilování zeleniny. Např. červené řepy. ...

Kukuřičné lívance
Uložit recept!
recepty
recepty

Kukuřičné lívance

...přidaným ingrediencím se hodí i například pro dospělou návštěvu. Nejlepší variantu představují ... na lívance byste měli udělat v jedné míse. Už po pár pokusech zjistíte, že lívance jsou úplně...

9 tipů, jak ušetřit ve vaší kuchyni
Uložit recept!
článek
článek

9 tipů, jak ušetřit ve vaší kuchyni

...lze však přistupovat i v případě, když peněz máte dost. Proč plýtvat či peníze vyhazovat, když se vám ... prasátku? Dnes pro vás máme hned několik tipů, jak šetřit ve vaší kuchyni. Když se na úsporná...

5 tipů jak v dětech vypěstovat zdravý návyk jíst zeleninu a ovoce...
Uložit recept!
článek
článek

5 tipů jak v dětech vypěstovat zdravý návyk jíst zeleninu a ovoce...

...děti jí zeleninu a ovoce samy, ale některé do toho musíte motivovat. Pokud stavění veselých ... na talíř nepomáhá, vyzkoušejte některý z našich tipů. 1. Jděte příkladem Děti nejčastěji kopírují...

Jarní salát s jedlými květy
Uložit recept!
recepty
recepty

Jarní salát s jedlými květy

...barevným salátem s jedlými květy. Ukážeme vám jak kreativně připravit tento lahodný salát, který můžete jíst ... samostatně a také se skvěle hodí jako příloha...

Linecké cukroví
Uložit recept!
recepty
recepty

Linecké cukroví

...lineckého cukroví doslova ukazuje, že se blíží Vánoce. Kdo by si jen dokázal představit tyto krásné svátky bez ... slepovaného vánočního cukroví? Děti se už nemohou dočkat, až budou moci pomáhat s přípravami....

Jahodové smoothie
Uložit recept!
recepty
recepty

Jahodové smoothie

...oblíbené i kvůli tomu, že jde o snadnou formu jak dostat do těla ovoce, případně zeleninu. Jahodové ... smoothie dodá tělu spoustu vitamínů, a taky zasytí. Ovocný ... cukr z ovoce je skvělým zdrojem energie. Jahodové smoothie si připravte jako zdravou snídani nebo...

Top 5 tipů jak posílit imunitu na podzim…
Uložit recept!
článek
článek

Top 5 tipů jak posílit imunitu na podzim…

...si titanový štít proti všem bacilům. 1. Každodenní otužování Má velice blahodárný vliv na náš ... ale je potřeba ho praktikovat pravidelně. Dobré je se otužovat v průběhu celého roku, pokud...

8 tipů, jak využít jedlou sodu při úklidu
Uložit recept!
článek
článek

8 tipů, jak využít jedlou sodu při úklidu

...prášků, ze kterých si následně za pomoci vody dokážeme udělat lahodný nápoj. Využití sody je ale ... mnohem všestrannější. Zde je pár situací, při jejichž řešení vám tento zázrak dokáže usnadnit život. KuchyněMikrovlnná troubaZnáte...

Salát s rajčaty a melounem
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát s rajčaty a melounem

...pokrmem. Kombinace sladkého melounu a rajčat, doplněná o výrazné borůvky, prostě stojí za ... vyzkoušení. A meloun můžete zvolit jak klasický červený vodní, tak žlutý cukrový nebo ... Salát je sice lehký, ale v parných dnech dokáže slušně zasytit. Proto si na něm můžete...

Grilovaná panenka a lehký dip
Uložit recept!
recepty
recepty

Grilovaná panenka a lehký dip

...jídlo v letních měsících. V kombinaci s ovocem, zeleninou a lehký dip, to je to pravé k...

Čokoládový fondant
Uložit recept!
recepty
recepty

Čokoládový fondant

...ho za malou chvilku, ale i tak mám ještě pár triků, jak si trochu usnadnit život. Těsto si ... předem a naplněné ve formičkách, odložit do ledničky na den nebo do mrazničky na pár měsíců. ... bezlepkovou směsí. Servírujte se zmrzlinou, ovocem či šlehačkou. Tato delikatesa vám nedá spát....

8 tipů jak si poradit s přesoleným jídlem v kuchyni
Uložit recept!
článek
článek

8 tipů jak si poradit s přesoleným jídlem v kuchyni

...nepoživatelný, ale není ho třeba hned splachovat do záchodu. Existuje totiž pár triků, které dokáží ... zní romanticky, ale po takovém předkrmu asi nikdo netouží. Naštěstí existují osvědčené rady, jak si...

Pár  typů jak přežít  letní vedra
Uložit recept!
článek
článek

Pár typů jak přežít letní vedra

...stupňů a ani v bytě to není o mnoho lepší, je dobré se ochlazovat jak to jde. Známe spoustu ... způsobů jak osvěžit a zchladit tělo a zdárně předejít možnému...

Salát s jahodami, borůvkami a kozím sýrem
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát s jahodami, borůvkami a kozím sýrem

...chuťově zajímavější. Kombinace sýru a bobulovin jako borůvky a jahody je velmi osvěžující. Kdo má rád...

Kluci v akci zapečená brokolice recept
Uložit recept!
recepty
recepty

Kluci v akci zapečená brokolice recept

...jíst zdravě a zároveň mít po ruce nějaké mlsání u televize? Pak vsaďte na recept ... tento jednoduchý recept na zapečenou brokolici, do brokolice se zamiluje každý. Zapečenou brokolici...

Chřestová polévka
Uložit recept!
recepty
recepty

Chřestová polévka

...chřestu startuje na jaře a tuto skvělou zeleninu, která snižuje cholesterol a upravuje krevní tlak ... je dobré zařadit do jídelníčku. Zelený chřest má navíc tu výhodu, že se nemusí ... loupat. Podávat ho lze například jako chutnou polévku....

Pomazánka z červené řepy a křenu
Uložit recept!
recepty
recepty

Pomazánka z červené řepy a křenu

...která obsahuje pro tělo důležité minerální látky. Zařadit řepu do jídelníčku se doporučuje i lidem trpícím...

Chia pudink s ovocem a ořechy
Uložit recept!
recepty
recepty

Chia pudink s ovocem a ořechy

...je mají vegani, vegatariáni, ale také sportovci. Do jídelníčku je však může zařadit každý, protože z...

Pohankový salát
Uložit recept!
recepty
recepty

Pohankový salát

...oříšky, ale ne každému sedí. Pohanku by měli do jídelníčku zařadit i lidé, kteří mají problémy s křečovými ... žilami, protože posiluje cévní systém. Kdo pohanku „nezvládne“ jako přílohu, může ji ... přimíchat třeba do polévek, v nichž nebude mít tak výraznou chuť. ... Výtečná je také jako základ chutného salátu s jogurtovým dresinkem....

Kedlubnové hranolky
Uložit recept!
recepty
recepty

Kedlubnové hranolky

...ale pro zpestření a změnu je občas stojí za to zařadit do jídelníčku. Když je ale místo smažení upečete ... připravíte v troubě, můžete mlsat bez špatného svědomí. Skvěle chutnají například v kombinaci s...

Zeleninový vývar
Uložit recept!
recepty
recepty

Zeleninový vývar

...ať už z masa či ze zeleniny by měly tvořit základ jídelníčku, protože dodají tělu energii i ho patřičně ... zahřejí. Dají se podávat jako polévka nebo přidávat jako dochucovadlo, ... například do omáček. Jak připravit poctivý zeleninový vývar se dozvíte...

Pečené krůtí prso v celku
Uložit recept!
recepty
recepty

Pečené krůtí prso v celku

...z drůbežího masa, ale zato vyšší podíl bílkovin. Zařadit krůtu do jídelníčku je pro zdraví výhodné a vůbec ... být nuda. Připravit se dá i na způsob zvěřiny, jako v tomto receptu....

Rybí noky
Uložit recept!
recepty
recepty

Rybí noky

...štědrovečerní večeře, ale z tuto rybu můžeme zařadit do jídelníčku i během roku, protože tím...

Vepřová játra na slanině
Uložit recept!
recepty
recepty

Vepřová játra na slanině

...nebývají až tak častou složkou našeho jídelníčku a možná je to škoda. Například játra jsou bohatým ... který je důležitý pro zdravý růst nehtů a vlasů. Kdo nepatří mezi odpůrce vnitřností, měl by si játra ... - ať už vepřová, kuřecí nebo kachní -, občas zařadit do menu....

Houbová omáčka
Uložit recept!
recepty
recepty

Houbová omáčka

...z hub nebo taky houbovka, jak se jí přezdívá, chutná skvěle s knedlíkem nebo ... patříte mezi vášnivé houbaře, určitě se na vašem jídelníčku objeví i tato omáčka, která je hustá, jemná a ... plná houbové chuti. Kdo se nechce zdržovat s přípravou knedlíků nebo...

Hrachová polévka
Uložit recept!
recepty
recepty

Hrachová polévka

...ale oblíbili a své místo má i na sváteční tabuli. Jak ji „omladit“ a úspěšně zařadit do moderní ... chuti, pro jiné tradiční lahůdka. Některé pokrmy doprovází kontroverzní pověst a hrachová polévka...

Rychlý oběd z vepřové kýty recept
Uložit recept!
recepty
recepty

Rychlý oběd z vepřové kýty recept

...od řezníka, a zároveň vhodnou přílohu, můžete mít do hodiny na stole chutný oběd pro celou rodinu. ... Máte dvě možnosti, jak recept připravit: buď jako rychlý pokrm, který vám zachrání večeři nebo...

Slaný pudink s pórkem a sýrem
Uložit recept!
recepty
recepty

Slaný pudink s pórkem a sýrem

...budete mít pocit, že pudink a chleba k sobě odjakživa patří. Což je dost divný. Ale sami uvidíte, ... počkáte, až bude sezona pórků, to znamená, že budou ještě šťavnatější a lahodnější, tak tento recept...

Francouzský nicoise salát s tuňákem
Uložit recept!
recepty
recepty

Francouzský nicoise salát s tuňákem

...na salát servírovat celé filety z ančoviček, jak se to tradičně dělají ve francii, nebo je můžete...

Láďa Hruška jablečný koláč recept
Uložit recept!
recepty
recepty

Láďa Hruška jablečný koláč recept

...potřeba je efektivně zpracovat. Nejlepší formou, jak naložit s jablky je zavařit nebo připravit něco dobrého a sladkého, jako například jablečný koláč....

Miska Zelená Bohyně
Uložit recept!
recepty
recepty

Miska Zelená Bohyně

...oběd plný vitamínů ve kterém dominuje zelená barva. Rozproudí vám krev v žilách, ... organismu. Nebojte se trochu experimentovat a zařadit jakoukoliv zelenou plodinu přesně podle vašich ... chutí. Avokádo je dobré zakápnout šťávou z limetky či citronu, aby...

Švestkový kompot
Uložit recept!
recepty
recepty

Švestkový kompot

...ty oblíbené. V zavařovací sezóně, kdy všechno ovoce dozrává a je snadno k mání, stačí mít zavařovací ... hrnec, pár sklenic s víčky, švestky a cukr...

Angreštový koláč
Uložit recept!
recepty
recepty

Angreštový koláč

...Angreštu je hned několik druhů a ten bílý se hodí jak do sladkých pokrmů, tak do slaných pokrmů....

Bramborová kaše trochu jinak
Uložit recept!
recepty
recepty

Bramborová kaše trochu jinak

...zajímavější. Letní zahrada nám nabízí čerstvou zeleninu, ovoce a bylinky. Proč toho nevyužít?...

Vařená brokolice s oříškovým máslem
Uložit recept!
recepty
recepty

Vařená brokolice s oříškovým máslem

...vegetariánský pokrm je lehký a dá se použít jako hlavní chod nebo příloha. Zelená brokolice je ... vlákniny i hořčíku, a proto by neměla chybět na jídelníčku. V kombinaci s oříškovým máslem rozhodně nejde o ... pokrm fádní. Kdo nemusí lískové oříšky, může je nahradit...

Marokánky
Uložit recept!
recepty
recepty

Marokánky

...můžete připravit na tisíce způsobů. Přidat do nich totiž lze to, co máte rádi nebo to, co ... najdete doma ve spíži. Hodit se vám budou mandle, nejrůznější oříšky, rozinky, kandované ovoce a pokud patříte mezi labužníky, tak i čokoláda na...

Bezinkový likér
Uložit recept!
recepty
recepty

Bezinkový likér

...na akcích a různých posezeních s přáteli zabodovat svým doma dělaným výrobkem, který bude mít říz ... je tak výborný, že nikdy dlouho nevydrží, proto doporučujeme vyrobit větší množství. Takto vyrobený ... pěknou láhev nebo obyčejnou láhev od alkoholu kreativně ozdobíte. Takový dárek je možná lepší než láhev...

Rybí filé v troubě
Uložit recept!
recepty
recepty

Rybí filé v troubě

...z ryb není nikdy dost, ale jak je připravit, aby chutnaly i našim nejmenším? ... jsem se tak trochu u pejska a kočičky a dala do receptu to, co mým nejbližším nejvíce chutná. ... nekonal. Naopak! Vzniklo jídlo, které si v našem jídelníčku našlo své pevné místo....

Omáčka Alfredo na těstoviny
Uložit recept!
recepty
recepty

Omáčka Alfredo na těstoviny

...omáčka je perfektním doplňkem k těstovinám, kuřecímu masu, bramborám nebo ... k jakémukoliv předkrmu, kterému chcete přidat chuť. ... jste hledali autentickou a opravdu lahodnou Alfredo omáčka o bchodě moc jste asi nepochodili, zkuste...

Hledejte dál

Když nikde, tak na internetu budou Pár tipů jak kreativně zařadit ovoce a zeleninu do jídelníčku recepty

Kde najít informace



×