Slaný pudink s pórkem a sýrem
...uvidíte, že nemyslitelné se stává chutným a navíc zdravým. A když si ještě počkáte, až bude sezona pórků,...
Krupicová polévka s vejcem a mrkví
...je zde ještě kukuřičná krupice, ze které se dělá stará dobrá známá – polenta, tedy zcela bezlepková...
Microgreens – zdravým nabitá stará novinka časů budoucích
...ještě netušíte, co to microgreens jsou, tak byste měli sakra zpozornět, protože jde ... věc, která se těší popularitě po celém světě. Microgreens jsou energií nabité desetidenní rostlinky, které...
Microgreens - vypěstujte si doma zdravou zeleninu i bez zahrádky…
...si vypěstujete zeleninu jednoduše také doma. Microgreens je v podstatě minizelenina nebo minisalát - ... zeleninu v bio kvalitě, pusťte se se do pěstování microgreens. Co jsou microgreens? V podstatě by se tento...
Ovesné vločky s ovocem
...vločky s ovocem jsou rozhodně velmi zdravým jídlem. Ať už je podáte k snídaní, nebo ke...
Kuličky ze sušených meruněk a kokosu
...netradičním avšak vynikajícím a především zdravým nepečeným cukrovím jsou kuličky ze sušeného ovoce...
Vykročte k zdravým návykům a staňte se lepší verzí sama sebe...
...také přidané cukry. Malé změny mohou vést ke zdravým návykům, které stojí za to udržovat...
Adventní věnec – tradice stará sto padesát let
Typický kruh, obalený větvemi jehličnanů, se čtyřmi svícemi na stole každé Vánoce. Mnoho lidí by se již bez adventního vě...
Zapražená zeleninová polévka
...kterou máte zrovna po ruce, a stále to bude stará dobrá zeleninová polévka...
Jednoduché těstoviny podle Marthy Stewartové
...časopis. Podle jejích rad se prostě v USA vaří, stará o domácnost a zahradničí. Opuštěným hospodyňkám...
Smažené žampiony
...trojobalu jednoho panáka světlého piva, bude ta stará známá obyčejná strouhanka zase o něco chutnější....
Vývoj tradičního vánočního menu v průběhu času...
Pojďme se společně podívat na to, jak se postupem času vyvíjelo české vánoční menu. Vánoce máme pevně s jídlem spojené, ž...
Zdravým dárkem dáváte to nejcennější
Dopřejte svým blízkým pod stromeček to nejlepší! Elegantní balení Kitl Eligin BIO nebo lahodnou a vysoce kvalitní Medovin...
Vánočka
...mít spoustu nejrůznějších jmen, ale pořád je to stará dobrá vánočka. Vánočka – magické pečivo V...
Rotkohlsuppe z červeného zelí
...zdravá sezónní polévka nabitá vitamíny. Hit letošního podzimu ze kterého budete...
Říjen – pouštění draků, změna času, Halloween, sázení stromů, podzimní prázdniny
A je to tady. Říjnem končí čas prosvětlovaný dlouhým slunečním svitem, brzy se stmívá jak světla ubývá, dny jsou kratší a...
Jak si zpříjemnit předvánoční čas aneb Těšíme se na Vánoce!
...znějící koledy, pospíchající lidé s náručí budoucích dárků, ozdobené stánky, prodejci nabízející...
Špenát
Zelenina nabitá chlorofylem, vitamíny a minerály, to je špenát. Vařený se dá podávat jako příloha k masu nebo přísada do ...
Mangový krém
...jahodami a avokádem, vytvoří svačinu, která je nabitá nejen vitamíny, ale i bílkovinami. Mangový krém...
Mrkvová polévka se zázvorem
...Krásně barevná zeleninová polévka je přímo nabitá betakarotenem, který tónuje pokožku do...
5 rad, jak přes Vánoce nepřibrat
...salátů. Cukroví ať tvoří pouze sladkou tečku za zdravým jídlem. 4/ Zapojte se do výzvy Pokud zapátráte ... zakopnutí vás přece nemůže odradit na cestě za zdravým životním stylem. A pozitivně naladěná mysl je to...
Top 5 plodiny pro červenec 2020 aneb jezte sezónně…
...a dalších pro tělo prospěšných látek. Protože je nabitá karotenoidy, pomáhá v prevenci rakoviny plic. ... ale třeba i k zavařování. Mangold Mangold je prastará zelenina, která po čase upadla do zapomnění. Dnes...
Müsli tyčinky
...tyčky ocení i sportovci. Tahle svačina je totiž nabitá energií a neobsahuje příliš mnoho cukru....
Těstovinový salát s pečenými rajčaty
Mnoho z nás někdy zkoušelo studený těstovinový salát a mnoho z nás při těchto pokusech ztroskotalo. Zpytujíc svědomí jsme...
Pracny
Pracny patří ke stálicím vánočního období a na sváteční tabuli tak neodmyslitelně náleží ve většině domácností. Už máte s...
Krůtí mleté maso se zeleninou
Kolik času máte na přípravu večeře? Krůtí mleté maso se zeleninou mnoho času nezabere. ...
Čokoládový lávový koláč
Tento čokoládový koláč zažil po svém debutu v devadesátých letech velký rozmach. V dezertních nabídkách jej najdete v res...
Světlá hovězí polévka
Světlá hovězí polévka je vlastně taková jednodušší varianta hovězího vývaru, když nemáte dost času na klasický hovězí výv...
Rychlý oběd z vepřové kýty recept
Vepřova kýta (stehenní část zadní nohy) se skvěle hodí k přípravě nejrůznějších pokrmů. Od řízků, přes kuřecí nudličky až...
Perníčky
Perníčky a jejich vůně neodmyslitelně patří k Vánocům. Upéct je však musíte s předstihem, aby do Vánoc stihly změknout. I...
Makronky
Makronky - slaďoučký, malinkatý sendvič, v podstatě jednohubka. Výborné ke kávě, čaji nebo jako dárek k různým příležitos...
Sladký kuskus s ovocem
Kuskus s ovocem je zdravá a lehká snídaně nebo svačina. Jeho příprava opravdu zabere jen minimum času a výsledek stojí za...
Zapečené rizoto s parmezánem
Zapečené rizoto s parmezánem je chutný a lehce stravitelný pokrm, jehož příprava vám nezabere příliš času. Jeho jemně kré...
Mátová zmrzlina s čokoládou
Kdo má rád vanilkovou zmrzlinu, čokoládu a peprmintovou chuť, pro toho je mátová zmrzlina s čokoládou to pravé. Příprava ...
Řecké dušené hovězí
Řecké dušené hovězí si vyžádá trochu více vašeho času, ale je to jedno z nejchutnějších dušených jídel vůbec. Spojení chu...
Flambované kuře s chřestem
Flambované kuře s chřestem je jemný, delikátní pokrm se kterým se nemůžeme splést. Je jednoduchý na přípravu a ta nám nez...
Sýrová roláda se šunkou
Sýrová roláda se šunkou je předkrm, jehož příprava nezabere moc času a chutná i vypadá velmi dobře. Můžete ho připravit j...
Boloňské špagety s mletým masem
Boloňské špagety s mletým masem jsou těstoviny, které zachutnají nám i našim dětem. Voní bylinkami a výhodou je i to, že ...
Koprová polévka s bramborem
Tahle koprová polévka s bramborem je jako od maminky. Voní létem, je velmi jednoduché ji uvařit a příprava nezabere ani m...
Makrela na grilu
Když si dáme makrely včas marinovat, samotné grilování pak už moc našeho času nezabere. Makrela na grilu je skvělé a zdra...
Svíčková omáčka s hovězím masem
Taky si čas od času dopřejete českou klasiku Svíčkovou omáčku? Já tedy rozhodně ano....
Kachna
Kachnu pečeme dlouho, nejlépe tak pět hodin, při teplotě kolem 100 stupňů. Můžeme si ji klidně den předem předpéci a druh...
Salát s těstovinami a masem
Chutný těstovinový salát s masem, který přijde vhod, když nemáte času nazbyt, ale přesto si chcete pochutnat. Do hrnce s...
Bleskové ovocné pokušení
Pokud máte málo času, ale přesto chcete upéct výborný ovocný koláč, vyzkoušejte tento recept. ...
Bezový sirup
Pokud milujete home-made výrobky a nebojíte se je sami doma udělat, určitě přijdete na chuť bezovému sirupu. Ten si doma ...
Bezinkové víno
Patříte-li k milovníkům vína, určitě si nenecháte ujít víno sezónní bezinkové. To si s trochou snahy a jen s minimem potř...
Dobrota z listového těsta
Listové těsto je dobré mít vždy po ruce. Jeho využití je široké. Tento skvělý, chuťově zajímavý moučník přijde vhod při...
Lahodný těstovinový salát se špenátem
Máte rádi posezení s přáteli? Připravte jim těstovinový salát se špenátem. Určitě si pochutnají a strávíte příjemný večer...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Microgreens – zdravým nabitá stará novinka časů budoucích recepty