Listopad - zaměřte na péči o své plíce…
...pomalu usíná a přicházejí první mrazíky, počasí a naše nálada jsou jako na houpačce. V listopadu jsme ... mnohem náchylnější na nemoci související s dýchacím ústrojím. Nejenom...
Top recepty na listopad a prosinec 2020 aneb zahřejte se zevnitř…
...listí už skoro opadalo a lesy se pomalu začínají ukládat k zimnímu spánku. Krajinu zdobí cukrový ... a hospodyně se v teple domova pomalu chystají na Vánoce. Inspirujte se našimi recepty, které vás...
Bramborové placky z vařených brambor
...z vařených brambor získávají v poslední době zase na oblibě, protože z minima surovin uděláte vlastně ... placky z vařených brambor se dřív pekly na rozpálené peci, zato dneska vám stačí rozpálený...
Mrkvový dort
...dort je skvělý dezert, který bude chutnat celé rodině. Připravíme si formu na dort ... nebo vložíme pečící papír. Troubu rozehřejeme na 180°C. Nastrouháme si mrkev najemno....
Trdelník
...by neznal trdelník? Oblíbená staročeská pochoutka na trzích a zábavných akcích. Zkusme si ho udělat ... Čekáme až bude hotový kvásek. Do mísy si nasypeme mouku, cukr a vyklepneme vajíčka. Přidáme...
Naučte své děti vařit - získají tak povědomí o zdravých potravinách...
...dříve začnete své děti učit základy vaření, tím dříve začnou ... pro sebe, ale i pro druhé. Vaření si pečlivě naplánujte Vaření s dětmi si naplánujte na den, kdy...
Zklidněte své nervy a žaludek každodenním pojídáním listů salátu
...(Lactuca sativa) se do našich kuchyní dostal díky kultivačním schopnostem ... využívali z divoce rostoucí rostliny jen její semena pro výrobu oleje. Na první pohled obyčejné zelené...
Pečená krkovice
...krkovice je jeden z nejšťavnatějších pokrmů z vepřového masa, pokud se správně...
Kokosky
Blíží se vánoce a my přemýšlíme, co upečeme. Dobrým nápadem mohou být kokosky. Těmito kokoskami by nepohrdli ani Kluci v...
Sušenky s ovesnými vločkami
Překvapte sebe i okolí a upečte si sušenky s ovesnými vločkami. Sušenky si můžeme vytvořit podle svých chutí. ...
Podzimní detox: Zbavte své tělo nahromaděných toxinů...
...se na přicházející náročné zimní období a důkladně ... pročistěte své tělo od nahromaděných toxinů. Podzimní detox také pozitivně...
Nutriční psychiatrie: S chutí pečujte o své duševní zdraví...
...že jídlo hraje velmi klíčovou roli nejen pro naše fyzické zdraví, ale také pro zdraví emoční. ... zdravým jídlem a zdravou myslí a díky tomu lidem nabízí chutnou a účinnou pomoc. Takzvaná nutriční...
Žemlovka s rozinkami
...Dobrý nápad, co říkáte? Předehřejeme si troubu na 150°C. Mísu na pečeni si vytřeme kouskem másla...
Perníčky
Perníčky patří mezi oblíbené cukroví. Po upečení se dají zdobit bílou nebo barevnou polevou. ...
Těhotenství v klidu? Zaměřte se na stravu!
...často mění náladu budoucí maminky. Objevuje se únava, nevolnosti nebo i zvracení, točení hlavy, ... pocity na omdlení, omdlévání nebo naopak návaly horka, pocení, atp. Ženu mohou bolet...
Jak uvařit ledvinky
...z nás nad vnitřnostmi ohrnuje nos, ale v kuchyni některých ... zemí, například ve francouzské, jsou oblíbenou surovinou. ... Ve všech kuchařských knihách najdeme spoustu receptů na přípravu právě vnitřností...
Tyčinky z listového těsta se sýrem a uzeným masem
Ideální pochoutka ze surovin, které máme vždy po ruce. Potěší děti i dospělé....
Pečená prsíčka na česneku s bramborami a jarní cibulkou
...prsíčka na česneku s bramborami a jarní cibulkou je lehké a...
Mandlové sušenky
...sušenky je cukroví, které mohu péci na vánoce i ti, co nesnáší lepek. Sušenky krásně...
Svatý Martin a tradice: pečínka, víno i sladké rohlíčky
...zajímavostí, které se váží k tomuto dni i recepty na lahodné martinské pokrmy. Letos připadá ... jedenáctý listopad na sobotu a podobně jako je tomu již mnoho desítek...
Vykročte k zdravým návykům a staňte se lepší verzí sama sebe...
...Máte problém vydržet u nových návyků? Změna návyků je proces, který zahrnuje několik fází. ... nové návyky a vy je začnete dělat automaticky. Na této cestě můžete narazit na mnoho nástrah a...
Koláč s vanilkovým pudinkem a kokosem
Koláč s vanilkovým pudinkem a kokosem můžeme servírovat ke kávě nebo k čaji. Zpříjemní nám víkendová odpoledne....
Pečený losos
Příprava pečeného lososa je velice jednoduchá a rychlá. Můžete si ho vzít sebou do práce ke svačině nebo k obědu. Jako p...
Víkendový moučník z listového těsta
...si o víkendu dopřát něco sladkého? Například moučník z listového těsta plný ovoce a...
Salát z pečených brambor zeleninou a masem
...Křehké masíčko, pečené brambůrky a zelenina. Salát podáváný za tepla i za studena. Příjemná ... změna v jídelníčku....
Velikonoční nádivka
...je neodmyslitelnou součástí velikonoc. Každá rodina má svůj nejlepší recept...
Cuketový slaný závin
...přátele. Předehřejeme si troubu a rozprostřeme na plech pečící papír....
Pečené kuře s dýní, jablky a bylinkami
Kuře můžeme upravovat mnoha způsoby. Příloha nemusí být jen rýže, brambor nebo pečivo. Dýně a jablka dají kuřeti jiný ro...
Kuřecí prsa s paramezánem
...prsa s paramezánem v křupavé kůrce s omáčkou Marinara chutnají jako pravé italské jídlo. Můžeme je ... si omáčku ve velkém hrnci, kde zahřejeme olej na střední teplotu, přidáme cibuli a utřený česnek,...
Gratinované brambory s celerem a sýrem feta
...je velmi jednoduchá. Troubu předehřejeme na 180 stupňů. Připravený pekáč vymažeme máslem. ... Celer omyjeme, oloupeme a nakrájíme ho na menší tenké plátky.S bramborami uděláme to samé....
Pečené artyčoky s perlovými cibulkami
...zároveň péci maso. Troubu předehřejeme na 200 stupňů. Do mísy nalijeme 4 hrnky studené vody ... vody a promícháme. Pak je vyndáme rozřízneme na poloviny a nasypeme do mísy, kde jsme předtím...
Těsto na pizzu
...sami doma, zjistíme, že je to vlastně velmi snadné. Rajčata, sýr, papriky, protlak nebo špenát, ... náplň si uděláme podle své chuti. A těsto na pizzu je v podstatě jednoduché...
Slaný dort
Slaný dort bez pečení je pochoutkou ve studené kuchyni. Existuje spousta různých pomazánek, které můžeme použít k jeho př...
Nekynuté těsto na pizzu
...těsto na pizzu je levné a rychlé. Náplň si pak už zvolíte ... podle své chuti...
Dresing na hamburger
...ze surovin které máme určitě všichni doma. Podle své vlastní chutě si můžete přidat své oblíbené...
Kyselá bramborová polévka
...bramborová polévka, nebo jestli chcete na kyselo bývala na stole už našich babiček a ... dědečků. Oblíbili si ji proto, že v létě díky své kyselé chuti spolehlivě osvězila a v zimě díky své sytosti skvěle zahřála. Recept na bramborovou ... kyselou polévku najdete níže, tak vzhůru do vaření a přejeme vám, ať...
Slané sýrové vafle
...a dobré pohoštění třeba k pivu nebo vínu. Čím své vafle nakonec obložíte, je jen na vás...
Vaječný likér
...se řekne vaječný likér, mnoho z nás si vzpomene na své dětství, kdy se mohl na malou chvilku ... povznést mezi dospělé a ochutnat sladký vánoční koňak. Odkud se vzal vaječný...
Tvarohový koláč s malinami a bílou čokoládou
...a krémový tvarohový koláč, pečený dohromady s malinami a pokrytý čokoládovými kolečky, což z něj dělá ... párty dezert. Jestliže máte potřebu prozkoušet své kulinářské umění, tak tady je rychlý recept,...
Špenátový koláč (quiche)
...je pochoutka, kterou velmi rychle připravíte pro své hosty, nebo sami sobě jako lehkou večeři. V tom ... koláč podávat třeba s čerstvou zeleninou. Na pánvi podusíme špenát s několika lžícemi vody. Až ... vodu slijeme, nebo špenát přecedíme. Přidáme nasekaná sušená rajčata, vejce a sýr feta. Vše na ... rozválíme a přeneseme do dortové nebo jiné formy. Na okrajích formy těsto vytáhneme tak, aby...
Caprese salát
...kozumací tohoto salátu uděláte hodně pro své zdraví, nehledě na minimální počet kalorií. ... a olivový olej rozšleháme ručním šlehačem. Na velkou salátovou mísu naskládáme kousky...
Sýrová roláda se šunkou
...ho připravit jako lehké pohoštění k vínu pro své hosty. Nejdříve rozválíme plátky toustového ... chleba na pláty asi půl centimetrů vysoké. Špenátové...
Česnečka se sýrem
...Když si ji dopřejeme, uděláme dobrou věc pro své zdraví. Brambory oloupeme a nakrájíme na menší ... kostky. V hrnci na sádle zpěníme cibulku nasekanou nadrobno až zesklovatí. Česnek ... Pak zalijeme vroucí vodou a do polévky přidáme nakrájené brambory a kostku masového vývaru....
Cuketový moučník
...vláčný dezert, který můžeme ozdobit polevou podle své chuti, nebo jen třeba našlehanou smetanou. ... za stálého šlehání přilijeme olej, přidáme nastrouhanou cuketu, prosátou mouku smíchanou s ... cukry a mletou skořici. Hotové ušlehané těsto nalijeme na vymazaný a mukou vysypaný pekáč a pečeme ... v troubě předehřáté na 170 stupňů opatrně asi půl hodiny. Pak plech...
Kedlubnové zelí
...raději, než klasické bílé či červené zelí. Na oleji ve vysoké pánvi zahřejeme olej a osmahneme na něm nadrobno nakrájenou cibulku, až zesklovatí. ... Kedlubny oloupeme a nahrubo nastrouháme. Přidáme je k cibuli a trochu podlijeme ... Směs lehce osolíme opepříme, přidáme kmín a zvolna dusíme asi tak 10 až 15 minut, dokud zelí ... nezměkne. Nakonec kedlubnové zelí dochutíme podle své chuti...
Nakládané houby se zeleninou
...se houbařská sezóna nás nutí, zamyslet se nad tím, jak a s čím, si své nasbírané houby naložíme. Co třeba se zeleninou? Zavařovací...
Koprová polévka s bramborem
Tahle koprová polévka s bramborem je jako od maminky. Voní létem, je velmi jednoduché ji uvařit a příprava nezabere ani m...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Listopad - zaměřte na péči o své plíce… recepty