Smoothie bowl s borůvkami - snídaně plná vitamínů
...osvěžující snídaně plná vitamínů, kterou s kvalitním mixérem vykouzlíte za pár ... který musíte ochutnat. S touto miskou plnou ovoce vkročíte do nového dne tou správnou nohou. V...
2
Líbí se: 84 lidem
6 min
Letní ovocný salát
...ovocný salát plný vitamínů a minerálů vás v letních horkých dnech krásně osvěží. Na sytá jídla...
- 6Líbí se: 182 lidem20 min
Letní zahrada plná ovoce – nevyčerpatelná zásobárna vitamínů, minerálů i stopových prvků
...meruňkami, broskvemi, malinami, ostružinami, letními jablky, leckde i borůvkami a brusinkami. A to ... žluté i červené špendlíky, švestky a další ovoce, které nám pravidelně obohacuje jídelníček od...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2
Líbí se: 58 lidem
Košťálová zelenina - přírodní zásobárna vitamínů, minerálů a vlákniny
...vynález. Červené zelí má méně vlákniny a více minerálů a vitamínů než zelí bílé, ale zdravé jsou obě ... z nejhodnotnějších zelenin vůbec. Má vysoký obsah minerálů a vitamínů. Při vaření ji nesmíme převařit, pak ... tvaru, světle zelené listy. Obsahuje spoustu vitamínů, např. C, B1, B2, B3, a minerálů. Také má v sobě ... sáhnout po kysaném zelí, protože se svým obsahem vitamínů je báječné i jako prevence proti nemocem z...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 28 lidem
Letní chlebový zákusek s ovocem
...chlebový zákusek s ovocem je jednoduchý moučník ke svačině. Připravíte ho ... bez pečení, jen potřebujete spoustu letního bobulovitého ovoce a chléb. Z chleba...
- 4Líbí se: 107 lidem45 min
Letní dýňová polévka s těstovinami a parmezánem
...dýňová polévka s těstovinami a parmezánem je plná zelených bylinek. Je voňavá, rychle připravená a...
- 3Líbí se: 66 lidem45 min
Letní salát s jogurtovým dresinkem
...jogurtovým dresinkem je to pravé jídlo pro horké letní dny a večery. Vychlazený, čerstvý, osvěžující a...
- 2Líbí se: 111 lidem30 min
Tipy na osvěžující letní polévky z ovoce
...pohled se může zdát, že o polévky není v teplých letních dnech příliš velký zájem, ale pokrm, který ... i ve variantách, které jsou příjemné také v letním počasí. Nezapomínejte na polévky ani o...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2Líbí se: 92 lidem
Jedna z mnoha radostí léta - letní ovoce
...z vlastní zahrádky, nebo zakoupené na trhu, letní ovoce je jedním z důvodů, proč se tak těšíme na léto. ... jak všichni dobře víme, není to totéž. Každý druh ovoce má u nás svou sezónu, období, kdy má ty nejlepší...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 80 lidem
Letní salát s grilovaným lilkem
...s grilovaným lilkem je pikantní, lehký a plný vitamínů. Jako příloha ke grilovaným masům je vynikající,...
- 10Líbí se: 68 lidem45 min
Rybízovo-meruňkový letní koláč
...ke kávě nebo čaji se hodí ovocný koláč. Čerstvé ovoce ze zahrádky nebo z trhu nás přímo vybízí upéct...
- 7Líbí se: 184 lidem25 min
Letní krupicová kaše s ovocným přelivem
Rychlá odpolední svačinka nebo večeře, kterou ocení zejména děti. Ideální prázdninové jídlo. Můžeme ji servírovat ve s...
- 5Líbí se: 49 lidem20 min
Avokádo je super ovoce!
...Pokud ne, tak je na čase jej zařadit. Je plné vitamínů a zdraví prospěšných látek. Ačkoliv se avokádo ... jeví spíše jako zelenina, řadí se mezi ovoce. Má hruškovitý tvar, tmavozelenou až fialovou ... tak zdravé? Avokádo obsahuje mnoho vitaminů, minerálů a nenasycených mastných kyselin. Z vitamínů tedy...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 65 lidem
Přehled těch nejdůležitějších minerálů pro náš organismus
...Správné fungování organismu by nebylo možné bez vitamínů a minerálů. A právě druhým zmíněným se budeme ... si nejen přehled a základní funkce jednotlivých minerálů, ale i jejich nedostatek. Základní prvky ... křečemi. Stopové prvky Následuje přehled prvků, které jsou pro naše tělo nezbytné, ale v krvi se...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 28 lidem
Letní bylinková polévka
...polévka je jednoduchá a velmi zdravá. Pro letní čas jako stvořená, protože čerstvých bylinek je...
- 5Líbí se: 180 lidem45 min
Lehký letní salát
...letní salát je jako stvořený pro horké letní dny. Osvěží a nezatíží naše tělo, už tak dost...
- 7Líbí se: 144 lidem45 min
Letní bramborový salát
...zeleninou a koprem je to pravé jídlo pro horké letní dny. Bez majonézy, odlehčená příloha ke...
- 3Líbí se: 100 lidem60 min
Pomelo - Pod pevnou slupkou lahůdka plná vitamínů i imunity
...obchodě více než ovoce připomíná míč. Dostat se pak k lahodné chuti ... citrusových plodů, kterou v sobě toto exotické ovoce ukrývá, nebývá jednoduché. Rozhodně však stojí za...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 64 lidem
Pár typů jak přežít letní vedra
...od času jedna minerálka denně, na doplnění ztráty minerálů potem. Ale s minerálkami to raději nepřehánějme, ... obvykle, protože dýcháme suchý vzduch. V horkých letních dnech se také raději vyhněme vodám baleným v ... kiwi, banány, okurky nebo zeleninové saláty. Také ovoce, zakysané mléčné výrobky a jídla jen krátce ... tepelně upravovaná. Letní oblečení se v létě samozřejmě liší od toho, co...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5Líbí se: 88 lidem
Smoothie z lesního ovoce
...není zrovna léto nebo nevlastníte zahrádku s ovocem, můžete mix lesního ovoce koupit mražený v ... nezapomenete, myslete na zimu a nějaké natrhané ovoce si zamrazte sama doma, ušetříte peníze a zároveň ... si budete jistá, že ovoce opravdu pochází z české zahrádky a lesa...
- 9Líbí se: 97 lidem5 min
Kandované ovoce
...kůru z citronů a pomerančů. Vyrobte si kandované ovoce, které můžete jen tak mlsat, nebo jej použít od ... pečení či pudingů. Pozor, ale na kvalitu ovoce, musí se jednat o chemicky neošetřené ovoce,...
- 3Líbí se: 75 lidem20 min
Grilované ovoce s medovou potírkou
Grilované ovoce se stane sladkou tečkou za výtečnou večeří. Dáme si rozpálit gril....
- 9Líbí se: 162 lidem30 min
Top nealkoholické drinky pro letní sezonu roku 2022
...teplo i grilování a pobyt s přáteli. Právě vysoké letní teploty si žádají především drinky osvěžující. ... pobavit se a pochutnat si bez rizika - to je úkol letních nealko nápojů! Nechte se inspirovat trendy...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 71 lidem
Dýně Hokkaido – zelenina plná zdraví i síly
...až po sytě oranžovou, ale také velkým zastoupením vitamínů a minerálů. Nechybí ji vitamíny A, B, C a...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 34 lidem
- 9Líbí se: 146 lidem45 min
Letní pizza s cuketou
Letní pizza s cuketou je lehké vegetariánské jídlo. Vhodné třeba jako odpolední svačinka, nebo lehká večeře. Do velké ...
- 7Líbí se: 111 lidem45 min
Letní salát s vejci
...je jako stvořený pro lehký oběd nebo večeři v letním horku. Pro větší jedlíky k němu podáváme čerstvé...
- 5Líbí se: 186 lidem30 min
Letní kukuřičný salát
...líbivou kombinací kukuřice, okurky a bazalky. Letní kukuřičný salát se perfektně hodí jednak k...
- 4Líbí se: 40 lidem30 min
Letní zeleninová polévka
Letní zeleninová polévka je zdravá, chutná a skvěle doplní váš pitný režim. Navíc po ní určitě neztloustnete....
- 8Líbí se: 102 lidem45 min
Vepřová plec v letní rajské omáčce
...ještě neskončilo. Uvařte si plný hrnec letní rajské omáčky s masem....
- 3Líbí se: 150 lidem45 min
Letní nápoj z melounů a vína
...melounů a vína je osvěžující. Za dlouhých horkých letních večerů ho oceníte...
- 5Líbí se: 57 lidem30 min
Letní salát s ředkvičkami
...okurkou patří k těm osvěžujícím a nízkokalorickým letním jídlům. I v parném dni na něj dostanete chuť...
- 6Líbí se: 182 lidem30 min
Letní bramborová polévka s pórkem
Letní bramborová polévka s pórkem je velmi jednoduchá a uvařit ji dokáže i kuchař začátečník. A když vynecháte housku neb...
- 5Líbí se: 65 lidem60 min
Letní jahodový koláč
Letní jahodový koláč s dobrou kávou si vychutnáte při odpoledním setkání s přáteli. A dětem bude rozhodně chutnat třeba s...
- 6Líbí se: 88 lidem60 min
Letní pomazánka s ředkvičkami
Letní pomazánka s ředkvičkami namazaná na čerstvý domácí chleba je pochoutka. Nemáte-li chuť na pečení, klidně pomazánkou...
- 8Líbí se: 164 lidem30 min
Letní vajíčkový salát se sýrem
Letní vajíčkový salát se sýrem a se zelenými bylinkami je lehký a je bez majonézy. Takže trochu odlehčená a dietní pomazá...
- 7Líbí se: 134 lidem30 min
Letní bramborový salát
Letní bramborový salát se tomu vánočnímu podobá jen velmi vzdáleně. V létě máme prostě chuť na něco jiného....
- 7Líbí se: 41 lidem45 min
Letní punč z meruněk a ananasu s limetkou
...v horkém dni. Nápoj dobře vychlazený, vonící ovocem a doplněný kostkami ledu připravíte bleskově a...
- 2Líbí se: 159 lidem45 min
Kuřecí maso s letní zeleninou
...maso s letní zeleninou je rychlé a jednoduché jídlo. Dobře se ... hodí do letního teplého počasí, protože je lehké a snadno...
- 9Líbí se: 65 lidem45 min
Nepečené cukroví ze sušeného ovoce
...cukroví ze sušeného ovoce dokáže připravit i úplně nezkušený kuchař. Doplní ... V mixéru nejprve na jemno nasekáme všechno sušené ovoce. Pak směs přendáme do misky,přidáme k ní kokosový...
- 5Líbí se: 39 lidem20 min
Bílé fazole na kyselo
...jsou díky obsahu stopových prvků a vitamínů tělu velmi prospěšné. A ty na kyselo jsou hodně...
- 7Líbí se: 182 lidem40 min
Vařený chřest s holandskou omáčkou
...s holandskou omáčkou je jídlo díky chřestu plné vitamínů, minerálních látek a stopových prvků. Kromě toho...
- 8Líbí se: 174 lidem45 min
Bramborová kaše trochu jinak
...můžeme si jednoduché jídlo připravit zajímavější. Letní zahrada nám nabízí čerstvou zeleninu, ovoce a...
- 4Líbí se: 102 lidem45 min
Raw mungo salát s mátou a koriandrem
...zdravý recept bohatý na mnoho důležitých vitamínů, minerálů, omega 3 a omega 6 nenasycených...
- 8Líbí se: 172 lidem20 min
Vaření krup
...opomíjené kroupy totiž obsahují nemalé množství vitamínů, minerálů a bílkovin. Jejich konzumací podpoříme...
- 6Líbí se: 98 lidem30 min
Zeleninová polévka s červenou čočkou
...čočkou obsahuje spoustu pro nás důležitých vitamínů, minerálů a vlákniny. Je sytá a s pečivem klidně...
- 5Líbí se: 178 lidem60 min
Citrusová limonáda
...limonáda vyrobená doma z čerstvého ovoce je plná důležitých vitamínů. Je to výborné letní osvěžení...
- 2Líbí se: 83 lidem15 min
Vafle ze špaldových vloček
...je zcela bez cukru a díky špaldovým vločkám je plná vitamínů a minerálů. Doporučujeme podávat s ... čerstvým sezónním ovocem a medem, nebo jogurtem...
- 10Líbí se: 58 lidem30 min
Chia Puding - zdravá svačinka
...si ho i vaše děti! Výborná zdravá svačinka, plná vitamínů, má úžasnou chuť a můžete ho kombinovat s různým ovocem. Je to svačinka, díky které se budete cítit ... sladit pouze polevami z mixovaného čerstvého ovoce, sušeným ovocem nebo čokoládovými lupínky. Podle...
- 7Líbí se: 128 lidem20 min
Špenátové špagety s masovými koulemi
...přípravu a zamilují si ho i děti. Obsahuje mnoho vitamínů a minerálů, které pomohou našemu tělu zatočit se ... zásobovat tělo kvalitním jídlem s vysokým obsahem vitamínů a minerálů, pro posílení imunitního systému....
- 5Líbí se: 53 lidem30 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Letní zahrada plná ovoce – nevyčerpatelná zásobárna vitamínů minerálů i stopových prvků recepty