Italská omáčka na špagety s masovými kuličkami
...mají následujících nutriční hodnoty: 368 kalorií, 73 mg cholesterolu, 9 g tuku, 3 g vlákniny, 661...
Caprese salát
...hodně pro své zdraví, nehledě na minimální počet kalorií. Ocet balzamico a olivový olej rozšleháme...
Stévie, slazení bez kalorií
...děti, které jsou hyperaktivní. Omezíte tím příjem kalorií, které děti startují k akci. Můžete vyzkoušet i ... vánočního cukroví, budete mlsat s nízkým příjmem kalorií, tím pádem bez výčitek. ...
Nejlepší těstoviny
...Cca 30 g neuvařených těstovin obsahuje asi 100 kalorií. Nešetřete se zeleninou K těstovinám se hodí ... nebo škrabku na zeleninu. Skvěle a bez dalších kalorií navíc tak doplní pokrm z klasických těstovin. ...
Salát z čerstvé zeleniny
...malá vitamínová bomba. Svěží chuť zeleniny a málo kalorií. Každému z nás prospěje...
Polévka z červené řepy na posílení imunity
...koronaviru. Červená řepa obsahuje velmi málo kalorií, ale velké množství zdraví prospěšných vitamínů a...
Kuřecí pilaf z trouby
...končinách. Sympatický na něm není nízký obsah kalorií, ale také to, že se při vaření zašpiní jenom...
Jak zdravé jsou burgery z alternativního masa?
...srovnatelně velkými, zjistíme, že množství kalorií je víceméně srovnatelné, na úrovni 240-260 kalorií. Podobná je situace i u obsahu nasycených tuků (9 ... se může pyšnit energetickým obsahem okolo 220 kalorií a výrazně nižším obsahem tuků (5 gramů). Ještě ... lépe je na tom pak z hlediska obsahu kalorií i nasycených tuků klasický vegetariánský burger,...
Jsou elektrokola dobrou volbou na cestě za vysněnou figurou?
...jejich srdeční tep, dech a množství spálených kalorií. Studie ukázala nejen že naprostá většina ... ale také že většina spálila za hodinu 344–422 kalorií, což je pouze o 17 % méně než spálíte na běžném ... nabízí asistenci při šlapání, množství spálených kalorií bude záviset na volbě asistence. Pokud je tedy ... vaším cílem spálit co nejvíc kalorií, doporučuje se snížit asistenci na nejnižší,...
Láďa Hruška jablečný koláč recept
...tuku, dodávají mnoho energie a mají snížený obsah kalorií.Skořice, kterou recept na jablečný koláč obsahuje...
Studená okurková polévka
...v horkých letních dnech. Okurky jsou téměř bez kalorií a hlavně plné vody, takže se o hydrataci nemusíte...
Caipirinha koktejl bez alkoholu
...nápoj. Je osvěžující, chutný a bez zbytečných kalorií navíc, které sebou nese alkohol. Letní Caipirinha...
Sladidla - aneb čím vším se dají osladit pokrmy?
...pokrmy, avšak s tím, že obsahuje o polovinu méně kalorií než rafinovaný cukr – je tedy lepší volbou v ... nerozkolísává cukr v krvi a má velice nízký obsah kalorií. Neměl by se užívat ve velké míře, neboť lehce ... chrání. Oproti běžnému cukru obsahuje o 40% méně kalorií. Opravdu nadměrné užívání xylitolu může mít za...
Dieta?! Návod jak dostat tělo před létem do kondice
...hmotnosti: Počítat kalorie - denní příjem kalorií by se měl u žen běžně pohybovat okolo hodnoty ... o dietní stravování, měl by být minimálně 1200 kalorií. U mužů jsou čísla o něco vyšší - 2400 a 1800 kalorií. Snížit přísun cukru ve stravě -...
Zeleninový salát s jablky
Zeleninový salát s jablky je zdravá příloha třeba k pečeným rybám. Má v sobě spoustu vitamínů a málo kalorií....
Chceš zhubnout? Do fitka nemusíš!
...opravdu každý. Průměrně spálíte rychlou chůzí 40 kalorií za jeden kilometr. Můžete spojit příjemné s ... už asi jen to, že občas můžete spálit daleko více kalorií prostým úklidem, kdy zapojíte celé tělo, ušetříte...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Kalorií recepty