Podzimní ovesná kaše
...podzimní snídaně, která vás zasytí prohřeje a nastartuje váš organismus v...
9
Líbí se: 73 lidem
20 min
Hrachová kaše ze žlutého hrachu
Hrachová kaše ze žlutého hrachu je zdravé jídlo plné bílkovin, vápníku a vitamínu B. S vařenými vejci, s uzeným masem neb...
- 6Líbí se: 41 lidem60 min
Kaše vás naučí zdravě a pravidelně snídat
...lidí nesnídá? Proč máme takový problém se ráno nasnídat? Za skutečností, že spousta lidí ráno snídani ... snídani můžeme už do 10 minut. Chcete jíst zdravě? Snídejte kaše. Na pomoc si vezměte instatní kaše. Sehnat můžete ovesnou, jáhlovou, pohankovou,...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10
Líbí se: 79 lidem
Tipy na zdravé trávení a zažívání přirozenou cestou…
...minimálně jednou za život. Akupresura Pokud vás trápí některé ze zažívacích problémů vyzkoušejte ... si pravidelně mačkat akupresurní bot, kterému se říká „mořská ... váš imunitní systém i reprodukční orgány. Zbaví vás nadýmání žaludku a menstruačních bolestí, zbavíte...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 39 lidem
Hrachová kaše mrkví
...potravinou, z níž se nejčastěji připravuje kaše. Tu lze podávat jako přílohu, třeba po britském ... jako hlavní chod. Velmi dobře chutná hrachová kaše v kombinaci s mrkví a pokrm lze ozvláštnit...
- 9Líbí se: 132 lidem50 min
Hrachová kaše s cuketou
...Luštěniny jsou zdravé. Hrachová kaše je velmi jednoduchá na přípravu a moc dobrá. Má...
- 9Líbí se: 137 lidem40 min
Kaše z quinoy a jablek
Semínka merlíku čilského, která známe také pod názvem quinoa, nejsou jen módní záležitostí zdravé stravy. Quinoa byla jed...
- 2Líbí se: 154 lidem20 min
Datle aneb mlsejte zdravě a bez výčitek
...hřešíte - a ujíždíte na všem sladkém - máme pro vás skvělou náhražku čokolád, zmrzlin i bonbónů! ... občas nazývány právě chlebem pouště. Samozřejmě vás nenabádáme, abyste jich spořádali plný talíř, ale...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 79 lidem
Nevzdávejte se v zimě čerstvých bylinek, odmění vás zdravím
...dresinků, do polévek nebo třeba do bramborové kaše. Její lehce štiplavá chuť dodá šmrnc také steakům...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 62 lidem
Ghee - zdravé přepuštěné máslo
Už naše babičky věděli proč je konzumace přepuštěného másla zdravá. Ghee neboli také přepuštěné máslo má mnoho kladných v...
- 8Líbí se: 143 lidem30 min
Rýžová kaše s čokoládou
Rýžová kaše s čokoládou je rychlá pochoutka hlavně pro ty, kdo mají rádi sladká jídla. Jen pár ingrediencí a jednoduché v...
- 8Líbí se: 133 lidem45 min
Hedvábná bramborová kaše
...bramborová kaše se smetanou místo mléka je hebká a lahodná. Hodí...
- 3Líbí se: 179 lidem45 min
Zázrak jménem Ghí: Proč tak zdravé přepuštěné máslo?
...Pokud si chcete udržet mládí používejte pravidelně ghí, které také omlazuje a zároveň detoxikuje váš...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 9Líbí se: 57 lidem
Zásady správného sezení, aby vás neproměnilo sedavé zaměstnání...
...sesune a deformuje se její stavba. Stačí vám pravidelně sedět, a můžete si koledovat o vyhřeznutou ... jednostranné pozice v sedu nevykompenzuje. Pravidelně měňte pozici Když sedíte 8 hodiny v předklonu ... v záklonu. To je jen příklad toho jak je důležité pravidelně měnit pozici sedu. Započítává se do toho i když ... optimismu a rozpohybujete ztuhlé svaly. Nenapadá vás žádný cvik? Inspirujte se třeba jógou v kanceláři...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 9Líbí se: 46 lidem
Ovesná kaše z vloček
Ovesná kaše z vloček je zdravá a vydatná snídaně. Také ji můžeme ozdobit lžící smetanového jogurtu, máme-li ho zrovna po ...
- 3Líbí se: 111 lidem15 min
Bramborová kaše s parmezánem a slaninou
Bramborová kaše s parmezánem a slaninou je luxusní příloha k masu. Ale klidně můžete maso vynechat....
- 2Líbí se: 51 lidem45 min
Nastavovaná kaše
Bramborová kaše nastavená ječnými kroupami je tradiční a hlavně levné jídlo, na které se časem trochu zapomnělo, což je š...
- 10Líbí se: 79 lidem40 min
Tipy na potraviny, které vás ochladí v horkých letních dnech…
...pít. Obsahuje vitaminy a minerální látky, které vás nejen zchladí, ale ochrání vás před únavou z ... raději zavařte a přidejte je v zimě do obilné kaše k snídani. Mléčné výrobky Ovoce s jogurtem ke...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 81 lidem
Proč jsou ořechy zdravé a na co bychom si měli dávat při jejich konzumaci pozor
...týkajících se stravování zjistili, že lidé, kteří pravidelně konzumují ořechy, mnohem méně často umírají na...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4Líbí se: 28 lidem
- 9Líbí se: 176 lidem60 min
- 6Líbí se: 142 lidem20 min
Bramborová kaše
...například skvělé placky nebo noky. Bramborová kaše chutná malým i velkým. Jak ji připravit?...
- 3Líbí se: 159 lidem40 min
Mlsání bez výčitek: 5 tipů na zdravé a chutné svačinky
...tuku. Dnešní výzkumy však ukazují, že kdo si pravidelně dopřává oříšky, posiluje srdce i činnost krevního...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 30 lidem
Vaření v páře je snadné, rychlé, ale především zdravé
...Maminka má jistotu, že je jídlo připravené zdravě, a že obsahuje všechny tolik potřebné vitamíny. ... pouze po dobře připravené zelenině, bylinkách a zdravě připraveném mase. Také odpadá složité drhnutí...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 68 lidem
Kaše z květáku a čerstvého sýru
...tradiční recepty z netradičních surovin. Kaše z květáku a čestvého sýru je nejen chutná, ale...
- 5Líbí se: 84 lidem45 min
Bramborová kaše se slaninou
Bramborová kaše se slaninou je jedinečná a neobvyklá příloha. Můžeme ji ale připravit i jako hlavní jídlo a doplnit třeba...
- 5Líbí se: 75 lidem45 min
Letní krupicová kaše s ovocným přelivem
Rychlá odpolední svačinka nebo večeře, kterou ocení zejména děti. Ideální prázdninové jídlo. Můžeme ji servírovat ve s...
- 5Líbí se: 179 lidem20 min
Hrachová kaše
Hrachová kaše je příloha plná živin přínosných pro náš organizmus. A kromě toho je velmi dobrá....
- 3Líbí se: 96 lidem60 min
Ovesná kaše
Ovesná kaše je zdravá. O tom není pochyb. Můžete ji mít k snídani nebo jako sladkou odpolední svačinku....
- 7Líbí se: 52 lidem10 min
Hrachová kaše podle Pohlreicha
Hrachová kaše podle Pohlreicha uvařená ze žlutého půleného hrachu je jemná a doplnit ji můžeme vařenými vejci, kouskem šu...
- 10Líbí se: 178 lidem60 min
Nastavovaná kaše
Recept na bramborovou kaši, nastavenou ječnými kroupami, měl v dřívějších dobách pevné místo v jídelníčku. Časem se na ně...
- 5Líbí se: 151 lidem30 min
Pohanková kaše se slaninou
Pohanková kaše se slaninou je jen jeden z mnoha receptů na jídla z pohanky. Výhodou pohanky je to, že je bezlepková a má ...
- 6Líbí se: 62 lidem60 min
Zeleninová kaše
Zeleninová kaše z brambor, dýně a mrkve je jemná a hodí se ke všem pečeným, uzeným, vařeným a grilovaným masům. Zkuste j...
- 5Líbí se: 43 lidem60 min
Krupicová kaše
Tahle kaše se dá připravit v mnoha variacích - s ovoce, kakaem, sirupem… Děti ji milují a nejen ony....
- 6Líbí se: 191 lidem20 min
Ovesná kaše s ovocem
Ovesná kaše s ovocem je oblíbená zdravá a lehká snídaně. Můžeme použít čerstvé ovoce podle sezóny, nebo můžeme klidně pou...
- 8Líbí se: 139 lidem20 min
- 2Líbí se: 163 lidem75 min
Bramborová kaše
Bramborová kaše je klasická a oblíbená příloha z brambor. Ke smaženým, pečeným a dušeným masům je bezkonkurenční. Bram...
- 7Líbí se: 188 lidem30 min
Rýžová kaše s hruškami a medem
Rýžová kaše s hruškami a medem bude chutnat především dětem a těm dospělým, co mají rádi sladká jídla. Nahradí nám celé ...
- 4Líbí se: 142 lidem60 min
- 9Líbí se: 190 lidem60 min
Zdravé lívance
Místo mouky ovesné vločky a jako pojivo vajíčka a sýr cottage. Tyhle lívance si zamilují nejen milovníci zdravé a dietní ...
- 3Líbí se: 52 lidem20 min
Zdravé linecké cukroví
Jaké cukroví bude letos ve vaší domácnosti? Zdravé, nebo tradiční? Ať už to bude tak, nebo onak, rozhodně obohatí vánoční...
- 2Líbí se: 114 lidem30 min
Zdravé cizrnové křupky
Zdravé cizrnové křupky si dejte ke sledování filmu, nebo jen tak, když dostanete chuť na něco dobrého. Množství a druh k...
- 7Líbí se: 131 lidem60 min
Zdravé tyčinky flapjack
Zdravé tyčinky flapjack jsou ovesné tyčinky z ovoce, obilovin a oříšků. Snadno si je doma připravíme sami, jako zdravá sv...
- 2Líbí se: 81 lidem20 min
Květáková kaše
Květák rozebereme na hlavičky a omyjeme. Rozehřejeme si pánev s olejem, na ni dáme nadrobno nakrájenou cibuli a smažíme d...
- 6Líbí se: 148 lidem45 min
Bramborová kaše trochu jinak
Jak málo stačí a můžeme si jednoduché jídlo připravit zajímavější. Letní zahrada nám nabízí čerstvou zeleninu, ovoce a by...
- 4Líbí se: 56 lidem45 min
Bramborová kaše s květákovo-mrkvovým pyré
Zeleninové jídlo, které se rozplývá svou jemností na jazyku. ...
- 5Líbí se: 155 lidem50 min
Hrachová kaše od Pohlreicha
Luštěnina hrách je bohatý na kvalitní bílkoviny a dříve tvořil základ jídelníčku. Dnes se k této potravině v kuchyni post...
- 9Líbí se: 106 lidem60 min
Batátová kaše
Sladké brambory - batáty -, platí za superpotravinu. Jejich mírně nasládlá chuť chutná i dětem a mohou být dobrou alterna...
- 5Líbí se: 84 lidem75 min
Nastavovaná kaše
Na bramborovou kaši nastavenou kroupami se časem tak trochu zapomnělo, což je škoda. Chutná totiž báječně a díky kroupám ...
- 6Líbí se: 138 lidem30 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Kaše vás naučí zdravě a pravidelně snídat recepty