Klobása, krevety , papriky a sýrová polenta
...krevety, papriky a sýrová polenta je jídlo, se kterým budete mít určitě velký úspěch. Kombinace těchto ... vývar, smetanu a máslo. Nyní do toho pomalu zašleháme polentu. Snížíme teplotu a zvolna kaši...
Omeleta se špenátem
...a nadýchaná pochoutka. Upečte ji k večeři a budete mít u všech určitě úspěch....
Dieta štěstí: Top 5 potravin, díky kterým budete šťastní za všech okolností…
...vám, které potraviny vám mohou navodit pocit štěstí. Jsou výživné, ... pomohou vám zůstat aktivní po celý den a také zaženou chmury. Připravte se na rok plný štěstí a...
Vychytávky na grilování, díky kterým se stanete mistrem grilu…
...obsahuje kleště, vidličku, obracečku a kartáč a díky tomu, že jsou nástroje vyrobeny z nerezu, ... ve výbavě rozhodně neměl chybět teploměr na maso. Díky tomu budete mít svou pečínku dokonale pod...
Rychlý oběd z vepřové kýty recept
...kýta (stehenní část zadní nohy) se skvěle hodí k přípravě nejrůznějších ... a snadno se připravuje, nicméně pečení samotné zabere mnoho času. Recept na nudličky z vepřové kýty...
Svíčková na smetaně
...populace. Mnoho kuchařek a hospodyněk se chytá za hlavu, když mají tuto lahodnou hotovku uvařit. ... Uvařte takovou Svíčkovou na smetaně, která zboří všechny tyto mýty. A z jakého masa? Zkuste zadní hovězí...
Vosí hnízda
...klidně na Štědrý den dopoledne a večer je pak všechny sníst. Není třeba dělat je v předstihu tak, ... dobroty však byly spíše obřadního charakteru a zavěšovaly se na stromy, nade dveře domů a nad stáje...
Top 5 potravin na červen, které vás nabijí energií i zdravím...
...sezónní potraviny je to nejlepší čím můžete podpořit své zdraví. ... Sezónní potraviny seženete snadno v bedýnkách přímo od farmářů ... na farmářských trzích. Přinášíme výběr sezónních potravin jejichž benefity vás nabijou energií i zdravím....
Top 5 potravin, které pomáhají snižovat bolest kloubů…
...a stav vašich kloubů. Například výběr správných potravin, které zvyšují hustotu kostí, posilují pojivovou ... záněty, vám může pomoci předcházet zraněním a zachovat si zdravé klouby pro dlouhý a aktivní život...
RAW jahodový dort
Jahodová sezóna přeje zdravým dezertům. Připravte si zdravý RAW dort a užijte si pocit štěstí ze sladkého trochu jinak a ...
Vepřové řízky ve smetanové omáčce
...nebo s rýží. Je to rychlé a jednoduché jídlo s kterým jistě budete mít úspěch....
Jehněčí kapustové rolky - Low carb
...důležité je správné načasování. Co je to Low carb dieta se můžete dočíst v našem článku Low carb dieta -...
Dieta Břicháč Tom - zhubněte snadno a rychle…
...letos zhubnout do plavek? Na začátku jara je ideální čas začít s dietou a s ... rozhodně vyplatí, protože vám příbude energie a budete se cítit celkově lépe. Knihy které vás dostanou...
Okurková dieta
...většinou našemu tělu velmi prospěšné. Okurková dieta spočívá v tom, že během týdne jíme 3x denně ... cukru. Slazené limonády a veškerý alkohol tato dieta zakazuje. Musíme dbát na to, aby denní kalorická...
Čaj proti nadýmání
...břicho umí být pěkně nepříjemné a člověk se díky nim může dostat do svízelných situací. Ať už je ... plynatost způsobená konzumací nadýmavých druhů potravin nebo zdravotními obtížemi, bylinky jako máta,...
Celerový krém s uzeným tempehem a pečenou bramborou
...většina renomovaných odborníků z oblasti výživy zařazuje do nejzdravější desítky všech potravin. ... draslíku, kyseliny listové, hořčíku, vápníku, železa, fosforu, sodíku a mnoha aminokyselin. Tato...
Těstovinový salát s pečenými rajčaty
...na sušená rajčata máčená v oleji s klidem zažeňte a zkuste tato úžasná, pomalu pečená rajčata ... je celé vysušili a naladili na tu správnou chuť, zabere to v troubě příliš mnoho času, i několik...
Třídenní ovocná dieta
...jednou z těch krátkodobých jednodruhových diet, díky kterým většinou dokážeme rychle zhubnout 1 až 3 ... kilogramy. Je to dieta hodně používaná modelkami a hodí se pro toho, kdo...
Top 5 vegetariánské recepty na měsíc duben…
...nejlepších odlehčených receptů na měsíc duben. Zařaďte do svého jídelníčku více zeleniny a luštěnin ... díky kterým se budete cítit zdraví a fit. Omezení masa na talíři vám...
Citronový sorbet
...takže si na něm mohou bez obav pochutnat i lidé, kterým mléko nedělá dobře. Sorbet se v některých zemích...
Slaný pudink s pórkem a sýrem
...tomuto receptu budete mít pocit, že pudink a chleba k sobě odjakživa ... tak tento recept na slaný pudink si prostě zamilujete. Zkuste vyrazit na trh ve středu, ... se týká tvaru, velikosti a formy pudinku, pokud budete postupovat podle tohoto receptu, rozložíte ... o velice flexibilní recept. Na jeden pekáč budete potřebovat tyto suroviny. Zdvojnásobte množství a...
Domácí žervé
...a řeší se také jejich složení. Výroba domácích potravin je proto stále oblíbenější, protože není nad to,...
Top 5 tipů na jarní detox - dejte tělu prostor pro regeneraci…
...svému tělu intenzivní očistnou kůru. Při trhání všech bylin dbejte na to, kde rostliny trháte, u ... kořen lopuchu, oddenek pýru a puškvorec a všechny lze různě kombinovat. Nejlépe uděláte, když budete používat byliny čerstvé, vždyť samotné jaro je...
Top 5 tipů jak připravit sebe a dítě na návrat do školy…
...ve velmi rychle blíží ke svému konci. Dětem brzy zazvoní jejich první zvonění a znovu usednou do ... dnes nabízejí také ekologické školní pomůcky, díky kterým zjistíte lepší budoucnost vašich dětí....
Ravioli se špenátem a ricottou v krémové rajčatové omáčce
...recept pochází z Itálie, a když se jej naučíte, nebudete už mít potřebu nakupovat ravioli v obchodě. I ... raviol a jejich plnění a příprava omáčky. Díky podrobnému návodu, který najdete níže, zjistíte,...
Těstoviny s kuřetem a sýrovou omáčkou Alfrédo
...kuřecí maso. Právě jednoduchost chutí výrazně zaujme, aniž by byl požitek z jídla umenšen. Snadná ... a dozlatova opečenými kuřecími prsíčky, díky nimž bude i ten nejobyčejnější večer tak trochu...
Mexická fazolová polévka s tortillou a avokádem
...s tortilou. Vynikající celoroční polévka, kterou budete chtít připravovat znovu a znovu! Je to skvělý ... způsob, jak omezit maso a přitom si pochutnat díky lahodným mexickým chutím, po kterých budete...
Bezinkový kompot
Bezinky jsou plody bezu černého, které dozrávají v období od konce července do podzimu. Když se dobře zužitkují, mají lah...
Těstoviny s vepřovým ragú
...a rukolou. Jestli se vám tyto ingredience zamlouvají, čtěte dál. Tento pokrm se hodí do ... tak vytvoříte skvělé hřejivé těstoviny, ke kterým se budete vracet celou zimu. Jestli vám ... o polovinu víc a nechte je zmrazit na dobu, kdy nebudete mít čas vařit. Tento recept se původně vařil v...
Kuřecí nudlová polévka
...rovná procházce slunným podzimním dnem, kdy jste zachumlaný do teplého svetru a upíjíte z termosky ... chutnají jako samotná smrt. Google vám na po zadání dotazu najde mnoho obrázků kuřecích polévek,...
Sendviče s rajčaty a sýrem
...ke sklence piva či vína. Sendvič se prostě hodí za každých okolností. Všechny ingredience na ... sýra, cibule nakrájené na kroužky, lístků bazalky a plátků rajčat.Vše podle chuti osolíme a ... pevně ho přitiskneme. Celý bochník pevně obalíme potravinovou folií a uložíme do ledničky do druhého dne....
Houbová omáčka na těstoviny
...je dost oblíbená smetanová houbová omáčka. Díky houbám a smetaně je však hutnější, a proto se ... najdou strávníci, kterým neudělá dobře. Houbovou omáčku můžeme připravit i...
Hovězí na česneku
...hovězího masa je jídlo, které nemůžete pokazit. Díky přednostem tohoto masa je šťavnaté a díky...
Low carb jogurtový chléb
...plánujete hubnout do plavek, nízkosacharidová dieta může být to pravé řešení. Na pečivo jsme velmi ... na nový způsob stravování tak zvykne, že pečivo zařazuje opravdu jen občas....
Smažený kapr
...nebo šťovík, také estragon, bobkový list či bazalku. Bylinkami se dá posypat nebo si dejte snítku ... polévky a můžete jej nakládat na talíř. Stačí jej zalít trochou vývaru a skvělá večeře je hotova. Kapr ... vajíček, kyselé okurky a přidává se do něj majonéza, někdy také jogurt, aby byl vláčný. Na výrobu ... jablka, pouštění ořechových lodiček po vodě, zavěšování jmelí nebo sestavování betlému. Zvykem je...
Bezkonkurenční králík
...„bezkonkurenční králík“ je recept se kterým si poradí každý. Je velmi snadný a výsledná ... omáčka s masem odpadajícím od kostí je prostě senzační. Králíka naporcujeme a jednotlivé porce...
Čerstvý brokolicový salát se slaninou
...lahodný a zdravý salát dokonale využívá zajímavou kombinaci ovoce, zeleniny a masa. Prim v ... tak tento salát letos v létě vyzkoušejte, budete příjemně překvapeni...
Obložené kotlety
...A pak jděte odpoledne na dlouhou procházku, díky vydatnému jídlu budete mít spoustu sil...
Chia Puding - zdravá svačinka
...ho kombinovat s různým ovocem. Je to svačinka, díky které se budete cítit spokojeni, nasycení a ... směs mléka a semínek promíchat dokud se všechna chia semínka nespojí s mlékem. Pak počkejte ... než se chia puding usadí a znovu promíchejte. Tím zajistíte, že se v lednici semínka od mléka neoddělí...
Grilované kuřecí plátky v jogurtové marinádě
...maso křehké. Postačí k němu přidat olej, který zabraňuje vysušování a pomáhá ochucení masa. ... vznikne dokonalá marináda a grilovaná prsa budou díky ní na jedničku...
Kukuřičné lívance
...skvělou svačinou už pro děti batolecího věku, ale díky přidaným ingrediencím se hodí i například pro ... že lívance jsou úplně jednoduchý recept, který budete časem spontánně variovat. Kukuřičné lívance jsou...
Grilovaný sýrový sendvič Frico
...jste používali špatnou stranu pečiva. Nebo jste zanedbali tu lepší. Není dobré začínat recept ostrou ... ale matematika je prostě neúprosná disciplína. Zatímco studený sýr je super, tak teplý a rozteklý...
Pracny
...motýlků. Typickou surovinu v těstě na pracny zastupují ořechy a koření. Ty dodají medvědím ... i použitých surovin. Troufnout si na ni může i začátečník a pokud si chcete užít tu pravou pohodu v...
Míša řezy
...základ odlehčený tvarohovým středem a jako top čokoládová poleva. To je recept na dokonalý...
Lokše bez brambor
...jednoduché placky jsou u nás doma v top žebříčku oblíbenosti. Jejich příprava je až ... osazenstvo naší rodiny se může po plackách pomazaných máslem doslova utlouct. Jíst se dají samotné,...
Houbové placky
...jídlo hodně prosté, u nás doma je mezi pokrmy v top desítce! U placek je skvělé to, že je můžete ... pojídat třeba jen pomazané máslem a osolené nebo je různě ozdobit. Třeba ... je ze žitné mouky a hub. Těsto se místo vody zadělává podmáslím, aby bylo křehčí. Je už jen na...
Kimchi z červené řepy
...kvašení, které při pravidelném konzumování potravin obsahující tyto bakterie udržují zdravou střevní...
Kaše z quinoy a jablek
...zdravé stravy. Quinoa byla jednou z nezbytných potravin starých jihoamerických civilizací a nabízí toho...
Čokoládové cookies pro alergiky
...Kdo si musí odepřít některou ze základních potravin často řeší, co vůbec jíst a jak si zamlsat. Tyto...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Dieta štěstí: top 5 potravin díky kterým budete šťastní za všech okolností… recepty