Zdravý nápoj s chia semeny
Zdravý nápoj s chia semeny je opravdu velkou vitamínovou bombou. Posiluje kosti a také zabraňuje ztráty svaloviny při hub...
6
Líbí se: 82 lidem
20 min
Smoothie z lesního ovoce
...ale v létě nezapomenete, myslete na zimu a nějaké natrhané ovoce si zamrazte sama doma, ušetříte...
- 8Líbí se: 181 lidem5 min
5 tipů jak v dětech vypěstovat zdravý návyk jíst zeleninu a ovoce...
...děti jí zeleninu a ovoce samy, ale některé do toho musíte ... na talíř nepomáhá, vyzkoušejte některý z našich tipů. 1. Jděte příkladem Děti nejčastěji kopírují...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6
Líbí se: 29 lidem
Vybíráte zeleninu a ovoce podle barvy? Ne? Možná byste ale měli.
...si zeleninu a ovoce vybíráme podle vzhledu, čerstvosti a ... od toho či onoho ovoce nebo zeleniny očekávat, jakým přínosem bude pro náš organizmus. Je jasné, že ... na jaře, když začnou růst první zelené bylinky, jako je máta, petržel, polníček či rukola, bychom je ... a možné kombinace zaručují bezpočet možností, jak si pochutnat na skvělém jídle. Ať už jsou to...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 46 lidem
Kandované ovoce
Nevyhazujte kůru z citronů a pomerančů. Vyrobte si kandované ovoce, které můžete jen tak mlsat, nebo jej použít od pečení...
- 8Líbí se: 131 lidem20 min
Grilované ovoce s medovou potírkou
Grilované ovoce se stane sladkou tečkou za výtečnou večeří. Dáme si rozpálit gril....
- 7Líbí se: 66 lidem30 min
Nepečené cukroví ze sušeného ovoce
Nepečené cukroví ze sušeného ovoce dokáže připravit i úplně nezkušený kuchař. Doplní nám energii,je velmi zdravé a připra...
- 7Líbí se: 87 lidem20 min
9 tipů, jak ušetřit ve vaší kuchyni
...prasátku? Dnes pro vás máme hned několik tipů, jak šetřit ve vaší kuchyni. Když se na úsporná ... Nesnězených rohlíků, které jsou na druhý den jako guma vám bude líto o něco méně, když je místo...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2Líbí se: 85 lidem
5 tipů jak zpracovat velikonoční vajíčka
...máslem. Co ještě lze z vajec natvrdo nachystat a jakou mají trvanlivost? Připravili jsme pro vás ... několik nápadů a tipů jak s vaječnou nadílkou naložit. Trvanlivost vajec ... stole byly nabarvená vajíčka krásnou dekorací. Jak rychle se ale musí po Velikonocích sníst, abychom...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 49 lidem
Jak dlouho vařit taliány
Jak dlouho vařit taliány, to je otázka na místě. Nedovařený talián totiž není vůbec chutný a pokud ho jíte poprvé, může v...
- 7Líbí se: 156 lidem45 min
Slaný nálev na zeleninu základní recept
...nálevu je pochoutka, kterou můžeme servírovat jako doplněk z masu, hodí se také do omáček, polévek, ... mrkev, papriky, kukuřici, cibulky, zelí apod. Zeleninu také můžeme různě kombinovat, a když ji zajímavě ... nakrájíme a navrstvíme, bude sklenice vypadat jako hotové umělecké dílko. Zeleninu nakládáme do...
- 6Líbí se: 141 lidem30 min
Chléb Bezlepkový pohankový z Herbáře z knihy Jíst a žít
To nejlepší, co jsem se za pět let naučila v Herbáři a co lze snadno aplikovat i do dnešního hektického života....
- 8Líbí se: 183 lidem150 min
Pár tipů jak kreativně zařadit ovoce a zeleninu do jídelníčku
...náklonnost k vypěstovanému se může projevovat jako vedlejší účinek psychických problémů, kterými ... z dětství nebo mládí, kdy do vás ovoce a zeleninu tlačili horem dolem. Například v neblaze...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 88 lidem
5 Tipů jak jíst zdravě a přitom levně…
...ve správném poměru je základ pevného zdraví. Jak si však udržet jeho vyvážený poměr, když ceny ... potravinám s čistě přírodní formě. Pokud budete jíst kvalitní potraviny bohaté na živiny, vaše tělo ... pití balené vody má na lidské zdraví stejný vliv jako pití vody kohoutkové. Pokud přestanete kupovat...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4Líbí se: 79 lidem
- 10Líbí se: 191 lidem25 min
Kynuté těsto na ovocné knedlíky
...knedlíky jsou oblíbené jídlo, jak pro děti, tak pro dospělé. Využijte sklizeň...
- 4Líbí se: 129 lidem80 min
Malinová marmeláda
...července do září. Nasbírat je můžete v lese nebo vypěstovat na zahrádkách. Maliny jsou oblíbeným druhem...
- 5Líbí se: 169 lidem40 min
Top 5 tipů jak posílit imunitu na podzim…
...studené sprše, dokud to pro vás nebude problém. Jakmile si na sprchu zvyknete, vyražte si zaplavat do ... máte problémy se srdcem či zrovna zápasíte s nějakým virem, tak se otužování nedoporučuje. 2....
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5Líbí se: 86 lidem
8 tipů jak si poradit s přesoleným jídlem v kuchyni
...nikdo netouží. Naštěstí existují osvědčené rady, jak si s přebytkem soli v jídle poradit. Tipy jak ... zlikvidovat, zkuste do ní přidat 3 - 4 bílky. Jakmile se srazí, vytáhněte je z hrnce a vývar ... viz. odstavec výše, které přijdou na řadu jako první a po nich bílky. 4) Med - také lžička ... vyndat. 7) Mléko - přesolené uzené maso se nedá jíst. Co s tím? Stačí ho na půl hodiny ponořit do...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 9Líbí se: 76 lidem
Kukuřičné lívance
...Kukuřičné lívance jsou ve výsledku křupavé jako toast a ze stolu zmizí dřív, než začne večeře. ... na pánvi, ale třeba ve fritéze. Zde je pár tipů pro inspiraci. Do těsta zapracujte limetkovou...
- 6Líbí se: 92 lidem30 min
Banánové smoothie s jablkem a mrkví
...a čerstvé ovoce nám vykouzlí chutný a zdravý nápoj, na kterém si pochutnají jak děti, tak i...
- 5Líbí se: 149 lidem10 min
Jahodové smoothie
...oblíbené i kvůli tomu, že jde o snadnou formu jak dostat do těla ovoce, případně zeleninu. Jahodové ... zdrojem energie. Jahodové smoothie si připravte jako zdravou snídani nebo chutnou svačinku....
- 7Líbí se: 169 lidem5 min
Pět tipů jak dostat vlčí hlad a přejídání pod kontrolu
...vrásky na čele spoustě z nás. Přinášíme vám tipy jak se mu bránit! Takzvaný vlčí hlad se objeví ... ale plnou silou. Člověk se musí za každou cenu najíst a je jedno, jestli je den nebo noc. Proč? Na vině...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 92 lidem
8 tipů, jak využít jedlou sodu při úklidu
...nevzhledného voskového povlaku např. u jablek. Jak se této nepříjemnosti zbavit? Opět poslouží stará ... známá soda a kuchyňská houbička. Stejně jako u ,,mikrovlnky" postačí houbičku navlhčit,...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5Líbí se: 53 lidem
Kluci v akci zapečená brokolice recept
...jíst zdravě a zároveň mít po ruce nějaké mlsání u televize? Pak vsaďte na recept ... Najdeme v ní vitamín D, E, B a dále minerály jako je selen, vápník, hořčík, karoten a jiné, které ... uvařte ji v páře. To je ten nejlepší způsob, jak zachovat její blahodárné vlastnosti, ale i chuť!•...
- 4Líbí se: 87 lidem60 min
Plněné sladké velikonoční košíčky
...stůl. Velikonoční košíčky tak trochu vypadají jako minimalistické gastro dílko z dálného východu a ... tato činnost je čistě na vás. Nebo na vašich dětech, když se budete rozhodovat, zda na plněné sladké...
- 2Líbí se: 82 lidem40 min
Láďa Hruška jablečný koláč recept
...potřeba je efektivně zpracovat. Nejlepší formou, jak naložit s jablky je zavařit nebo připravit něco ... dobrého a sladkého, jako například jablečný koláč. Na jablečný koláč se...
- 3Líbí se: 82 lidem60 min
Ovocný pohár s tvarohovým krémem
...pohár s tvarohovým krémem je zdravý a oblíbený dezert. Použijte své oblíbené čerstvé...
- 7Líbí se: 143 lidem60 min
Pudinkový pohár s tvarohem a ovocem
...pohár s tvarohem a ovocem je zdravý moučník. Zvlášť když použijete čerstvé ovoce...
- 2Líbí se: 166 lidem60 min
Mražený jogurtový krém s ovocem
...jogurtový krém s ovocem je zdravý a co je hlavní, je připravený z čerstvého ovoce....
- 2Líbí se: 125 lidem15 min
Růžová limonáda
...létem. Domácí příprava vám zaručí, že získáte zdravý a lahodný nápoj bez příměsí a konzervantů. 1...
- 4Líbí se: 102 lidem45 min
Bramborová kaše trochu jinak
...zajímavější. Letní zahrada nám nabízí čerstvou zeleninu, ovoce a bylinky. Proč toho nevyužít?...
- 3Líbí se: 125 lidem45 min
Salát s rajčaty a melounem
...stojí za vyzkoušení. A meloun můžete zvolit jak klasický červený vodní, tak žlutý cukrový nebo...
- 4Líbí se: 133 lidem20 min
Marokánky
...tohoto cukroví, polevu vůbec dávat nemusíte. Jak polevu připravit? Připravte si opět vodní lázeň a ... . Marokánky krásně osladí přidané sušené ovoce jako rozinky, datle apod. Zdravé jsou i ořechy, které ... (od každého 50 gramů). Poté postupujte stejně jako u klasických marokánek. Vytvořte kolečka na...
- 3Líbí se: 77 lidem60 min
Pomerančový džus s mrkví
...pomerančový džus s mrkví je zdravý nápoj, který snadno připravíme doma. Uskladněný v...
- 8Líbí se: 112 lidem45 min
Zdravá svačina broskve v jogurtu
...Broskve v kombinaci s jogurtem a mandlemi jsou zdravý a jednoduchý snack do teplých dní....
- 4Líbí se: 154 lidem10 min
Grilované kuřecí maso se zeleninovou miskou
...kuřecí maso se zeleninovou miskou je zdravý a lehký pokrm. Pokud máme čas, je dobré kuřecí ... brokolice, chřestu a květáku můžeme použít jinou zeleninu které dáváme přednost. Zeleninu nakrájenou na ... vařených semínek quinoa, pak přidáme opečenou zeleninu, na ní plátky nakrájených čerstvých rajčat a...
- 3Líbí se: 56 lidem45 min
Lehký zeleninový salát
...salát je ideální jídlo pro horké letní dny. Je zdravý, dietní, příprava je velmi jednoduchá a máme ho ... hotový za pár minut. Omytou zeleninu nakrájíme na malé kousky. V našem případě papriky ... Samozřejmě můžeme přidat třeba rajčata nebo jakoukoliv jinou zeleninu podle vaší chuti a možností ... Nakrájenou zeleninu nasypeme do mísy a zalijeme zálivkou připravenou...
- 5Líbí se: 112 lidem20 min
- 4Líbí se: 70 lidem40 min
Kukuřičné špecle zapečené se sýrem a cibulí
...špecle zapečené se sýrem a cibulí mohou klidně jíst i lidé, co mají problémy s lepkem. Díky kukuřičné...
- 6Líbí se: 111 lidem60 min
Jarní salát s jedlými květy
...barevným salátem s jedlými květy. Ukážeme vám jak kreativně připravit tento lahodný salát, který ... můžete jíst samostatně a také se skvěle hodí jako příloha...
- 9Líbí se: 126 lidem15 min
Čokoládové cookies pro alergiky
...ze základních potravin často řeší, co vůbec jíst a jak si zamlsat. Tyto čokoládové sušenky se...
- 10Líbí se: 73 lidem30 min
Perníčky
...jsou perníčky spojovány s Vánoci. Slouží nejen jako pochoutka na vánoční stůl, ale v mnoha ... domácnostech i jako dekorace. Používají se i jako ozdoby na vánoční stromeček. Recepty na ... toužíte-li po měkkých perníčcích, které se dají jíst hned, jak se upečou. Klasické perníčky...
- 3Líbí se: 171 lidem90 min
Slané muffiny ze špenátu, cukety a sýru feta
...báječným předkrmem. Nebo dobrou lehkou večeří, jak budete sami chtít. Dýňová semínka nasucho ... upečené muffiny vyklepneme z formiček. Můžeme je jíst teplé, ale i studené...
- 7Líbí se: 116 lidem45 min
Vydatný hovězí guláš v holandské troubě
...je to skvělá nádoba pro vaření velkých jídel, jako je například dušené hovězí maso. Za prvé, ... je mimořádně křehké. Zde je několik skvělých tipů na přípravu: Maso opékejte po částech na...
- 5Líbí se: 190 lidem180 min
Linecké cukroví
...surovin, dříve se do něj přidávaly všelijaké další ingredience. Nejčastěji byste v původních ... spojovalo zavařeninou z černého rybízu. Pár tipů na linecké cukroví: • nechte ho uležet...
- 6Líbí se: 187 lidem90 min
- 3Líbí se: 76 lidem30 min
- 2Líbí se: 152 lidem8 min
- 7Líbí se: 69 lidem30 min
Rybízový pečený čaj
...rybízu je známo, že je velice zdravý, obzvláště ten černý. Najdeme v něm vysoký obsah ... V létě ho nasbíráme tolik, že dost často nevíme, jak ho zpracovat. Pečený čaj je určitě dobrá volba....
- 4Líbí se: 127 lidem60 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou 5 tipů jak v dětech vypěstovat zdravý návyk jíst zeleninu a ovoce... recepty