Jahodový pudink z chia semínek recept
Postup přípravy. Chia semínka (patří mezi superpotraviny) zalijeme půl šálkem mandlového mléka a necháme chvíli stát. Doléváme postupně mléko do doby, než je konzistence chia pudinku pro nás přijatelná. Chia vytvoří v mandlovém mléku kolem sebe gelovitou strukturu - zdravý pudink.
Podobné recepty jako Jahodový pudink z chia semínek
Chia pudink s kokosovým mlékem
Kokosové mléko s cukry přivedeme do varu, vsypeme chia semínka, za stálého míchání krátce provaříme a pak naplníme do sklenic (mističek). Necháme vychladnout a poté v lednici nabobtnat. Studený pudink polijeme ovocnou omáčkou z čerstvého ovoce, výborně se hodí borůvky nebo ostružiny.
Podobné recepty jako Chia pudink s kokosovým mlékem
Kváskový chléb s chia semínky recept
Chia, slunečnicová semínka a vločky zalijeme horkou vodou, zakryjeme folií a necháme také 10 - 12 hodin bobtnat. Po 10 - 12 hodinách smícháme rozkvas a nabobtnalou směs se špaldovou moukou, otrubami, solí, medem a vlažnou vodou.
Podobné recepty jako Kváskový chléb s chia semínky
Křupavé chleby s chia semínky
Křupavé chleby s chia semínky nám skvěle doplní potřebnou energii na dlouhé hodiny. Je to i vynikající zdroj antioxidant.
Podobné recepty jako Křupavé chleby s chia semínky
Chia pudink
Postup přípravy receptu. 1. Chia pudink nejlépe připravíte v jakékoliv skleněné nádobě s těsným uzávěrem. Přísady přidávejte v následujícím pořadí: mléko, javorový sirup, vanilka a chia semínka. Pokud byste chtěli přidat polevu nebo další přísady, použijte větší sklenice.
Podobné recepty jako Chia pudink
Chia pudink do skleničky s ovocem kaki
Tuto snídani s medově sladkým ovocem kaki vykouzlíte hravě během chvilky – stačí si vzpomenout ještě večer na chia semínka. Ráno pak stačí už jen pár minut na vaření a výborná a zdravá snídaně je hotová.
Podobné recepty jako Chia pudink do skleničky s ovocem kaki
Chia pudink – základní recept
Chia pudink – základní recept. Chia pudink je zdravější verzí známého škrobového pudinku. Konkrétně tento je také vhodný pro vegany, celiaky a i ty, kdo mají intoleranci laktózy. Chia semínka jen namočíme do rostlinného mléka či ovocné šťávy a necháme nabobtnat. 4,8 (8×) petram. 1 názor.
Podobné recepty jako Chia pudink – základní
Chia pudink s ovocem recept
V uzavíratelné sklenici smícháme mléko s chia semínky. Můžeme osladit, případně ochutit. Promícháme, přikryjeme a dáme přes noc do lednice. Druhý den dáme navrch ovoce a můžeme podávat.
Podobné recepty jako Chia pudink s ovocem
Celozrnné koláčky s džemem a chia semínky recept ...
Mouku promícháme se sodou nebo s práškem do pečiva. Změklé máslo utřeme s vločkami, chia semínky, skořicí a vejcem. Vypracujeme husté těsto.….
Podobné recepty jako Celozrnné koláčky s džemem a chia semínky ...
Pšenično-žitný chléb se slunečnicovými a chia semínky recept ...
Slané pečivo Drobné slané pečivo; ∙ Housky, rohlíky, bagety; ... chléb se slunecnicovymi semínka domaci chleb se slunecnicovymi seminky chia chléb z domácí pekárny domácí chleba s chia semínky chléb s chia semínky recept chleb s chia semínky z domácí pekárny recepty domácí žitný slunečnicový chleba
Podobné recepty jako Pšenično-žitný chléb se slunečnicovými a chia semínky ...
Jablečno ovesné lívance s chia semínky recept ...
Dále přidáme ovesné vločky, chia semínka a přisypeme kypřící prášek. Vše promícháme a podle těstíčka přidáme mléko. Necháme chvíli odležet. V pánvi rozehřejeme olej. Pomocí naběračky děláme lívanečky, které smažíme z obou stran dozlatova.
Podobné recepty jako Jablečno ovesné lívance s chia semínky ...
RAW bazalkový chléb s chia semínky recept
Nacházíte se zde: – Recepty – Slané pečivo – Chléb RAW bazalkový chléb s chia semínky Recept ještě nebyl hodnocen 0,0 (0×) Pro možnost hodnocení se prosím přihlašte. Petra Rybova 2 názory 25. 5. 2017 15:57 Petra Rybova Tady může být vaše fotka :) Tady může být vaše fotka :) Přidat fotku receptu; Sur
Podobné recepty jako RAW bazalkový chléb s chia semínky
Chia semínka s borůvkami a tvarohem recept
Chia semínka přecedíme a přebytečné mléko použijeme do tvarohu. Tvaroh promícháme s trochou cukru. Borůvky se zbylým cukrem rozmixujeme. Podáváme v průhledných sklenicích. Na dno dáme chia semínka, pak opatrně přidáme borůvky, tak aby se vrstvy moc nepromíchaly. Navrch ozdobíme tvarohem.
Podobné recepty jako Chia semínka s borůvkami a tvarohem
Jahodové chia pohárky s medem recept
TIP Chia semínka - nejlepší recepty. Asi čtyři jahody odložíme stranou a zbytek jahod rozmačkáme a smícháme s jogurtem, zakysanou smetanou a medem. Odložené jahody nakrájíme na plátky a vyložíme jimi vhodné sklenky. Plátky jahod opatrně naklademe nastojato okolo dna skleniček.
Podobné recepty jako Jahodové chia pohárky s medem
Chia dezert recept
Kokosové mléko a banány rozmixujeme. Vmícháme chia semínka, naplníme do sklenic a necháme v lednici ztuhnout do druhého dne. Sladit můžete, pokud máte rádi sladké. Nám stačí chuť banánu.
Podobné recepty jako Chia dezert
Ovesné vločky s chia semínky recept
Suroviny. 1. 1 hrnek acidofilního mléka nebo kefíru. hrst ovesných vloček. hrst ořechů. 2 lžíce chia semínek. hrst rozinek.
Podobné recepty jako Ovesné vločky s chia semínky
Chia semínka v jogurtu s okurkou a mátou recept
Semínka promícháme s jogurtem a necháme odstát minimálně hodinu. Okurku nastrouháme na hrubší nudličky (když pustí moc vody, slijeme ji) a… Okurku nastrouháme na hrubší nudličky (když pustí moc vody, slijeme ji) a…
Podobné recepty jako Chia semínka v jogurtu s okurkou a mátou
Ovocný koláč s vločkami a chia semínky
Postup přípravy. Tvaroh, zakysanou smetanu a vejce promícháme. Přidáme olej a nakonec pramínkem přisypeme mouku se sodou. Přidáme špetku kurkumy, mix z vloček a semínek. Zamícháme. Těsto nalijeme do keramické koláčové formy, kterou jsme vytřeli olejem, uhladíme a poklademe ovocem.
Podobné recepty jako Ovocný koláč s vločkami a chia semínky
Chléb se semínky
Jakmile jednou ochutnáte domácí křupavý chlebík, už nebude chtít jiný. Nemusíte se kamarádit s kváskem, v našem receptu si vystačíte se sušeným droždím. Upečte si lahodný chléb se semínky a k němu si dejte třeba tvaroh s pažitkou - dokonalost.
Podobné recepty jako Chléb se semínky
Poháry s ovocem a chia semínky recept
Postup přípravy. Do sklenice dáme jogurt smíchaný se stévií, vločkami a chia semínky. Nasypeme omyté borůvky, opět nalijeme jogurt, nasypeme propláchlý rybíz, pak zase jogurt a končíme vrstvou ovoce. Na léto jsou tyto poháry velmi příjemné a zdravé. Uvařeno.
Podobné recepty jako Poháry s ovocem a chia semínky
Pohár s chia semínky a kaki
Mlieko, vločky, med a chia semienka premiešame. Rozdelíme do 2 pohárov a dáme do chladničky postáť aspoň na 3 hodiny. Kaki rozmixujeme dohladka a navŕšime do pohárov. Posypeme zľahka kokosom, ozdobíme čučoriedkami. Uvařeno.
Podobné recepty jako Pohár s chia semínky a kaki
Zeleninové placky s chia semínky recept
Řidší sice je, ale chia semínka díky své úžasné absorpční vlastnosti všechnu tekutinu vypijí. Osolte a opepřete, můžete přidat i česnek. Rychlou ruční prací utvořte placky, které položte na plech s pečicím papírem, a pečte cca 20 minut na 180 °C, dokud nebudou shora pěkně zlatavé. Jsou poměrně křehk
Podobné recepty jako Zeleninové placky s chia semínky
Plněná pečená dýně s pohankou a chia semínky recept ...
V kastrolu rozehřejeme olej, na kterém orestujeme nakrájenou cibuli, po chvíli přidáme i česnek. Přidáme víno. Počkáme, až se odpaří, a přidáme kustovnici, chia semínka a mandle. Přidáme pohanku a nadrobený kozí sýr, promícháme, osolíme a opepříme podle chuti.
Podobné recepty jako Plněná pečená dýně s pohankou a chia semínky ...