Dietní kuřecí roládka s přílohou a zeleninovým salátem recept ...
1. 2012 20:08 Merylas Přidat fotku Suroviny 1 Na roládku: 100 g kuřecích prsou sůl hrubě mletý pepř nebo jiné oblíbené koření - měla jsem steakové od Kotányi 20 g šunky 20 g pórku 12 g 30% tvrdého sýra alobal Na přílohu: 130 g brambor - čistá váha sůl 25 g brokolice 20 g mrkve Na salát: 50 g pekings
Podobné recepty jako Dietní kuřecí roládka s přílohou a zeleninovým salátem ...
Líbí se: 224 lidem
Dietní kuře se zeleninovou omáčkou recept
1 1 kuřecí stehno (prsa) bez kůže případně jiné libové maso 100 g bílého jogurtu 1 menší cibule 100 g mrkve 100 g celeru 1 lžička rostlinného oleje 1 lžička sladké červené papriky bobkový list nové koření podle potřeby špetka soli Naše kuchařky právě v prodeji Do obchodu Nutriční hodnoty Zobrazit ví
Podobné recepty jako Dietní kuře se zeleninovou omáčkou
- Líbí se: 555 lidem
Kuřecí dietní roládky recept
Suroviny: maso, koření, hořčice, mrkev, brokolice, pažitka. Nastříháme si alobal, aby byl větší než plátek masa, můžeme dát i dvojitě.Plátek masa položíme na alobal, jenom lehce naklepeme, osolíme, potřeme….
Podobné recepty jako Kuřecí dietní roládky
- Líbí se: 1380 lidem
Dietní kuřecí roládka s přílohou a zeleninovým salátem fotografie 7 ...
Fotografie k receptu Dietní kuřecí roládka s přílohou a zeleninovým salátem Domů - Recepty - Dietní kuřecí roládka s přílohou a zeleninovým salátem Zpět na recept
Podobné recepty jako Dietní kuřecí roládka s přílohou a zeleninovým salátem fotografie 7 ...
- Líbí se: 688 lidem
Dietní kuřecí roládky s omezením tuků recept
Suroviny: prsa kuřecí, šunka krůtí, sůl, vegeta, petrželka sušená, šalvěj sušená, paprika sušená sladká. Prsa nakrájíme na pruhy a přes folii zlehka naklepeme, osolíme, poklademe šunkou a pevně stočíme. Napíchneme je na špízy a položíme do vyhřáté….
Podobné recepty jako Dietní kuřecí roládky s omezením tuků
- Líbí se: 1038 lidem
Kuřecí rolka plněná pažitkovou omeletou s bramborami z ...
1 vejce čerstvá pažitka nepatrně oleje na pánvičku 300-400 g oloupaných brambor na přílohu Nutriční hodnoty Zobrazit více hodnot Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách Postup přípravy Nejprve připravíme omeletu. Malou pánvičku s nepřilnavým povrchem nepatrně potřeme olejem, případně uděláme úplně b
Podobné recepty jako Kuřecí rolka plněná pažitkovou omeletou s bramborami z ...
- Líbí se: 776 lidem
Dietní kuře na kari recept
Suroviny: prsa kuřecí, koření kari, olej slunečnicový, smetana na vaření, sůl, rajče, okurka salátová, zelenina, sýr balkánský, balsamico. 1.Na nudličky nakrájená kuřecí prsa orestujeme na oleji. Lehce osolíme, přidáme kari koření a necháme 10 minut podusit. Nakonec směs zalijeme….
Podobné recepty jako Dietní kuře na kari
- Líbí se: 558 lidem
Dietní kuřecí rolka se šunkou, pórkem a tvarůžkem recept ...
Celé jídlo i s přílohou obsahuje 1358 kJ. Můžeme ještě přidat čerstvou zeleninu. Variací na náplň do kuřecích rolek je hodně, osvědčilo se mi balení do fólie a nebo alobalu. Z takto zabaleného masa nevyteče šťáva a je chutnější. Tvarůžky obsahují málo tuku a mají nízkou energetickou hodnotu. Dáme si
Podobné recepty jako Dietní kuřecí rolka se šunkou, pórkem a tvarůžkem ...
- Líbí se: 640 lidem
Dietní kuřecí rolky se šunkou a fazolkami recept
dietní oběd kureci prsa. Suroviny: prsa kuřecí, šunka drůbeží, lusky fazolové, sůl, pepř mletý, olej. Fazolové lusky očistíme, odstraníme po straně tuhá vlákna, vhodíme do vařící lehce osolené vody a chvíli povaříme. Pak vyjmeme a necháme….
Podobné recepty jako Dietní kuřecí rolky se šunkou a fazolkami
- Líbí se: 380 lidem
Pikantní kuřecí roládky recept
Suroviny: prsa kuřecí, paprikáš, sýr tavený, špenát, máslo, olej olivový, koření grilovací, sůl, pepř. Očistěná prsa nakrojíme a přes fólii lehce naklepeme. Na vzniklé pláty poklademe kolečka paprikového salámu, na polovinu rozetřeme tavený sýr a….
Podobné recepty jako Pikantní kuřecí roládky
- Líbí se: 310 lidem
Kuřecí roláda s žemlovou nádivkou recept
Nádivka: starší pečivo pokrájíme na kostičky, dáme do mísy a pokropíme mlékem nebo vývarem dle potřeby (cca 120 ml) a necháme zvlhnout. Pak přidáme rozšlehané vejce, hrst hrášku a drobně pokrájené mrkve, pokrájenou libovější slaninu nebo uzenou šunku, dochutíme solí, pepřem rozetřeným česnekem a špe
Podobné recepty jako Kuřecí roláda s žemlovou nádivkou
- Líbí se: 962 lidem
Kuřecí rolka s kořenovou zeleninou a šalvějí v dietní úpravě recept ...
Vyjmeme a necháme trochu prochladnout. Z kuřecího masa ukrojíme dva plátky a ty opatrně rozklepeme do šířky, osolíme, poklademe lístky šalvěje, přidáme zeleninu a stočíme do roládky. Mírně osolíme i shora a roládky zabalíme do alobalu nebo do potravinářské fólie.
Podobné recepty jako Kuřecí rolka s kořenovou zeleninou a šalvějí v dietní úpravě ...
- Líbí se: 415 lidem
Kuřecí roládka se slaninou a hermelínem zapečená s brokolicí ...
Kuřecí prsa rozřízneme na půl (ze 3 prsíček uděláme 6 roládek). Lehce naklepeme rukou, okořeníme kořením, lehce osolíme, opepříme a necháme chvíli uležet. Na každý plátek dáme anglickou, kousek Hermelínu, zarolujeme a dáme do zapékací mísy. Roládky obložíme mraženou brokolicí, kterou trošku osolíme
Podobné recepty jako Kuřecí roládka se slaninou a hermelínem zapečená s brokolicí ...
- Líbí se: 532 lidem
Kuřecí roládky recept
Kuřecí roládka se slaninou a Hermelínem, zapečená s brokolicí Kuřecí roládka z horkovzdušné fritézy Kuřecí roládky a bramborové spirály s parmezánem
Podobné recepty jako Kuřecí roládky
- Líbí se: 26 lidem
Kuřecí rolky pečené s bramborami dietní recept
Postup přípravy. Kuřecí plátky opatrně rozklepeme do šířky, jemně osolíme, opepříme, potřeme hořčicí, položíme plátek šunky, okurek, hrubě nakrájenou cibuli a svineme do rolky. Shora můžeme rovněž posypat pepřem. Brambory nakrájíme na středně velké kostky, jemně osolíme a promícháme.
Podobné recepty jako Kuřecí rolky pečené s bramborami dietní
- Líbí se: 765 lidem
Kuřecí roláda plněná vaječnou omeletou recept
Suroviny: kuře, slanina lopenická, vejce, koriandr, cibule, vývar kuřecí, sůl, pepř mletý, mouka hladká, máslo. Kuře vykostíme a to velmi opatrně, abychom někde neporušili celistvost kůže.Plát vykostěného kuřete na místech, kde není dostatek masa, doplníme….
Podobné recepty jako Kuřecí roláda plněná vaječnou omeletou
- Líbí se: 935 lidem
Kuřecí dietní roládky stránka 2
Suroviny: , koření, hořčice, mrkev, brokolice, pažitka. Nastříháme si alobal, aby byl větší než plátek masa, můžeme dát i dvojitě.Plátek masa položíme na alobal, jenom lehce naklepeme, osolíme, potřeme… - stránka 2.
Podobné recepty jako Kuřecí dietní roládky stránka 2
- Líbí se: 253 lidem
Plněná kuřecí roláda recept
1 malá plechovka sterilovaného hrášku 3 lžičky medvědího česneku (nebo 2 stroužky česneku) 2 lžíce nasekané petrželky sůl barevný pepř 20 g másla Nutriční hodnoty Zobrazit více hodnot Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách Postup přípravy Kuře vykostíme, nebo koupíme již hotový plát na roládu.
Podobné recepty jako Plněná kuřecí roláda
- Líbí se: 35 lidem
Pečené kuře recept
Pečené kuře. Klasika, která nikdy neomrzí. To je porcované kuře pečené v troubě. Okořeněné tradičním kořením, vonící majoránkou, s chutnou máslovou vypečenou šťávou. Přidejte nové brambory, okurkový salát a výborné menu je na světě! 4,9 (22×) pelda. 11 názorů. 55 min.
Podobné recepty jako Pečené kuře
- Líbí se: 1279 lidem
Kuřecí roládky s křenovým přelivem recept
Svineme do roládky a upevníme párátky nebo skřipcem. V pánvi rozpálíme olej a 10 minut na něm roládky opékáme ze všech stran. Zmírníme teplotu a dopékáme dalších 10 minut - můžeme chvílemi přikrýt pokličkou. Maso vyndáme a udržujeme teplé. Výpek zaprášíme dvěma lžícemi hladké mouky, prosmahneme, zal
Podobné recepty jako Kuřecí roládky s křenovým přelivem
- Líbí se: 729 lidem
Pečená kuřecí roláda se svěží hráškovou náplní
Postup přípravy Troubu dejte předehřát na 180 °C na horkovzduch. Připravte si sýrovou nádivku z ricotty, do které zamíchejte vaječný žloutek, zelený hrášek, strouhaný parmazán, nasekanou jarní cibulku a muškátový oříšek. Vykostěné kuře omyjte a papírovou utěrkou osušte. Plát masa položte na čistou p
Podobné recepty jako Pečená kuřecí roláda se svěží hráškovou náplní
- Líbí se: 360 lidem
Plněná kuřecí roláda s bylinkami
Vložte do pekáčku, ještě zvenku lehce posolte maso a můžete podlít troškou vody, většinou to ale není nutné. Pečte při 180 °C nejprve přiklopené přibližně 30 minut, odklopte a ještě asi 10 minut pečte dozlatova. Podávejte se salátem, bramborami nebo rýží. Nejlepší recepty e-mailem
Podobné recepty jako Plněná kuřecí roláda s bylinkami
- Líbí se: 442 lidem
Dietní křupavá žemlovka pro diabetiky recept
Nastrouhaná jablka navrstvíme na celou plochu toastů, přidáme rozinky a ořechy, posypeme skořicí. Položíme další řadu toastů, lehce potřeme olivovým olejem, poprášíme práškovou stévií, skořicí a mletými vlašskými ořechy ( i posekanými). Vložíme do rozehřáté touby a pečeme do křupava asi 30 min.
Podobné recepty jako Dietní křupavá žemlovka pro diabetiky
- Líbí se: 559 lidem