Bulgur s paprikami cuketou tuňákem a olivami recept


Bulgur s paprikami cuketou tuňákem a olivami recepty, které budete milovat. Vyberte si ze stovek receptů na Bulgur s paprikami cuketou tuňákem a olivami, které se vám budou snadno a rychle vařit. Připravte si ingredience a můžete se pustit do vaření Bulgur s paprikami cuketou tuňákem a olivami. Užijte si objevování nových porkrmů a jídel z nejlepších Bulgur s paprikami cuketou tuňákem a olivami receptů z čech i ze světa. Dobrou chuť!

Bulgur s paprikami, cuketou, tuňákem a olivami

Bulgur s paprikami, cuketou, tuňákem a olivami. Uspěchané dny je potřeba vyvážit dobrým jídlem, Zvlášť, když je zároveň i snadné a rychlé na přípravu. Takovým je tento bulgur se zeleninou. Výživnou obilovinu doplňuje směs zeleniny a kousky tuňáka. Je tak vhodný na oběd, svačinu i večeři.

Podobné recepty jako Bulgur s paprikami, cuketou, tuňákem a olivami

Bulgur s olivami po středomořsku recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Bulgur s olivami po středomořsku recept

Postup přípravy. Na oleji osmahneme cibuli, přidáme jemně nasekaný česnek, na kousky nakrájené papriky a menší cuketu. Necháme asi 5 minut na mírnějším ohni, až zelenina zesklovatí. Pak přidáme na kostky nakrájené masité rajče a olivy, přisypeme uvařený bulgur a zalijeme trochou vývaru. Jak správně

Podobné recepty jako Bulgur s olivami po středomořsku

Bulgur s paprikami, cuketou, tuňákem a olivami fotografie 2 ...

Fotografie k receptu Bulgur s paprikami, cuketou, tuňákem a olivami. Domů - Recepty - Bulgur s paprikami, cuketou, tuňákem a olivami. Zpět na recept. Bulgur s paprikami, cuketou, tuňákem a olivami Marie Svarcova Marie Svarcova Předchozí Následující 2 z 2. Předchozí ...

Podobné recepty jako Bulgur s paprikami, cuketou, tuňákem a olivami fotografie 2 ...

Bulgur s tuňákem
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Bulgur s tuňákem

Do hrnce dáme 1 porci bulguru a zalijeme 2 porcemi vroucí vody. Cca 5 minut povaříme, přidáme sůl, oblíbené koření a hrnec přiklopíme. Počkáme cca 20 minut, až bulgur absorbuje všechnu vodu. Bulgur nandáme na talíř, přidáme malou plechovku tuňáka (dle chuti buď v oleji nebo ve vlastní šťávě) a navrc

Podobné recepty jako Bulgur s tuňákem

Bulgur s osmaženou zeleninou a kuřecím masem

Bulgur je lehce stravitelnou a výživnou obilovinou. Jakmile jej doplníme masem a zeleninou, máme v pár minutách plnohodnotné a syté jídlo. Takové, co můžeme podávat i v horkých letních dnech. Čerstvé bylinky celý pokrm nakonec skvěle dochutí a osvěží. 5,0 (2×) petussh. 2 názory.

Podobné recepty jako Bulgur s osmaženou zeleninou a kuřecím masem

Bulgur s tuňákem a sušenými rajčaty recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Bulgur s tuňákem a sušenými rajčaty recept

K hotovému bulguru vmícháme tuňáka a na kousky nakrájená sušená rajčata. Bulgur ochutíme solí, bylinkami a na závěr ho pokapeme olivovým olejem. Podáváme se zeleninovým salátem.

Podobné recepty jako Bulgur s tuňákem a sušenými rajčaty

Bulgur se zeleninou recept

Přidáme bulgur, sůl, promícháme se zeleninou, ještě asi 3 minuty restujeme a přidáme hrášek. Vše zalijeme hrnkem vody, vložíme do vyhřáté trouby a pečeme do vyvaření vody. Hotový bulgur posypeme nakrájenými olivami.

Podobné recepty jako Bulgur se zeleninou

Tuňáková omeleta recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Tuňáková omeleta recept

Postup přípravy. Rozklepneme si vajíčko do hrnečku, přidáme k němu špetku soli. Nakrájíme si cibulku na kolečka, přidáme k vajíčku. Nakonec k vajíčku přidáme ještě 2 čajové lžičky tuňáka. Toto nalijeme na pánvičku a smažíme, dokud vajíčka nebudou hotová. Podáváme s kečupem a chlebem.

Podobné recepty jako Tuňáková omeleta

Bulgurový bezmasý pilaf (Dělená strava podle LK Kytičky ...

V hlubší pánvi rozehřejeme olej, přidáme cibuli a papriku a za občasného míchání smažíme cca 10 minut. Přidáme česnek, kmín a protlak a smažíme asi 1-2 minuty, pak přidáme bulgur a za stálého míchání smažíme 1 minutu. Potom přidáme konzervu rajčat, vývar, cizrnu, sůl a pepř, zvýšíme teplotu a přived

Podobné recepty jako Bulgurový bezmasý pilaf (Dělená strava podle LK Kytičky ...

Rychlý bulgur s vajíčkem a bylinkami recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Rychlý bulgur s vajíčkem a bylinkami recept

Postup přípravy. Na panvi rozpustime maslo, pridame uvareny bulgur a osmahneme. Pridame bylinky podle chuti, promichame a smes nahrneme k okraji panvicky. Do uvolneneho mista vyklepneme vajicka a osmahneme. Pak smichame s ochucenym bulgurem, osolime a muzeme podavat. Poznámka autorky receptu.

Podobné recepty jako Rychlý bulgur s vajíčkem a bylinkami

Tuňákové medailonky se špagetami a středomořskou omáčkou ...
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Tuňákové medailonky se špagetami a středomořskou omáčkou ...

Suroviny: tuňák v oleji, kůra citronová, nať petrželová, strouhanka, vejce, těstoviny špagety, omáčka středomořská heinz s olivami. Nejprve scedíme přebytečný olej z tuňákové drti a drť dáme do mísy. Přidáme petrželku, vejce, kůru z citronu a strouhanku (tu přidáváme podle….

Podobné recepty jako Tuňákové medailonky se špagetami a středomořskou omáčkou ...

Bulgur s chorizem a spoustou jarní cibulky recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Bulgur s chorizem a spoustou jarní cibulky recept

Postup přípravy. Bulgur uvaříme podle návodu na sáčku buď ve vodě nebo v masovém vývaru ( můj případ ). Na pánev dáme rozehřát olej a orestujeme na něm na kostičky nakrájenou bílou část cibulek. Po chvíli přidáme klobásu nakrájenou na půlkolečka nebo nudličky a minutku společně restujeme.

Podobné recepty jako Bulgur s chorizem a spoustou jarní cibulky

Bulgur s pórkem a sušenými rajčaty recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Bulgur s pórkem a sušenými rajčaty recept

Postup přípravy. Bulgur uvaříme v zeleninovém vývaru. Na pánvi rozpustíme máslo, osmahneme na něm na kolečka pokrájený pórek a přidáme proužky sušených rajčat. Ochutíme chilli a když pórek změkne, přilijeme trochu smetany a přidáme uvařený bulgur.

Podobné recepty jako Bulgur s pórkem a sušenými rajčaty

Těstoviny s tuňákem a zeleninou recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Těstoviny s tuňákem a zeleninou recept

Postup přípravy. Dáme vařit těstoviny dle návodu, nandáme jich tam tolik kolik sní 1 osoba (já dala syrových 1 hrst). Mezitím si nakrájíme porek, papriku, lehce orestujeme, přidáme tuňáka, aby se prohřál, dáme vajíčko. Osolíme opepříme a až bude vajíčko v námi požadovaném stavu, tak to sundáme z plo

Podobné recepty jako Těstoviny s tuňákem a zeleninou

Těstoviny s cuketovou omáčkou recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Těstoviny s cuketovou omáčkou recept

Postup přípravy. Nakrájenou cibuli necháme zesklovatět na másle. Přidáme na drobno nakrájenou cuketu a šunku. Osolíme, opepříme a necháme dusit. Potom přidáme tavený sýr, necháme rozpustit, dochutíme pepřem a nakonec přidáme šlehačku a krátce povaříme. Na talíř servírujeme předem uvařené těstoviny a

Podobné recepty jako Těstoviny s cuketovou omáčkou

Špagety s tuňákovými kuličkami recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Špagety s tuňákovými kuličkami recept

Postup přípravy. Scezené kousky tuňáka (šťávu si dáme stranou) smícháme se strouhankou, vejcem, pepřem, solí a nasekanou pažitkou. Přidáme ještě nasekaný česnek. Z hmoty vytvoříme kuličky tak asi velikosti ping-pongového míčku.

Podobné recepty jako Špagety s tuňákovými kuličkami

recept internet
recept internet

Filé s paprikami a kuskusem recept

Postup přípravy. Na jedné pánvi na oleji zpěníme nakrájenou cibuli a na plátky nakrájený česnek, přidáme nakrájené papriky a osolíme, podusíme. Filé z obou stran jemně osolíme a opepříme a z jedné strany obalíme v hladké mouce smíchané s mletou paprikou.

Podobné recepty jako Filé s paprikami a kuskusem

Tuňákové koule se špagetami recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Tuňákové koule se špagetami recept

Postup přípravy. Špagety uvaríme v osolenej vode. Medzitým 1 tuniaka v oleji vylejeme do misky aj s olejom, pridáme vajce, strúhaný syr, sekanú petržlenovú vňať alebo pažitku a strúhanku tak, aby sme dostali husté cestíčko.

Podobné recepty jako Tuňákové koule se špagetami

Zapečená polenta s olivami recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Zapečená polenta s olivami recept

Do vychladnutej kaše vmiešame polovicu nastrúhaného syra. Slaninu narežeme na malé kocky, vyškvaríme a orestujeme na nej narezanú cibuľu. Polovicu kaše dáme do vymasteného pekáčika, polejeme slaninou s cibuľou, posypeme narezanými olivami a zakryjeme druhou polovicou kaše.

Podobné recepty jako Zapečená polenta s olivami

Cuketový salát s hlívou

Tento rychlý salát si vychutnáme zatepla s kouskem pečiva. Připravíme ho z cukety a hlívy, které krátce osmažíme na pánvi a pak ochutíme jednoduchou citronovou zálivkou. Podáváme ho posypaný pažitkou.

Podobné recepty jako Cuketový salát s hlívou

Cuketový krém s mrkví recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Cuketový krém s mrkví recept

Připravte dětem jemný cuketový krém s mrkví, který spojuje svěžest cukety s nasládlou chutí mrkve. Tento krémový pokrm je ideální jako lehká polévka k obědu nebo sytá večeře, která zahřeje.

Podobné recepty jako Cuketový krém s mrkví

Cuketovo-kuřecí směs a italské těstoviny s medvědím ...

Kuřecí prsa a cuketu omyjeme a nakrájíme na libovolné kostky, cibuli na drobno a obě kapie na menší kostečky. Těstoviny uvaříme dle návodu na obale, scedíme (cca 200 ml vody ponecháme), pokapeme olivovým olejem, zamícháme a dáme zatím stranou do tepla.

Podobné recepty jako Cuketovo-kuřecí směs a italské těstoviny s medvědím ...



×